Il lupo sul sentiero

Abbiamo davveroun'idea chiara di cosa significhi "libertà di scelta"?

Siamo in grado di portarla nelle nostre vite e in quelle dei nostri cani ?

In questo episodio faremo un altro viaggio dentro noi stessi, alla scoperta dei programmi subconsci che abbiamo dentro e che guidano le nostre vite, senza che noi ce ne accorgiamo, andando a influire inevitabilmente anche sui nostri cani ( anche loro hanno i loro ovviamente)

Ma esiste un modo ( anzi più di uno!) per cambiarli e per avere finalmente, davvero, la libertà di scelta nelle nostre vite.

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La comunicazione assertiva caratterizzata da aspetti ben precisi che vanno dal linguaggio che utilizziamo , al modo di porci, al modo di parlare, caratterizzati tutti da calma, silenzi, sguardi di un certo tipo.

E' un lavoro di osservazione su se stessi e autocontrollo.

In questo episodio vedremo gli strumenti per portare assertività nella nostra vita attraverso esercizi pratici sia nei confronti degli umani sia nei confronti dei cani.

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Continua il viaggio all'interno di noi stessi sempre sotto la guida dei nostri "lupi" :oggi parliamo di assertività, meravigliosa capacità di stare nella relazione.

Vedremo quali sono i diversi tipi di comunicazione e quando e come li utilizziamo nella nostra vita.

Faremo riflessioni di tutto questo trasferito nel mondo del cane e userò anche esempi personali per riflettere su come i vari modi di comunicare influiscano su noi stessi e sulla qualità della nostra vita.

Trovi in descrizione il link al libro di cui parlo e i vari link per connetterti con me ( ti ricordo la nuova pagina Instagram!):

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"Diventa la persona che il tuo cane pensa tu sia".

Prendendo come spunto questa citazione oggi ti propongo un gioco:

Proviamo a metterci nei panni del nostro cane per un giorno

A seconda di come gli parliamo, cosa facciamo con lui e noi stessi.

Ottimo punto di partenza per iniziare a vedere questo specchio di cui abbiamo già parlato in diverse occasioni in questo podcast.

Una puntata molto pratica perché ti propongo un secondo esercizio.

Considerando che magari certi comportamenti del nostro cane sono venuti fuori perché in assonanza con certe nostre debolezze, prova a pensare quali aspetti di te stesso in questo momento non ti stanno facendo vivere bene :

-non ci prendiamo cura di noi stessi.
-che non ascoltiamo i nostri veri bisogni
-Che ci mettiamo sempre all’ultimo posto
-che non riusciamo a farci “valere” con gli altri e piuttosto subiamo
-Che non riusciamo a mettere dei confini nella vita e ci sentiamo sovrastati dagli altri
-che abbiamo una grande rabbia verso noi stessi
-che abbiamo paura ad affrontare qualcosa
-che abbiamo difficoltà nel relazionarci con gli altri


Ecc. ecc.

magari ti sei riconosciuto in uno di questi casi, oppure ne hai in mente altri, ti invito a prendere carta e penna e scrivere se ti è sopraggiunto un click oppure se ti è sopraggiunto alla mente qualche aspetto di te che ti fa soffrire. E magari potresti riuscire a metterlo in correlazione con un comoportamento del tuo cane.

Ti auguro buon ascolto e ti invito a venirmi a cercare su Instagram, qui sotto trovi il link:

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"Il vero viaggio non è scoprire nuove terre ma avere nuovi occhi":

partendo da questa frase di Marcel Proust faremo un vero e proprio viaggio interiore accompagnati da Bruno, da Thomas, dai cani randagi, supportati dal TTouch e ponendoci sempre tante domande senza voler mai dare verità assolute.

Siamo in viaggio insieme e sono felice di condividerlo con voi.

Buon ascolto !

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Pier Giorgio caselli , "la vita ti aiuta quando molli il controllo" : https://www.youtube.com/watch?v=RlFVEb38oaI

L'ultimo video del TTouch uscito sul mio canale YouTube BDOG BFREE :
https://www.youtube.com/watch?v=FpU3SEcr6SE&t=1s

Sito TTouch con articoli per approfondire: https://www.tteam.it## CANALE TELEGRAM ##
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Non è possibile avere controllo su tutto e tutti.
Se viviamo in questo modo state pur certi che staremo candidati all’infelicità , a ulcera e gastriti.

Il controlllo è mosso dalla paura, dalla mancanza di fiducia, negli altri, in se stessi e nella vita.
Il controllo blocca, il controllo separa e logora le relazioni, il controllo non dà respiro e non lascia gli altri liberi di esprimersi.

Vedo tanti cani sotto il controllo delle persone, cani repressi, che non osano più esprimere se stessi.

Forse è ciò che a qualcuno di noi succede, ma solo in seguito a noi stessi e alle nostre personali scelte.

E come sempre è semplicemente prendere consapevolezza di tutto questo che può portare alla liberazione.


Pagina Instagram dont.pet.me ( sfatiamo il mito del cane da coccole spiegando come, in realtà, io sia solo un cane vero!) https://www.instagram.com/dont.pet.me/

il link ai video del progetto Tellington TTouch, per approfondire: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGnaHq9mRVmJ14skJLsu0r7eZ0ow0G1ge

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In questo episodio, denso di argomenti, partiremo parlando della "pausa", che è uno degli elementi del TTouch ( puoi trovare in basso il link dei video corrispondenti) per arrivare a parlare di meditazione e collegandoci infine a questo drammatico momento storico, in cui la paura sta salendo in tutti noi in seguito alla guerra in atto tra Russia e Ucraina.

Imparare a "stare" è una grande sfida per l'essere umano e anche in questo gli animali ci fanno da modelli, essendo naturalmente esempio di presenza .

Il potere di adesso, libro di Eckart Tolle: https://www.macrolibrarsi.it/libri/__il-potere-di-adesso-una-guida-all-illuminazione-spirituale-libro-eckhart-tolle-libro.php

Articolo sui benefici della meditazione:
https://www.meditazionezen.it/76-benefici-della-meditazione/

Articolo sull'esperimento sugli effetti della meditazione di massa : https://lospecchiodelpensiero.wordpress.com/2012/07/20/meditazione-di-massa-le-prove-scentifiche/

il link ai video del progetto Tellington TTouch, per approfondire: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGnaHq9mRVmJ14skJLsu0r7eZ0ow0G1ge

Video di Piergiorgio Caselli :https://www.youtube.com/watch?v=yS9WMQ6wBl4&t=1233s

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Cosa succederebbe se scoprissimo che l'acqua è dotata di coscienza propria e in grado di rispondere autonomamente a stimoli a cui è sottoposta tra cui pensieri, parole ed emozioni?

Considerando che siamo fatti d'acqua per 3/4 del nostro corpo forse inizieremmo ad essere più attenti a ciò che pensiamo e diciamo e come ci rivolgiamo agli altri e ai nostri cani .

Questo è il potere dell'intenzione, che è uno degli elementi del TTouch alla base della filosofia di questo metodo.

In questo episodio, attraverso la storia di Bruno, un cane definito problematico, rifletteremo su come ciò che pensiamo possa influire prepotentemente sulle nostre relazioni, prima fra tutte quella con i nostri cani .

Qui puoi trovare la seconda puntata del percorso del TTouch del mio canale YouTube BDOG BFREE a cui faccio riferimento nell'episodio:
https://www.youtube.com/watch?v=rQ3KW0NArqo&t=420s

Il libro "Cambiare prospettiva":
https://haqihana.com/it/libri/20-cambiare-prospettiva-psicologia-positiva-per-cani.html

Il libro di Masaru Emoto : https://www.macrolibrarsi.it/libri/__i_messaggi_dall_acqua.php

Errata Corrige : L’ esperimento sulla meditazione di cui vi parlo nell ‘ episodio non è stato fatto a New York ma a Washington D.C.

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A chi non è capitato di sentirsi bloccato nella vita?

Quando ci troviamo in un momento di svolta e dobbiamo abbandonare una zona di comfort, qualunque essa sia, le resistenze e la paura prendono il sopravvento.
Anche se quella zona di comfort ci fa stare male, è l’unica cosa che conosciamo ed è l’unica certezza a cui aggrapparci.

Magari desideriamo intraprendere quel progetto, o quel percorso o quel cambio di vita, lo desideriamo profondamente ma non riusciamo a fare quel primo passo per andare oltre quel confine verso l’ignoto.

Questo mi rimanda all’immagine di Macchia, oggi Harlock ( racconto la sua storia nell'episodio 9) e me, bloccati davanti alla nave, in stallo, e non poter tornare indietro, ma non riuscire ad andare avanti.

Essere li in sospeso, tra vecchio e nuovo bloccati in quella paura che ti congela completamente.

Anche Thomas, con il suo blocco nel salire in machina è stato motivo di riflessione su me stessa e sul mio sentirmi bloccata in quel periodo della mia vita.

E ancora una volta i cani ci aiutiamo a riflettere su parti di noi, facendoci da specchio.

Il nuovo progetto TTouch di cui parlo nell'episodio :
https://www.youtube.com/watch?v=pUsIGnQkliQ

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In questa puntata , prendendo spunto da un storia vissuta in prima persona in compagnia di un cane, metto a confronto le prigioni che noi esseri umani abbiamo creato per i cani e le prigioni che noi stessi, ahimè, creiamo per noi stessi, molto spesso in modo inconsapevole.

Tutti gli individui possiedono un potenziale ed è molto importante non fermarsi in superficie, appiccicando addosso agli altri ( o noi stessi) delle etichette, che, purtroppo, a volte, condannano ingiustamente , non lasciando speranza.

Vi racconto la storia di Macchia, ex cane libero e della sua storia a lieto fine e quanto mi ha insegnato la nostra avventura insieme .

Qui puoi vedere la storia di Macchia / Harlock:
https://www.youtube.com/watch?v=6qhcGGKUdVE&t=1902s

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