Questa meditazione è ispirata a quella di Visneh Lakhiani di Mindvalley, è una meditazione che faccio ogni weekend per visualizzare gli obiettivi della settimana, centrare le mie intenzioni e frequenze e lasciare andare la settimana che è appena terminata. 
È una meditazione potente che mi accompagna da anni per manifestare ed attrarre i miei obiettivi

In tanti ci domandiamo come gestire la rabbia
Io trovo che tantissimi miei coachee fanno fatica, tutte le persone passionali e con un forte senso di giustizia hanno spesso attacchi di rabbia e rabbia repressa
La rabbia va accolta, capita ed bisogna imparare come controllare la rabbia
La meditazione e il coaching mi hanno aiutato tantissimo nella mia gestione, io stessa soffro di scatti di rabbia.
Scopriamo come gestirla e cosa c'è davvero dietro

Il 2023 è stato un anno difficile per me. Queste 3 lezioni che sono diventati dei mantra per eliminare pensieri negativi mi hanno aiutato tantissimo.
Mi hanno aiutato a:

1. Ritrovare ed attivare energia positiva
2. A far accadere le cose - soprattutto nel lavoro
3. Per allontare l'ansia che mi ha accompagnato per qualche mese

Non vedo l'ora di sapere cosa ne pensi di questi mantra.
10 minuti da passare insieme in questo inizio di 2024

Questa è quasi una mditazione metafisica ispirata alla meditazione prima di dormire di Joe Dispenza.
Questa meditazione mi ha aiutato in un periodo difficile della mia vita, dove avevo più ansia ero sommersa dalle cose da fare.
In questi periodi è difficile riuscire a lavorare sulle proprie frequenze ed entrare in vibrazioni positive necessarie per manifestare i nostri desideri secondo la legge dell'attrazione.
Questa meditazione è stata per un mese il mio esercizio quotidiano, mi ha permesso di capire come reagire e di trasformare prima di tutto me stessa, perché quando noi cambiamo il mondo cambia.
Sono curiosa di sapere se ti piace questa meditazione
Un abbraccio

🎧 Benvenuti a questa meditazione guidata ispirara al Metodo Silva. La meditazione di oggi è dedicata al Salto Quantico, un viaggio profondo verso il nostro risveglio spirituale e la trasformazione del nostro mindset. 🌌Sedetevi in una posizione comoda, chiudete gli occhi e respirate profondamente. Sentite la vostra essenza, quella scintilla che vi guida nella meditazione trascendentale e vi prepara al Salto Quantico.

Questa meditazione è perfetta per chi

• Vuole fare chiarezza
• Trasformare le proprie frequenze
• Pensare Positivo
• Creare una visione per la sua vita chiara ed efficace

Ci vediamo nella sfida

Queste affermazioni poisitive ti guideranno in un viaggio per credere di più in stessa, per chiarire i tuoi talenti e come sfruttarli.
Queste affermazioni sono perfette per chi

• lavora in proprio e vuole avere maggiore focus e autostima
• si sente bloccato e vuole chiarezza sui prossimi passi

Sono curiosa di sapere cosa ne pensate