✨ ¿Y si la verdadera medicina no estuviera solo en el cuerpo, sino también en el alma?

Hoy entrevisté a la Dra. Alexandra de Pieri Rivas

Medicina del Alma es un acompañamiento consciente, humano y espiritual que integra alimentación, sistema nervioso, descanso, movimiento y trabajo de coaching enfocado en creencias y gestión emocional, junto con la conexión espiritual a través de la meditación y la oración.

La Dra. Alexandra De Pieri acompaña a personas que desean comprender su salud desde una mirada más profunda e integrativa.

📩 Puedes encontrarla en:

Instagram: @dra.alexandradepieri

YouTube: @MedicinadelAlma1010

En el nuevo episodio de Iluminadamente, conversamos con una médica que se animó a expandir los límites de la medicina tradicional para recorrer un camino profundamente integrador: cuerpo, mente, emociones y espiritualidad.

Hablamos sobre la conexión entre lo que sentimos y lo que enfermamos, el poder de la conciencia en los procesos de sanación y cómo recuperar una mirada más humana e integral de nuestro bienestar.

Una conversación que invita a cuestionar, reflexionar y recordar que sanar va mucho más allá de aliviar síntomas.

🎙️ Dale play y descubrí una nueva forma de entender la salud.

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¿Dios quiere que vivamos en escasez… o aprendimos a romantizar el sufrimiento?

En el próximo episodio de ✨ IluminadaMente ✨ vamos a hablar de un tema que incomoda… pero libera:

👉 ¿Dios nos quiere pobres?

Porque durante años muchas personas confundieron humildad con carencia, espiritualidad con sacrificio y merecimiento con culpa.

Y quizá no se trata de elegir entre dinero o alma…

Quizá se trata de sanar la relación que tenemos con la abundancia. 💡

En este episodio vamos a conversar sobre:

🧠 Creencias espirituales que limitan tu prosperidad

💰 La culpa alrededor del dinero

🙏 La diferencia entre conciencia y escasez

✨ Y cómo expandirte sin sentir que “traicionás” tus valores

Porque vivir en plenitud no debería sentirse como pecado.

🎙️ Nuevo episodio de IluminadaMente disponible muy pronto.

Y prepárate… porque este tema te va a mover más de una creencia. 🔥

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Después de los 30 hacer amistades ya no es tan simple… pero tampoco tan superficial. ✨

En este episodio de Iluminadamente hablamos de por qué cuesta tanto conectar de adultos, cómo cambian nuestros vínculos con el crecimiento personal y qué necesitamos hoy para construir amistades reales, conscientes y recíprocas.

Porque quizás no te estás “cerrando” al mundo…

quizás simplemente ya no querés relaciones vacías.

Un episodio sobre conexión, pertenencia y el desafío de encontrar personas con las que también puedas ser vos. 🤍

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Hay algo que evitamos a toda costa: la frustración.

Nos incomoda, nos impacienta, nos hace sentir que estamos fallando.

Pero… ¿y si en realidad fuera una señal de que estamos justo donde tenemos que estar?

En este episodio hablamos del lado menos obvio de la frustración: ese que no te frena, sino que te empuja.

Porque detrás de cada intento que no sale, hay información.

Detrás de cada bloqueo, hay aprendizaje.

Y detrás de esa sensación incómoda, muchas veces, está el crecimiento.

Exploramos por qué frustrarse no solo es inevitable, sino también necesario.

Cómo cambiar la forma en la que la interpretamos, y qué pasa cuando dejamos de verla como enemiga para empezar a usarla a nuestro favor.

Si alguna vez sentiste que no avanzabas, que algo “no te salía”, o que estabas estancado…

este episodio es para vos.

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No toda insatisfacción es un problema.

Hay una que te desconecta…
y otra que te despierta.

La insatisfacción del ego nunca alcanza.
Siempre quiere más.
Más validación. Más logro. Más control.
Y aun así… nunca es suficiente.

Pero hay otra.
Más silenciosa. Más incómoda. Más verdadera.

La insatisfacción santa.

Esa que no viene del vacío,
viene del alma empujándote a expandirte.

No te queja.
Te mueve.

No te consume.
Te guía.

En este episodio no te hablo de conformarte.
Te hablo de aprender a distinguir
qué voz es la que te está incomodando.

Porque no es lo mismo querer más desde la carencia…
que sentir que estás lista para algo más desde tu evolución.

Hoy hablamos de:
✨ cómo diferenciar la insatisfacción del ego vs la del alma
✨ por qué no todo lo que incomoda es algo que tenés que calmar
✨ y cómo usar esa incomodidad como dirección, no como ruido

Si últimamente sentís que algo “no alcanza”…
capaz no es que falta algo.

Capaz sos vos creciendo.

🎧 Disponible ahora.

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En el episodio de hoy hablamos de algo que todos atravesamos en algún momento: cómo resolver problemas y salir de las crisis.

Porque no siempre se trata de tener todas las respuestas, sino de aprender a pensar en medio del caos, tomar decisiones y no quedarnos paralizados.

Vamos a charlar sobre:

✨ Cómo ordenar la cabeza cuando todo abruma

✨ Por qué reaccionamos como reaccionamos

✨ Herramientas simples para salir del loop mental

✨ Y cómo transformar una crisis en un punto de cambio

Si estás pasando un momento difícil o sentís que todo se te junta, este episodio es para vos.

🎧 Ya disponible en Spotify

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✨ Hoy en Iluminada Lente tenemos una entrevista muy especial.

Conversamos con un alumno de la Escuela de Sol Millán, quien comparte su proceso y las transformaciones que fue viviendo a lo largo de su camino personal. Un testimonio honesto sobre lo que sucede cuando empezamos a mirarnos con más conciencia y abrirnos al cambio.

💫 ¿Qué pasa cuando te animás a trabajar en vos?

💫 ¿Qué cosas se mueven por dentro cuando iniciás un camino de crecimiento?

En este episodio hablamos de miedos, descubrimientos y de cómo pequeños pasos pueden generar grandes transformaciones.

🎧 No te lo pierdas. Disponible hoy en Iluminada Lente.

#IluminadaLente #TransformaciónPersonal #DesarrolloPersonal #HistoriasQueInspiran

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Hoy en Iluminada Mente hablamos de un tema que puede transformar tu vida desde lo más simple: la gratitud.

En este episodio exploramos cómo agradecer —incluso en medio de los desafíos— cambia tu energía, tu enfoque y tu manera de vivir. La gratitud no es solo decir “gracias”, es una práctica diaria que reprograma tu mente, fortalece tu corazón y te conecta con el presente.

Hablamos sobre:

🌿 Por qué la gratitud eleva tu bienestar emocional

🌿 Cómo entrenar tu mente para enfocarse en lo que sí tienes

🌿 El impacto espiritual y energético de agradecer

🌿 Ejercicios prácticos para incorporar la gratitud en tu rutina

Si quieres vivir con más paz, claridad y abundancia, este episodio es para ti.

🎧 Dale play a Iluminada Mente y empieza a transformar tu día desde el agradecimiento.

#IluminadaMente #Gratitud #DesarrolloPersonal #Conciencia #Bienestar #Mindset #Espiritualidad

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🎙️ El precio del éxito

Todos hablan del éxito.

Pocos hablan del precio que se paga para llegar.

En este episodio vamos a poner sobre la mesa lo que casi nadie muestra:

los sacrificios, las decisiones incómodas, las renuncias silenciosas y los momentos de soledad que aparecen cuando elegís ir por más.

Porque cumplir tus sueños no siempre es glamoroso.

A veces duele.

A veces cansa.

Y muchas veces te obliga a soltar versiones viejas de vos, vínculos, seguridades… y excusas.

Hoy te invito a preguntarte con total honestidad:

👉 ¿qué estás dispuesto/a a pagar por la vida que decís que querés?

👉 ¿y qué precio estás pagando hoy por quedarte donde estás?

Un episodio para quienes saben que el verdadero éxito no es llegar rápido,

sino llegar alineado/a.

🎧 Dale play y escuchalo con el corazón abierto

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Creer en Dios no es dejar de pensar.

No es obedecer.

No es apagar tu poder personal.

Creer en Dios es recordar que no estás sola cuando la mente se cansa de sostenerlo todo.

En este episodio no te hablo de religión.

Te hablo de confianza.

De rendirte sin resignarte.

De soltar el control cuando el ego ya no puede más.

Porque hay momentos en la vida donde la mente no alcanza,

la voluntad se agota

y lo único que sana es apoyarte en algo más grande que vos.

Hoy hablamos de:

✨ por qué creer no te debilita, te ordena

✨ cómo la fe calma al sistema nervioso

✨ y qué cambia cuando dejás de cargar sola con todo

Si alguna vez sentiste que tenías que poder con todo…

este episodio es para vos.

🎧 Disponible ahora.

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