Merhabaa! Bugün konu "Biz"iz aslında, hepimiziz. Dünya üzerinde en çok sevdiğin insan kim? Cevabın başka insanlarsa kendine haksızlık ediyorsun. İnsan en çok kendini sevmeli. İnsan en çok kendi duygu ve düşüncelerine saygı göstermeli. İnsan en çok kendini kırmaktan çekinmeli. Çünkü özsaygı ve özşefkat kişisel gelişimin kilit noktasıdır. Bu düşüncelerle faydalı olmasını umduğumuz bir bölüm kaydettik. Keyifli dinlemeler!

Merhaba herkese! Bu bölümün konusu Öğrenilmiş Çaresizlik. "Daha önce denedin de ne oldu sanki? Başarılı mı oldun?" cümlesi tanıdık mı size? "Çabalasan da sonuç değişmeyecek ki!" sözlerini sarf eden birileri var mı etrafınızda? Kendi kendimize ördüğümüz duvarlar ya da bize dayatılan düşünceler var. Belki bu bölümden sonra aslında yapabileceğimiz bir şeyi ne sebeple yapamadığımızın farkına varırız. Keyifli dinlemeler 🤍

Merhaba! Bugün konumuz Hoşgörü Paradoksu kavramı. "Biz, hoşgörü adına, hoşgörüsüzleri hoşgörmeme hakkına sahip çıkmalıyız." diyor Karl Popper. Biz de bu ve bunun gibi argümanlardan yola çıkarak konuştuk kavramı. Size keyifli dinlemeler!

Merhaba! Bugün biraz daha uzun bir bölüm paylaşıyoruz sizinle. İlişkilerle ilgili konuşmak istediklerimizi bir bölüme sığdırmaya çalıştık. Toksik ilişkilerin belirtileri nelerdir? Bir ilişkide hangi davranışlarımız o ilişkiyi sona doğru götürür? İlişkin ile "SEN"in aranda nasıl bir bağ var? Bir ilişkide var olan sorunların hangileri çözüme kavuşturulabilir? İşte bu sorular ve cevapları üzerine konuştuk, bilgileri kaynaklardan toplayıp yorumladık. İyi dinlemeler!

Selam herkese! Bu bölümün konusu hazzı ertelemek. Hayatta birçok şey bize keyif verebilir. Fakat sürekli zevk aldığımız eylemlerde bulunmak da o zevki öldürür. Burada devreye giren bir mesele var: Hazzı erteleme becerisi. Bize daha fazla mutluluk ve başarı getiren bu becerenin detayını bir de bizden dinleyin. Keyifli dinlemeler! 😚

Selam herkese! Bu bölümün konusu "konfor alanı".  Kendimizi en rahat ve güvende hissettiğimiz alanları seçiyoruz farkında olarak ya da olmadan. Bu alanlar bazen sahip olduğumuz potansiyelimizi kullanmaktan alıkoyuyor bizleri. Hatta bazen bir adım atmak, yeni bir başlangıç yapmak bile imkansıza dönüşebiliyor. Bu noktada terk etmemiz gereken yeri ve onu nasıl terk edeceğimizi konuştuğumuz bölümü umarız faydalı bulursunuz. Keyifli dinlemeler!

Herkese merhaba! Bu bölüm konumuz "mükemmeliyetçilik" kavramı. Hepimiz gün içinde bile defalarca duyuyoruz belki bu kavramı. Ne ifade ediyor peki bize? Mükemmeliyetçiliğin anlamını, bize çağrıştırdığı her şeyi ve olası zararlarına karşı yapılacaklar listesini paylaştığımız bölümümüzü keyifle dinlemeniz dileğiyle 🙇‍♀️

Merhabaa 👋🏻 Bu bölümün konusu, adı üstünde, Yengeç Sepeti Sendromu. Nedir bu yengeç sepeti diyenlere ufak bir tüyo verelim. Söz konusu hayallerin olunca seni vazgeçirmeye çalışan, başarılı olman konusunda seni o kadar da desteklemeyen, çoğunlukla demotive edici tavırlara sahip bazı insanlar vardır. İşte bölümde biraz bunu konuştuk. İyi dinlemeler ✌🏻

Merhabaa! Bu bölümde ihtiyacımız olmayan şeyleri neden satın alma eğiliminde olduğumuzu ve bizi nelerin buna yönlendirdiğini Diderot Etkisi kavramına atıf yaparak konuştuk. Bizi bunu konuşmaya iten de tabii ki her yerde karşımıza çıkan çılgın yıl sonu kampanyaları oldu. Tüm insanlığın maruz kaldığı aşırı tüketime yönelik teşvik hakkında siz ne düşüneceksiniz bu bölümden sonra, merak ediyoruz. Umarız keyifle dinlersiniz 🤍

Selamlar! Geçtiğimiz günlerde instagram hesabımızdan size yeterince değer görmediğini düşündüğünüz şeyleri sorduk ve bazı cevapla hakkında konuştuk bu bölümde. Sizden gelenlere kendi fikirlerimizi de ekledik ve bizce güzel bir sohbet oldu. Umarız siz de keyifle dinlersiniz. ✌ Instagram'dan bizi takip etmeyi unutmayın. ig: icimizdekalmasinpodcast