CEO d'une salle de sport réservée aux femmes, Raphaëlle Eon est passionnée de fitness et de psychonutrition et nous partage ses connaissances sur la perte de poids durable et le rééquilibrage alimentaire. Eviter les troubles alimentaires et prendre soin de sa santé mentale est son combat au quotidien. Nous te proposons de la suivre sur ses réseaux et de t'abonner à la newsletter : La lettre Impactantes pour en savoir plus.

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Etre enceinte devrait être un moment de joie et de plénitude, mais certaines d'entre nous sont atteintes d'hyperémèse gravidique. Encore peu connues et reconnues, ces nausées extrêmement violentes peuvent gâcher cette période et même conduire à l'hôpital. Sarah nous raconte son parcours et les tips qu'elle a trouvés pour composer au mieux avec cette période. Tu peux suivre Sarah sur ses réseaux et t'abonner à la newsletter : la lettre Impactantes pour continuer les partages.

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Nelly Gouzien nous raconte au micro de Barbara comment elle s'est décidé à faire Paris-Dakar puis ensuite à pousser jusqu'à Abidjan en vélo. Rien n'est jamais impossible, il faut juste faire taire ses voix intérieures et les voix extérieures qui cherchent à nous dissuader de nous lancer. Un parcours atypique pour une femme simple qui vit dans le présent. Suivez -a sur ses réseaux sociaux, soutenez-là dans ses prochains projets et abonnez vous à la Lettre des Impactantes pour en savoir plus.

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Tout le monde rêve de tout quitter pour faire le tour du monde, Fanny Faessler l'a fait avec ses enfants durant plusieurs mois. Riche d'expériences elle nous partage son voyage et donne ses clés pour partir à ton tour. N'hésite pas à la suivre sur ses réseaux sociaux ou à utiliser ses talents de travel planner. Tu ne veux rien louper des podcasts qui arrivent ? Abonne-toi à la newsletter : la lettre Impactantes.

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Sandy Kaufmann est love coach, elle nous partage l'impact du nerf vague dans nos relations amoureuses. Tu peux retrouver Sandy sur son profil instagram et sur son site internet. Pour aller plus loin tu peux acheter son livre dans toutes les bonnes librairies et sur le net. D'ailleurs Sandy propose aux impactantes de gagner son livre dans un concours instagram qui commence dès aujourd'hui. Rejoins-nous sur la newsletter des Impactantes pour ne rien manquer !

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La prévention et la prise en charge de personnes suicidaires n'est pas simple. Que l'on soit directement concernées ou simple proche, Pauline Blanc Patin nous partage son quotidien de psychiatre hospitalière au contact des patients. Elle nous livre ses clés pour anticiper et prévenir. N'hésitez pas à la suivre sur ses réseaux et inscrivez-vous à la newsletter : la lettre Impactantes pour continuer de travailler chacun des sujets en profondeur.

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Mariée et associée à quelqu'un qui lui a menti en tous points pendant plusieurs années, Aude nous partage ses années de reconstruction et son chemin de résilience. Ce n'est pas simple de quitter l'emprise d'un pervers narcissique mais c'est possible. Retrouve Aude, ses bulles de picnics chics et ses nouvelles activités sur linkedin. Découvre comment elle s'est sauvée elle-même. Abonne-toi à la newsletter : La Lettre Impactantes pour partager encore plus de tips et d'astuces sur les sujets qui comptent.

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Wafaa Kieffer est depuis longtemps la Micro-Nutritionniste à qui Impactantes fait confiance. Elle est également Docteur en pharmacie. Vous pouvez la trouver sur son site et la consulter. Mais Wafaa est aussi une femme généreuse, elle va donner d'autres tips aux abonnées de la newsletter : La lettre Impactantes vendredi prochain. N'hésite pas à la suivre, à t'abonner à la newsletter et bien sur à liker ce podcast s'il t'a plu. Tu peux aussi écouter son autre podcast qui est aussi en ligne sur l'alimentation anti-inflammatoire.

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Maud Jeannesson est connue sur les réseaux sociaux pour ses partages d'assiettes gourmandes, aujourd'hui elle nous partage toutes ses astuces, méthodes et applications qui lui permettent d'être organisée en toute circonstances. Tu peux rejoindre la newsletter : La lettre Impactantes pour aller dans le détail de tous les sujets abordés en podcast. N'hésite pas à nous contacter, mettre des likes et partager ce podcast à une amie qui en aurait besoin.

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Margaux Hemingway est coach sportif et championne de la Réunion K1 et Muay Thaï. Elle nous partage aujourd'hui comment elle cherche chaque jour à guérir de l'absence de son papa. Un podcast intimiste et sensible qu'elle a accepté de faire avec nous et qui parlera beaucoup à toutes celles qui ont vécu des événements semblables. Si vous souhaitez suivre Margaux sur ses réseaux sociaux ou vous inscrire à la newsletter des Impactantes pour en savoir plus. N'hésitez pas à liker le podcast pour nous soutenir.

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