Sign up to save your podcasts
Or
Share Игорь Погодин
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
Игорь Погодин
Игорь Погодин episodes
- 15 min
- Как контролировать ЭМОЦИИ, не подавляя их ПРОСТЫЕ и ЭФФЕКТИВНЫЕ методы.
Забирайте эти методы и используйте их для себя!
22 min - Как тренировать осознанность и присутствие. Нужны ли нам другие люди.mp4
Рассказываю об этом в подкасте
7 min - 21 min
- 9 min
- Созависимость Как перестать страдать в отношениях и стать счастливым.mp4
Как это сделать - рассказываю в подкасте
15 min - 18 min
- Как избавиться от страха и тревоги Метод, который работает!
Слушайте и сохраняйте для себя этот рабочий метод!
11 min - 17 min
- 5 шагов, чтобы вернуть энергию и жить без выгорания
Как жить без выгорания - рассказываю в новом подкасте
17 min
About Игорь Погодин
From the publisher's feed
Всем привет. Меня зовут Игорь Погодин, и вот уже более 20 лет, каждый день с утра до вечера я занимаюсь психотерапией, веду терапевтические группы, и за это время накопилось много интересного материала, которым я решил делиться.
Здесь вы найдете самые разные темы – как быть счастливым и успешным, как строить здоровые и счастливые отношения, как переживать кризисы и как использовать психологические знания для колоссального скачка вперед в своем развитии, жизни и бизнесе.
Обучение гештальт-терапии: https://gestalt.pogodin.academy/
Мой инстаграмм: https://www.instagram.com/pogodin_igor/
More shows like Игорь Погодин
RationalAnswer | Павел Комаровский
0 Listeners