IDA Podcast

Hvad er vigtigt for dig? Prioriterer du dine venner nok? Fester du for meget, og læser du for lidt? Spørgsmålene kan være mange, fordi hvordan finder du ud af, hvad der skaber mening i dit liv? Det kan du blive klogere på i denne episode af IDA Lyd hvor Mads, der studerer på DTU, og Lasse, der er ledelsesudviklingskonsulent i IDA, vil gøre dig klogere på begrebet selvledelse med udgangspunkt i, hvordan du kan bruge selvledelse til at blive klogere på dig selv, og hvad der er vigtigt for dig.

Hvert år i januar og september har mange nye studerende første dag på universitetet. Det kan være både nervepirrende, vildt sjovt og megahårdt.

Derfor fokuserer vi i det her afsnit på studiestarten i et forsøg på at give dig et indblik i hvilke tanker og følelser der kan opstå, når man skal starte på en ny uddannelse.

Lyt med når vi taler med studerende Martin Holmgaard om hans studiestart.

Vi taler bl.a. om den første dag, om rusturen og om forskellen på gymnasiet og universitetet - alt sammen i et forsøg på at give dig ro i maven, inden det bliver din tur til at starte på universitetet.

Dilemma 4: Hvad gør man når ens kollega får mere i løn end en selv for samme job?

Sofia har fået ny mandlig kollega, der næsten har samme job som hende. Dog tjener han mere allerede, hvad skal Sofia stille op med denne viden?

Dilemma 3: Hvordan sætter du sunde grænser, hvis en kollega vil følges til og fra arbejde?

Sille har fundet sit drømmejob som kemiker og cykler 30 km hver dag til arbejde og nyder tiden alene, men nu har kollega Ulrik hægtet sig på turen – hvordan takker Sille nej til den nye cykelmakker?

Dilemma 2: Sådan kan du skabe et socialt fællesskab, hvor der ikke var et før.

Ulrik har landet sit første fuldtidsjob. Dér hvor han var studentermedhjælper under sin uddannelse, havde de et godt socialt sammenhold, og det savner Ulrik i det nye job. Men kan han selv skabe et godt socialt fællesskab, hvis det ikke er der i forvejen?

Dilemma 1: Håndtér den nedladende kollega, så det ikke fylder i din dag.

Jakobs kollega Bente er ofte nedladende overfor ham, men fordi hun er gammel studieven med den øverste chef og bestemmer over fordelingen af projekter i afdelingen, ved Jakob ikke, hvordan han skal sige fra overfor hende.

Hvorfor er det vigtigt med flere kvinder i tech-branchen og mere diversitet på STEM-uddannelserne? Det spørger vi vores gæst Nanna Bach Munkholm om i denne episode, hvor vi skal høre om Nannas rejse fra en sproglig studentereksamen, til bygningsingeniøruddannelsen og til i dag at arbejde med noget helt tredje nemlig som udvikler i virksomheden Trifork.

Vi bygger videre på temaet om stress, når stressrådgiver Thomas Pape giver svar på, hvad stress er og hvordan det påvirker os. Du vil desuden få gode råd til, hvordan du kan håndtere stress i forbindelse med din uddannelse.

Hver tredje nye studerende føler sig meget stresset, det viser en undersøgelse fra Danmarks Evalueringsinstitut. Derfor er der en udbredt følelse af stress på de videregående uddannelser. I denne episode får vi besøg af studerende Michelle Bausager, som selv har oplevet at blive slået ud af kurs pga. stress, og som siden har skulle lære at acceptere at stress altid vil være en del af hendes liv.

Velkommen tilbage til IDA Lyd. En podcast hvor IDA inviterer studerende og eksperter i studiet for at tale om emner, der relaterer sig til livet på en videregående uddannelse. Hvordan undgår du stress i forbindelse med din studie? Hvorfor skal vi have flere kvinder på stem-uddannelserne, og hvad skal du gøre eller ikke gøre, for at få en god studiestart? Alt det og meget mere kan du få svar på i IDA Lyd. Jeg hedder Augusta, er vært på de første episoder og læser selv på Københavns Universitet. I vores podcast fokuserer vi på dig som studerende og dit studieliv. Vi håber, at du vil lytte med.