si tu n'atteins pas tes objectifs c'est pas parce que tu manques de motivation.

C'est parce qu'il te manque des étapes essentielles pour y arriver.

Dans cet épisode je t'explique les différentes étapes qui vont vraiment t'aider à passer à l'action, à mettre en oeuvre ton objectif jour après jour.

Grâce à ces étapes ton système nerveux sera ton allié et non un frein.

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Dans cet épisode de retour, je t'indique 5 questions pour regarder l'année qui s'est finie et 1 pour regarder vers le futur.

Mon but t'aider à faire le point pour mieux continuer ton chemin.

Les bilans sont importants avant de passer à autre chose.

Il est important de se regarder avec réalisme pour éviter les erreurs ou suivre le bon chemin.

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À bientôt

Dans cet épisode, je vous partage mes réfléxions sur le fait de valoriser son unicité en apprenant à mieux se connaître, par exemple avec le design humain, et les effets que cela peut avoir sur notre avancée dans la vie.

Je vous propose à la fin de l'épisode quelques questions (j'adore les questions !) pour t'aider à rester dans ta puissance.

Mon but est que tu sois dans une position où tu es responsable de toi et non victime de ton design ou des caractéristiques que l'on a pu t'attribuer.

Bonne écoute

Je t'invite à me partager tes réflexions sur le sujet, sur mon compte IG @manuelacoaching2

Aujourd'hui on parle des comportements auto-saboteurs.

Ces fameux comportements qui se dressent devant nous et notre objectif !

Il ne s'agit pas de les diaboliser, ils sont apparus dans notre vie pour nous protéger de quelque chose et/ou pour aller de pair avec des croyances que nous avons adoptées inconsciemment au cours de notre vie.

En design humain, le concept de non-soi correspond à ce rôle que joue notre mental, qui n'est pas le sien. Et on peut identifier ce non-soi grâce à ces fameuses questions liées à nos centres non-définis.

Nous allons donc passer en revue les différents centres de la charte de design humain (centre de la tête, ajna, centre G, coeur/ego, plexus solaire, racine, splénique, sacral).

Pour chaque centre, nous verrons les questions, les comportements de non soi et des astuces pour transformer ces croyances et donc comportements.

Bonne écoute

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Vous pouvez télécharger votre charte ici ⁠https://www.mybodygraph.com/

Après 1 mois et demi d'absence me revoici !

Entre le moment où j'ai eu l'idée de cet épisode et son enregistrement, ma vision des choses a changé !

La constance est un choix peu importe le design que nous avons.

Cependant, en prenant conscience de nos forces et défis, nous pouvons faire ce choix en respectant qui nous sommes.

Dans cet épisode je vais donc vous indiquer:

Bien sûr j'apporte des nuances car nous sommes un tout et souvent le Non-soi peut interférer avec nos forces.

Bonne écoute !

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Le mois de février est souvent associé à l'amour à cause de la Saint-Valentin bien sûr !

J'avais envie d'apporter une perspective design humain aux relations amoureuses.

Mais pas dans le sens compatibilité car chaque personne est unique.

Dans cet épisode nous allons surtout voir certains aspects de ton design humain qui peuvent fortement influencer la dynamique dans une relation de couple.

Je vais t'inviter à porter ton attention sur des conditionnements potentiels (ton type, des centres énergétiques (splénique/rate, plexus solaire surtout), les définitions, le profil) qui peuvent jouer dans ta relation amoureuse.

En prendre conscience, peut t'aider à faire des choix conscients et à t'ajuster si besoin.

Je mentionne une publication relative aux attentes sur mon compte Instagram, tu peux la lire ici https://www.instagram.com/p/Cn7FGlhOVhW/?utm_source=ig_web_copy_link 

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