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IL PODCAST (parole per vivere meglio)
IL PODCAST (parole per vivere meglio) episodes
- Prova ad essere felice
Il paradosso della felicità: tutti la vogliamo ma non sappiamo come trovarla e allora diciamo che non esiste o che dura solo pochi istanti. Eppure essere felici è possibile: basta cercare nel posto giusto, dentro di te.
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La consapevolezza sei tu, una nuova rubrica di IL PODCAST (parole per vivere meglio) per donarti semi di consapevolezza, e aiutarti a coltivare il tuo benessere e la conoscenza di te stessa, di te stesso.
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Ciao, mi chiamo Maris e della consapevolezza di sé ne ho fatto una ragione di vita ed una professione. Sono un’insegnante di meditazione, istruttrice di yoga e life coach olistica.
Per conoscermi meglio e contattarmi, vai ai link qua sotto.
Sito:VITA NOVA Anima Mente Corpo
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3 min - Come fare scelte consapevoli
Scegliere è fondamentale, ma se lo fai con consapevolezza è meglio. In questo episodio ti spiego come la scelta giusta e consapevole passa anche dal minimalismo.
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3 min - Fedele a chi? La verità nuda di Artemisia
Chiudiamo questo primo ciclo di episodi di IL PODCAST (parole per vivere meglio) incontrando il talento ed il coraggio di una pittrice eccellente, Artemisia Gentileschi.
Una femminista ante litteram con la quale indagheremo il tema della fedeltà.
Fedele a chi?, è infatti la domanda alla quale tenteremo di dare una risposta.
Buon ascolto!
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Ciao, io sono Maris e questo è il mio primo podcast dove parlo di consapevolezza e crescita personale attraverso racconti di film, libri, arte e musica.
IL PODCAST (parole per vive meglio) fa parte del progetto VITA NOVA anima mente corpo.
Per info e contatti, vai ai link qua sotto.
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10 min - Aspettative: sì o no?
Le aspettative sono proiezioni verso il futuro. Come godersele senza farci ingabbiare.
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3 min - Accudire ci dona benessere
Dal ricordo di una nidiata di gattini un insegnamento importante: prendersi cura con consapevolezza di un altro essere ci rende migliori e felici.
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Consapevolezza e vivi davvero
Maris Vozza
3 min - La leadership femminile: i pregi di essere donna
Speriamo che sia femmina!
Un augurio gioioso, ironico non di meno sottintende l'orgoglio consapevole di essere donna.
Speriamo che sia femmina è il anche il titolo del film di Mario Monicelli: regista graffiante, intriso di quel cinismo arguto che nasconde un cuore morbido e sensibile, profondo.
Ed è grazie a questa capacità di leggere oltre la superficie che Monicelli ci racconta una storia, tutta al femminile, una storia che mostra quanto può essere forte e saggia una leader donna.
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Sei su IL PODCAST (parole per vivere meglio), dove la crescita personale incontra la cultura.
Conoscenza per crescere, la cultura che ci nutre
8 min - Meno è meglio: come eliminare il superfluo e liberare le tue giornate
Less is more: mettiamolo in pratica. Come semplificare, alleggerire le nostre vite: dagli oggetti ai pensieri eliminiamo il superfluo.
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Consapevolezza e vivi davvero
Maris Vozza
4 min - Un nuovo punto di vista
Dal film Perfect days un insegnamento di consapevolezza: la gioia di guardare il tuo mondo da un altro punto di vista.
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Consapevolezza e vivi davvero
Maris Vozza
3 min - Giocarsi bene le proprie carte
Nella vita non scegliamo dove nascere né in quale ambiente cresciamo, ma possiamo sempre scegliere come giocare le carte che il destino ci ha donato, qualunque esse siano.
Questa è la lezione che ci ha regalato Filumena Marturano , la protagonista dell'omonima commedia di Eduardo De Filippo.
E che ci accompagnerà in questo nuovo episodio del podcast.
Buon ascolto!
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Conoscenza per crescere, la cultura che ci nutre
9 min - Accogli e vivi il momento perfetto
Il momento perfetto!
Quando tutto attorno a te si placa ecco che accade il momento perfetto, accoglilo e vivilo nella gioia.
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Consapevolezza e vivi davvero
Maris Vozza
3 min
About IL PODCAST (parole per vivere meglio)
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Ti capita mai di voler approfondire la conoscenza di te stessa/o ma non sai da dove iniziare?
Benvenuta/o nel podcast dove la crescita personale incontra la cultura.
In ogni episodio tenteremo di dare la risposta ad una domanda tesa a conoscere sé stessi. Prenderemo spunto da libri, film, opere teatrali, musica cogliendo perle di saggezza, insegnamenti e suggerimenti da applicare nella quotidianità.
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La consapevolezza sei tu è la nuova rubrica. Brevi messaggi, semi di consapevolezza per invitarti a riflettere e fornirti consigli pratici da sperimentare per vivere il tuo benessere.