IGUAL

Ainda dentro do tema da Saúde Mental, a nossa segunda convidada foi Carla Moleiro, professora e investigadora nas áreas da Psicologia Clínica e da Psicologia Social. Com a professora, falámos sobre a perceção das pessoas em relação ao tema, a importância dos fatores culturais no tratamento, saúde mental e física como um todo, entre outras coisas.

O tema deste mês é a Saúde Mental e o nosso primeiro convidado foi o Gonçalo Pereira, formador de mindfulness e fundador do Centro Upaya. Com ele, falámos sobre mindfulness, prós e contras da meditação, "os homens não choram", entre outras coisas.