ilola

همه‌ی ما عصبانی می‌شویم و به کرات پیش می‌آید که این عصبانیت باعث اتفاقات بدتری می‌شود. سوال این است که آیا می‌توانیم این عصبانیت را جایی مهار کنیم تا به انفجار ختم نشود؟ در این پادکست راه‌هایی را کاوش می‌کنیم که شاید بتواند به ما کمکی برساند.

نشانه‌هایی وجود دارد که خبر از کودک زخم‌خورده‌ی درون می‌دهد. زخم‌هایی که اگر درمان نشود، می‌تواند تا همیشه شخص را عذاب دهد. در این پادکست به تشریح این نشانه‌ها پرداخته‌ام و سپس ابزارهایی را معرفی می‌کنم که در درمان این زخم‌ها کمک‌کننده خواهند بود.

چرا احساس تنهایی می‌کنیم؟ بدون شک این روزها بسیاری از ما تجربه‌ی تلخ حس تنهایی و جدا افتادن را داریم، اما چرا؟ به دوره‌ی ما، "عصر ارتباطات" می‌گویند، با این حال به نظر می‌رسد که از هر زمانی بیشتر اسیر تنهایی و عواقب آن هستیم. در این نوشته می‌خواهم به یکی از دلایلی که منجر به تشدید این حس در عصر ما شده، اشاره کنم.