Imperfectos

Imperfectos

By Sophia SerranoEducationSelf-Improvement
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Imperfectos episodes

  • 12. Reconecta con tu niño interior
    Hellouu! Para confiar en ti y descubrir tus partes más auténticas que no están condicionadas por lo que dice la sociedad es súper importante conectar con tu niñ@ interior.
    Lee mi blog www.blogbysoph.com/blog
    IG: @sophserran
    -con amor, Soph 🤍
    26 min
  • 11. El problema no son los sentimientos
    Hellouu!! Hablemos de sentimientos ¿hay sentimientos buenos y malo? Debemos tener un balance en lo que sentimos. Lo malo no es sentir, es como reaccionamos al sentimiento.
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    26 min
  • 10. Deja de complicarte la felicidad
    Hellouu! ¿Porqué la vida nos parece tan complicada si podemos encontrar tanta paz en lo simple? En el episodio de hoy habló un poquito sobre la felicidad y cómo podemos encontrarla en lo cotidiano de todos los días. 👉 Lee mi blog www.blogbysoph.com 👉Encuentrame en instagram como @sophserran 🤍
    20 min
  • 09. Productividad tóxica
    Hellouu! Ser productivo no se trata de estar siempre ocupado, se trata de hacer cosas que te lleven a cumplir un objetivo. En el episodio de hoy habló sobre mi relación tóxica con lo que yo creía que era ser productiva.
    👉Mi blog www.blogbysoph.com
    @sophserran
    20 min
  • 08. La estabilidad está en ti
    Hellouuu! En este episodio hablo un poquito sobre mi experiencia mudandome de ciudad, hablo sobre cómo me ha afectado pero también sobre algunas cosas que he aprendido de eso. Espero te guste y te sirva mucho 🤍
    25 min
  • 07. Convierte la lectura en un hábito + Book Recommendations
    Hellouuu! en el episodio de hoy te doy algunos consejos prácticos para que comiences a formar o retomes el hábito de la lectura y al final te recomiendo 5 libros que amooo por sí quieres ideas de que libros comenzar a leer 🤍
    Espero te sirvan
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    👉lee el blog www.blogbysoph.com
    24 min
  • 06. 21 cosas que me enseñó el 2021
    Hellouuu! Y happy new year!!!! En el episodio de hoy que es el primero de este año hablo sobre los aprendizajes que me dejo el 2021 para entrar al 2022 con todo lo bueno de año pasado. ✨ Encuentrame en instagram como @sophserran https://instagram.com/sophserran?utm_medium=copy_link 👉Artículo de mi blog https://blogbysoph.com/2021/12/31/21-cosas-que-aprendi-en-2021/
    34 min
  • 05. Poniendonos metas de año nuevo
    Hellouuu! En el episodio de hoy habló sobre cómo ponernos metas para este próximo año 2022, es un episodio super random y super corto pero espero que les sirva mucho 💫
    Encuentrame en instagram como @sophserran https://instagram.com/sophserran?utm_medium=copy_link
    👉Lee mi blog aqui blogbysoph.com
    10 min
  • 04. Recupera tu motivación

    Hellouuu! En el episodio de hoy habló sobre la motivación, la importancia de estar motivados y doy algunos tips para recuperar la motivación. Espero les guste y les sirva mucho.

    Encuntrame en instagram como @sophserran 🤍 


    👉🏼Artículo de mi blog donde encontrarás la plantilla descargable https://blogbysoph.com/2021/12/13/recupera-la-motivacion-con-la-que-empezaste/

    25 min

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