ICI Béarn Bigorre, c’est vous

durée : 00:22:24 - Comment accompagner au mieux les personnes âgées lors des fortes chaleurs ? Comment vivre au quotidien auprès d’un proche gravement malade ? Des témoignages mettent en lumière les défis, les émotions et les élans de solidarité qui naissent face à la vulnérabilité.

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durée : 00:21:03 - Avec la canicule qui s’installe jusqu’à jeudi, en Béarn et en Bigorre, les CRS Secours en Montagne de Gavarnie appellent les randonneurs à la prudence. Chaleur, orages, matériel inadapté ou mauvaise préparation peuvent rapidement transformer une sortie en montagne en intervention de secours.

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durée : 00:22:59 - Face aux épisodes de fortes chaleurs, la Ville de Pau renforce son dispositif de protection des personnes les plus vulnérables. Un registre permet aux personnes âgées, isolées ou en situation de handicap de bénéficier d’un suivi personnalisé en cas de déclenchement du plan canicule.

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durée : 00:19:32 - Longtemps restée dans l’ombre de la ménopause, l’andropause touche un nombre croissant d’hommes avec l’avancée en âge. Baisse de libido, fatigue, perte de masse musculaire ou troubles de l’humeur peuvent altérer la qualité de vie. Pourtant, peu d’hommes consultent et encore moins sont traités.

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durée : 00:19:58 - Réforme des retraites : les décrets d’application publiés avant l’entrée en vigueur des nouvelles règles en septembre 2026. Cyril Lhomme de la Carrsat de Pau et Chrystelle Husté de l'Agirc-Arrco de Pau répondent aux interrogations des auditeurs et font le point sur ce qui change.

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durée : 00:18:11 - Acheter un lave-linge, un réfrigérateur ou un four à prix réduit est possible à condition de connaître les bonnes astuces. Seconde main, déstockage, promotions ou réparation : plusieurs solutions permettent de réaliser de vraies économies tout en limitant le gaspillage.

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durée : 00:18:35 - Encore peu présente dans notre département, l’ambroisie progresse pourtant rapidement dans le Sud-Ouest. Cette plante invasive, dont le pollen est extrêmement allergisant, représente un enjeu sanitaire, agricole et sociétal majeur. Les autorités appellent à la vigilance.

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durée : 00:18:34 - Chaque année, le mois de juin se pare de vert pour sensibiliser le grand public à la prévention du cancer du col de l’utérus. À travers des actions d’information et de proximité, Juin Vert rappelle l’importance du dépistage et de la vaccination pour réduire l’impact de cette maladie évitable.

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durée : 00:16:46 - Hanches bloquées, cou tendu, lombaires douloureuses ? Quelques minutes d'exercices adaptés peuvent suffire pour retrouver de la mobilité et limiter les raideurs. Le coach sportif Pierre Lafargue, spécialiste du sport adapté, partage ses conseils pour prendre soin de son corps au quotidien.

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durée : 00:19:55 - Îles paradisiaques, cités antiques, grands espaces sauvages ou sommets mythiques : chacun a sa définition du voyage idéal. Alors que les habitudes de réservation évoluent, les professionnels du tourisme constatent l'émergence de nombreuses offres de dernière minute, en France comme à l'étranger.

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