IkPasCast

IkPasCast

By Health & FitnessMental Health
Download on the App Store

IkPasCast episodes

  • IkPasCast #1 Waarom meedoen met Dry-January
    In deze eerste aflevering van de IkPasCast duikt Martijn in een veelgestelde vraag van deelnemers: “Waarom zou ik meedoen aan IkPas?” Hij legt uit wat een alcoholpauze voor jou kan betekenen, van fysieke voordelen tot verrassende inzichten over je drinkgewoonten. Laat je inspireren en ontdek waarom duizenden mensen ieder jaar kiezen voor deze uitdaging. Sta je open […]
    4 min

About IkPasCast

From the publisher's feed

De IkPasCast. Dé podcast voor iedereen die bewust kiest voor een alcoholpauze. In elke aflevering behandelen we prangende vragen van deelnemers en delen we boeiende feiten en inzichten over wat een alcoholpauze met je lichaam, geest en sociale leven doet. Of je nu meedoet om fitter te worden, meer focus te krijgen of gewoon nieuwsgierig bent naar wat het jou kan opleveren: deze podcast zit boordevol praktische tips, inspirerende verhalen en wetenschappelijke weetjes.