イマココを味わうひとりごと『マインドフルらじお』

私は大切にしているテーマがあります。

それは”心も身体もヘルシーに美しく”。

この"美しく"には私の中でしっかりとした定義があって、それを体現したいし、そうなれるということを伝えたいとも思っています。

そんな私にとっての『美しい』について話してみました。

シェアハウス生活になって気づいた『小さいけど多いストレス』。

無くなって初めて、私にとって大きな負担だったんだなと気づきました。

そして、そういったストレスのチリツモ（塵も積もれば山となる）が無くなると、こんなにも生きやすいんだ！ということにも気づきました。

結構周りから「ほんまにストイックやんな」とか「決めたこと絶対にやり遂げるのすごいな」と言われることがあります。

でも自分的には真逆で、できることなら本当に楽したいと思ってます。

今回はなぜ一見逆の印象を持たれるのか考えてみました。

今回はシェアハウス生活が1年以上経って思う「シェアハウスだからこそ得られたこと」について。

#13、#14の「シェアハウスのいいところ」とは違い、退去しても私に残るものや身についたものに限定して話しています！

今回は人生初のヒッチハイクで20代女一人東北グルメ旅を終えて、思ったことや学んだこと、今後の展望について話しています。

#17〜#21では関東出発前から仙台・山形・盛岡でのエピソードを配信しているのでぜひお聴きくださると嬉しいです♩

人生初のヒッチハイクで20代女一人東北グルメ旅をしてきました！！

今回は盛岡観光と、盛岡から東京までの帰り路のエピソードを話します。

果たして関東まで戻ってこれたのか？？

#17〜#20では関東出発前から仙台・山形でのエピソードを配信しているのでぜひお聴きくださると嬉しいです♩

人生初のヒッチハイクで20代女一人東北グルメ旅をしてきました！！

今回は山形/山寺観光と、山形から盛岡までの移動のエピソードを話します。

#17では出発直前の決意表明、#18では横浜から仙台到着まで、この後は盛岡・帰り路のエピソードも配信しているのでぜひお聴きくださると嬉しいです♩

人生初のヒッチハイクで20代女一人東北グルメ旅をしてきました！！

今回は仙台から山形目での移動、山形でのグルメ観光のエピソードを話します。

#17では横浜出発から仙台到着まで、この後は盛岡・帰り路のエピソードも配信しているのでぜひお聴きくださると嬉しいです♩

人生初のヒッチハイクで20代女一人東北グルメ旅をしてきました！！

今回は関東・横浜から第一目的地の仙台に到着するまでのエピソードを話します。

この後の山形・盛岡・帰り路のエピソードも配信するので続きもお楽しみください♩

※途中「ゲソ天」と言ってるグルメは正しくは『凍天』です！！

前日の思いつきで人生初のヒッチハイクで20代女一人東北グルメ旅をスタートします！！

スタート地点の蓮田SAに向かう道中、この後スケッチブックを持って立つんだとドキドキしながら話しています。

関東から仙台・山形・盛岡・帰り路のエピソードも配信するので、続きもお楽しみに♩