Icónicas

¿Qué estrategia de creación de contenido funciona a largo plazo sin enfocarse tanto en los algoritmos? Ponle play y escucha. Es normal tener un engagement en Instagram alrededor del 1 o 2%, es normal no tener tantas vistas en historias. ¿Por qué? Una de las razones es que con el auge de los reels, la gente pasa su tiempo en Instagram viendo reels más que historias (como quizá pasaba antes). ⁣

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Además, cada vez y cada día hay más gente compartiendo contenido, más creadores, más influencers. ⁣

Cada día se pide más del creador para destacar: vídeos que llamen la atención, pasar mucho tiempo en la red social, etc. ⁣

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⁣Así que tranqui, que no eres el único o la única que le cuesta destacar entre tanto ruido.

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¿Eres o quieres ser nómada digital y no morir en el intento?

Aprende con esta charla sobre el trabajo remoto: cómo es, cómo hacerlo mejor, qué hay detrás de ello, las tendencias y los altos y bajos.

Soraya Koivisto es expatriada como yo y, a ambas, el trabajar de forma remota nos permite tener flexibilidad de tiempo, de lugares, trabajar en nuestro propio idioma a pesar de estar en países donde no se habla español. También te contamos las partes no tan agradables.

Dale al play y disfruta.

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El amor no es algo que te pasa, es algo que puedes lograr usando ciencia del comportamiento, que estudia cómo hacemos decisiones y nos da estrategias para hacerlas mejor.

Creemos que el amor sólo debe de ser magia, no queremos pensarlo pero salir en citas no es algo que sabemos. Según Logan Ury, autora del libro How not to die alone, encontrar el amor y construir una relación es más difícil ahora que antes.

Además, la presión por escoger "a la persona correcta" es mucha, ya que, como dice Sheryl Sandberg: la decisión más importante en la carrera de una mujer es quién escoge como pareja.

Ser buena o bueno en las citas para encontrar una persona con la que puedes construir una relación es una habilidad que se puede mejorar.

En este episodio hablamos de muchas estrategias prácticas que te ayudarán a encontrar pareja o, si tienes pareja, a mejorar tu relación actual.

Hemos hablado de los diferentes comportamientos a la hora de relacionarnos con alguien de forma amorosa, del mito del amor a primera vista, de cómo identificar a alguien con el que puedes tener una historia de vida, de cómo superar antes una ruptura y de cómo planificar mejor tu vida si deseas encontrar a alguien para no morir en soledad.

Me puedes seguir en Instagram aquí.

Puedes seguir a Bianca en su Instagram.

Este es el libro de Logan Ury.

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¿Qué quieren los hombres? Charla honesta sobre masculinidad, testosterona y diferencias biológicas entre sexos.

Esta es una conversación que busca ir dejando atrás el resentimiento y la competencia entre sexos y empezar a hablar de diálogo, negociación y reconciliación.

Me llama la atención que el mundo está dividido entre “buenos y malos”, entre “opresores y oprimidos”, según varias luchas sociales. 

Cuando he dicho que por favor, no demonicemos a los blancos sólo por ser blancos, y juzguemos, como dice Martín Luther King, a las personas por su carácter en lugar de su color de piel, me ha llegado hate y se me ha llamado racista. 

Espero que ahora que digo que NO DEBEMOS DEMONIZAR HOMBRES sólo por el hecho de serlo, no se me llame fascista o misógina o cualquier descalificación. Todos debemos tratarnos bien, unos a otros, independientemente de nuestra biología o características inmutables.

Busco el diálogo: todos somos capaces de pensar, razonar, discutir y NAVEGAR EN LOS MATICES. Además, me niego a educar niños varones en la culpa. Ellos no tienen que cargar con la historia ni con lo que hicieron sus ancestros. Se debe de educar en el respeto a todos y todas. Se debe de saber la historia de las mujeres y el feminismo pero sin llamar “opresores” a niños varones.

¿Todo en la masculinidad es malo?

¿Todo en la feminidad es malo?

No creo. Lo que es malo, es la prescripción de género. La obligación de seguir mandatos y estereotipos. 

Quiero insistir en que las mujeres somos adultas, que podemos co existir con los hombres, negociar, decidir, poner límites, decir que no. NUESTRA LIBERTAD (O AGENCIA) VIENE CON RIESGOS. Y creo que podemos tener relaciones de camaradería entre los 2 sexos. La vida incluye confrontación, antagonismo, ligue, malas lecturas, errores, perdón o aprendizaje.

Tuve una charla honesta con @palomisch de Patente de Corso - El Podcast

Paloma es parte del Frente Obrero de España, un movimiento que lucha por los obreros y le da una perspectiva materialista, científica y de clase a la cuestión de la mujer y a las luchas sociales.

En el episodio, hemos citado a varias mujeres y autoras para formarnos opiniones, como Roxana Kleimer, autora de "El patriarcado no existe más" o Nina Power, autora de "What do men want?"

Necesitamos hacernos preguntas: ¿es sexista reconocer que hombres y mujeres no son idénticos desde que nacen? No lo creo.

Desde el útero, la testosterona o el estrógeno, comienzan a hacernos diferentes. La biología no sólo influye del cuello para abajo.

La verdad no es sexista: si queremos cambiar el mundo, primero deberemos comprenderlo. Comprender nuestras diferencias. 

Me parece muy peligroso decirle a las mujeres (especialmente a las niñas) que son víctimas permanentes, ya que no es nada empoderador y nos encasilla en “menores de edad”, nos infantiliza. Repito, las mujeres tenemos poder, podemos decidir, negociar las dinámicas y poner límites.

Libros:

1. La transformación de la mente moderna.
2. ¿Te va a reemplazar un algoritmo?
3. Mujeres invisibles para la medicina

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¿Crees que tener una tienda online cuesta mucho dinero, es complicado o no te sirve de mucho? 

Ponle al play porque te vamos a aclarar todas estas dudas y, estoy segura, te inspiraremos para profesionalizar tu negocio y crecer.

He charlado con Karina Cuen, de Tiendanube, sobre los mitos y miedos alrededor de tener tu tienda online. Ella es una experta en el tema y te dará mucha claridad.

El ecommerce llegó para quedarse y seguirá a la alza, así que los emprendimientos debemos aprovechar esta tendencia o estaremos dejando dinero en la mesa.

Puedes probar Tiendanube gratis por 30 días. Con el link de Emprende Bonito, además tendrás un 25% de descuento en tu primer pago: http://www.tiendanube.com.mx/partners/emprende-bonito

Si después de escuchar este episodio, quieres crear tu tienda online con Tiendanube, entra a https://www.tiendanube.com.mx (para México) para crear tu tienda de forma rápida, fácil y con servicio al cliente en español.

Te recomiendo seguir a @tiendanube.mex en Instagram para más tips de negocio y vender en línea. 

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Con el auge de las video conferencias, de TikTok, de los reels o de las historias en Instagram, necesitamos salir en video, aunque sea poquito, para conectar y crear confianza en nuestras comunidades… 

Así que saca lápiz y papel para anotar los tips… 

Además te recomiendo ir a escuchar también el episodio 82 para complemetar este en el que hablamos de cómo llegar al medio millón de seguidores en TikTok que te va a ayudar a crear videos cortos de impacto y llenos de valor en tiktok y en reels de Instagram. He charlado con Mireia Murguiondo, de @lavidaespuroteatro

Entonces, vamos a hablar de qué podemos hacer para que salir en video nos cueste menos trabajo, lo hagamos mejor y nos sintamos más cómodas. 

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¿Cómo hacer que te vean y te pongan atención cuando pitcheas tu idea? ¿Cómo acercarte al si? ¿Qué puedes hacer tú para que ese si sea más fácil? ¿Qué es lo que te va a hacer diferente y destacar?

En 20 minutos te cuento un caso real para que tomes nota de los tips prácticos para que no puedan ignorarte y te digan que si.

Los libros que recomiendo en esta charla son:

• Cautivar, la ciencia de seducir personas de Vanessa Van Edwards
• Your Network Is Your Net Worth, Porter Gale
• Eres una caca, Lula Gómez

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Charla honesta con Oso Trava sobre cómo NO tener una vida de Cracks, cómo tomar mejor las decisiones trascendentales, cómo ampliar el universo de posibilidades de los que te rodean, cómo hacer networking, cómo ser un conector para agregar valor y sobre qué tema tenemos que hablar más los emprendedores y dueños de negocio.

Si quieres escuchar el otro episodio que grabé con Oso, da click aquí.

Puedes seguir a Oso Trava en Instagram en: https://www.instagram.com/osotrava/

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O en Instagram en: https://www.instagram.com/emprendebon...

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Vivo a 2 horas en tren de Paris, lo cual hace que sea una ciudad fácil de visitar en mi caso. Paris es una ciudad preciosa que me encanta y Emily in Paris es un placer culposo. Hay muchas verdades, mentiras y clichés de la serie que quisiera comentarte. Dale play a este episodio y relájate que la pasaremos bien.

Te contaré:

¿Cómo son los hombres franceses?

¿Se puede andar por Paris con esos tacones que usa Emily?

¿Qué hace Emily enseñando feminismo en el rodaje de un anuncio para perfumes?

¿Cómo son los departamentos en Paris?

¿Y las panaderías?

¿Pueden desayunar con vino?

¿Se trabaja poco?

¿Cómo se visten las francesas?

¿Paris es así de bonito?

¿Dónde está rodada la serie?

¿Cómo se visten las francesas?

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