Imperfecto Equilibrio

Imperfecto Equilibrio

By Cristina Tebar - Mentoring de reconexión para madresEducationSelf-ImprovementParentingKids & Family
Download on the App Store

Imperfecto Equilibrio episodes

  • 023 - Como librarte del no llego a todo

    En este episodio de Reflexiones para Mamás Despiertas vemos algunas claves para salir del esa dinámica: ✨ Dejar de decir "no llego a todo" y "no me da la vida" (porque cuanto más lo dices más te crees que es verdad) ✨Plantearte que tal vez no te falta tiempo, sino que te sobran cosas/tareas. Esto se traduce en PRIORIZAR (te comparto una herramienta muy sencilla para hacerlo) ✨ Crear hábitos para lograr más constancia con menos esfuerzo. ¿Ya haces algo de esto? Cuéntanos qué tal te funciona y si tienes alguna otra clave para llegar a lo realmente importante ❤️ #mamasdespiertas #reflexionesparamamasdespiertas #imperfectoequilibrio #priorizar #nomedalavida #maternidadconsciente #pnl #crianzaconsciente #crianzamontessori

    23 min
  • 022 - Del bienestar emocional de animales rescatados al apoyo diario como madre, con Encarna Llor

    Hoy tengo como invitada a @encarnallor, que nos cuenta lo que los aceites esenciales le han aportado en su labor con animales rescatados, como fisioterapeuta, como mamá y como ser humano en general! Le he preguntado: 🌿¿Cómo, cuándo y por qué empezaste a utilizar aceites esenciales? 🌿 ¿Qué dudas tuviste al principio (si las tuviste)? 🌿 ¿Sientes que te ayudan a mantener un cierto equilibrio en la maternidad? ¿Cómo los utilizas para esto? 🌿 ¿En qué otros aspectos te ayudan en el día a día con tus peques? 🌿 Pregunta difícil: Si sólo pudieras elegir un aceite o sinergia ¿cuál sería?

    Tú también puedes descubrir cómo los aceites esenciales pueden ayudarte en tu día a día como mamá y como mujer, aquí te cuento: https://www.montessoriencasa.es/crianza-esencial #aceitesesenciales #aromaterapia #mamasaceiteras #crianzaconsciente #aceitesesencialesparaniños

    47 min
  • 021 - Un apoyo para transitar emociones resolver conflictos y soltar con Eli Camara

    Hoy tengo como invitada a @delicamara, que nos cuenta cómo los aceites esenciales le ayudan a ella y a sus hijos para diferentes situaciones como miedos, conflictos, soltar el control, favorecer la creatividad e incluso liberar traumas. Le he preguntado: 🌿¿Cómo, cuándo y por qué empezaste a utilizar aceites esenciales? 🌿 ¿Qué dudas tuviste al principio (si las tuviste)? 🌿 ¿Sientes que te ayudan a mantener un cierto equilibrio en la maternidad? ¿Cómo los utilizas para esto? 🌿 ¿En qué otros aspectos te ayudan en el día a día con tus peques? 🌿 Pregunta difícil: Si sólo pudieras elegir un aceite o sinergia ¿cuál sería?

    Tú también puedes descubrir cómo los aceites esenciales pueden ayudarte en tu día a día como mamá y como mujer, aquí te cuento: https://www.montessoriencasa.es/crianza-esencial #aceitesesenciales #aromaterapia #mamasaceiteras #crianzaconsciente #aceitesesencialesparaniños

    26 min
  • 020 - Una herramienta para sentirse mejor en cualquier situación, con Monica Flores

    Hoy tengo como invitada a Mónica @mirada_montessori , que nos cuenta lo que los aceites esenciales le aportan como mamá a nivel físico y emocional. Le he preguntado: 🌿¿Cómo, cuándo y por qué empezaste a utilizar aceites esenciales? 🌿 ¿Qué dudas tuviste al principio? 🌿 ¿Sientes que te ayudan a mantener un cierto equilibrio en la maternidad? ¿Cómo los utilizas para esto? 🌿 ¿En qué otros aspectos te ayudan en el día a día con tus peques? 🌿 Pregunta difícil: Si sólo pudieras elegir un aceite o sinergia ¿cuál sería?

    Tú también puedes descubrir cómo los aceites esenciales pueden ayudarte en tu día a día como mamá y como mujer, aquí te cuento: https://www.montessoriencasa.es/crianza-esencial #aceitesesenciales #aromaterapia #mamasaceiteras #crianzaconsciente #aceitesesencialesparaniños

    31 min
  • 019 - El aprendizaje emocional detras del diagnostico con Pilar Merino

    Hoy tengo como invitada a Pilar Merino @libertad_en_esencia , que nos cuenta lo que los aceites esenciales le aportan a nivel físico y emocional, tanto a ella como a sus hijos y cómo le llevaron a ver el aprendizaje que había detrás de un diagnóstico de fibromialgia. Le he preguntado: 🌿¿Cómo, cuándo y por qué empezaste a utilizar aceites esenciales? 🌿 ¿Qué dudas tuviste al principio (si las tuviste)? 🌿 ¿Sientes que te ayudan a mantener un cierto equilibrio en la maternidad? ¿Cómo los utilizas para esto? 🌿 ¿En qué otros aspectos te ayudan en el día a día con tus hijos? 🌿 Pregunta difícil: Si sólo pudieras elegir un aceite o sinergia ¿cuál sería? Si tú también quieres descubrir cómo los aceites esenciales pueden ayudarte en tu día a día como mamá, sólo tienes que dejar un comentario y hablamos 😊

    37 min
  • 018 - Cambios para una vida más natural, con Susana y Eva Liljeström

    Hoy tengo como invitadas a Susana @villaliljestrom y Eva Liljeström @casasintoxicos , que nos cuentan cómo llegaron los aceites esenciales a sus vidas y lo que les aportan en el día a día.

    También hemos hablado de varias razones por las que amamos los aceites esenciales de Young Living no sólo por la calidad sino también por sus valores y su ética en todo lo que hacen.

    Si tú también quieres descubrir cómo los aceites esenciales pueden ayudarte en tu día a día como mamá, aquí te cuento: https://www.montessoriencasa.es/crianza-esencial

    1 hr 1 min
  • 017 - Rutinas de autocuidado natural, con Silvia Mura

    Hoy tengo como invitada a Silvia Mura (@silvirines en Instagram) , que nos cuenta cómo los aceites esenciales forman parte de sus rutinas de autocuidado en el día a día. Le he preguntado: 🌿¿Cómo, cuándo y por qué empezaste a utilizar aceites esenciales? 🌿 ¿Qué dudas tuviste al principio (si las tuviste)? 🌿 ¿Sientes que te ayudan a mantener un cierto equilibrio en la maternidad? ¿Cómo los utilizas para esto? 🌿 ¿En qué otros aspectos te ayudan en el día a día con tus peques? 🌿 Pregunta difícil: Si sólo pudieras elegir un aceite o sinergia ¿cuál sería? Si tú también quieres descubrir cómo los aceites esenciales pueden ayudarte en tu día a día como mamá, sólo tienes que dejar un comentario y hablamos 😊

    35 min
  • 016 - De escéptica a apasionada por la aromaterapia en 4 días, con Janire Portuondo

    Hoy tengo como invitada a Janire (@mamapurely en Instagram), que nos cuenta cómo pasó del escepticismo a la pasión por los aceites esenciales en 4 días! Le he preguntado: 🌿¿Cómo, cuándo y por qué empezaste a utilizar aceites esenciales? 🌿 ¿Qué dudas tuviste al principio (si las tuviste)? 🌿 ¿Sientes que te ayudan a mantener un cierto equilibrio en la maternidad? ¿Cómo los utilizas para esto? 🌿 ¿En qué otros aspectos te ayudan en el día a día con tus peques? 🌿 Pregunta difícil: Si sólo pudieras elegir un aceite o sinergia ¿cuál sería? Si tú también quieres descubrir cómo los aceites esenciales pueden ayudarte en tu día a día como mamá, sólo tienes que dejar un comentario y hablamos 😊

    26 min
  • 015 - Descubriendo un apoyo para el equilibrio emocional, con María Jesús Gavial

    Hoy tengo como invitada a @mariajesusgavial, que nos cuenta lo que los aceites esenciales le aportan como mamá a nivel físico, emocional y también energético. Le he preguntado: 🌿¿Cómo, cuándo y por qué empezaste a utilizar aceites esenciales? 🌿 ¿Qué dudas tuviste al principio (si las tuviste)? 🌿 ¿Sientes que te ayudan a mantener un cierto equilibrio en la maternidad? ¿Cómo los utilizas para esto? 🌿 ¿En qué otros aspectos te ayudan en el día a día con tus peques? 🌿 Pregunta difícil: Si sólo pudieras elegir un aceite o sinergia ¿cuál sería?

    42 min
  • 014 - Mamás aceiteras, con Laura Nieto

    Hoy tengo como invitada a Laura Nieto @lauraessencial, que nos cuenta lo que los aceites esenciales le aportan como mamá. Le he preguntado: 🌿 ¿Cómo, cuándo y por qué empezaste a utilizar aceites esenciales? 🌿 ¿Qué dudas tuviste al principio (si las tuviste)? 🌿 ¿Sientes que te ayudan a mantener un cierto equilibrio en la maternidad? ¿Cómo los utilizas para esto? 🌿 ¿En qué otros aspectos te ayudan en el día a día con tus peques? 🌿 Pregunta difícil: Si sólo pudieras elegir un aceite o sinergia ¿cuál sería?

    24 min

About Imperfecto Equilibrio

From the publisher's feed

El podcast en el que buscamos ese equilibrio entre la maternidad y todas las demás facetas de nuestra vida. Porque somos mamás y también somos mucho más.