Veränderung in deinem Leben braucht Platz – Platz für Neues.

Was tut dir gut? Wer tut dir gut? Was oder wer passt zu dir.

Keine einfachen Fragen – aber genau deshalb bist du hier.

Hör rein und lass die Impulse wirken und bleib im Prozess.

Viel Freude teilen und folgen.

Ciao

Dein Alex

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In deiner Persönlichkeitsentwicklung ist es sehr wichtig, dass du alle Ebenen mit einbeziehst. Das bedeutet, wenn du nur theoretisch neues

Warum?

Weil es wichtig ist das du die körperliche Ebene als Bühne von Empfindungen und Emotionen ebenso mit einbeziehst. Dadurch kommst du wieder

Hör rein und lass die Impulse wirken.

Ciao

Dein Alex

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Wenn du wirklich aktiv etwas verändern willst in dir und in deinem Leben, dann wird es dir wenig bringen andere oder die Umstände für deine

Wenn du das Zepter in deine Hand nimmst, durchatmest und „Ja“ sagst, zu dir und der Veränderung, wirst du etwas für dich bewirken können –

BÄM.

Lass dich motivieren und sei stolz auf dich und deinen Mut.

Ciao

Dein Alex

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Wenn Du spürst, dass in deinem Leben etwas nicht stimmt, wenn sich Symptome auf verschiedenen Ebenen zeigen, dann schau hin – öffne dich,

Wir Menschen lenken uns gern ab, gehen den bequemen Weg, weil wir Gewohnheitstiere sind und für viele Veränderung negativ behaftet ist.

Hör rein, lass dich triggern und sei offen für deinen ganz persönlichen Entwicklungsprozess.

Ciao

Dein Alex

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Ich freue mich riesig dir meine Podcast Reihe „Tacheles Talk“ ankündigen zu dürfen.

In den nächsten Wochen wirst du wöchentlich Impulse bekommen, die dich durchaus auch mal triggern können, einen Knopf bei dir

Ziel ist es, dass du hinschaust und ehrlich zu dir selbst bist, den nur dann kannst du etwas verändern und wirklich dein eigenes Leben

Freu dich auf knackige Folgen die dich motivieren, inspirieren und durch aus  auch Energie in dir wecken,

Lass Krachen.

Ciao

Dein Alex

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Wenn jemand heute zu viel Arbeitet und dann Krank wird, spricht die Gesellschaft oft von einem Burnout – dem ausgebrannt sein.

Was aber, wenn du energielos und müde bis, weil der Job, den du täglich machst, dich nicht erfüllt und er für dich sinnlos erscheint?

Heute gebe ich dir einen Perspektivwechsel in dieses sehr präsente Thema und lade dich einmal zu schauen, wie es bei dir aussieht.

Eine Folge die dir einen neuen Weg öffnen kann in Richtung, Erfüllung und Berufung.

Ich wünsche dir viele "Aha Momente".

Ciao

Dein Alex

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Wenn du die anderen Folgen zur Hochsensibilität schon gehört hast, weißt du ja über die Gabe und gleichzeitig die Herausforderung hochsensibler

Sie nehmen viel mehr Reize auf und müssen diese im Gehirn verarbeiten – das stresst und kann in manchen Situationen echt anstrengend

Heute gebe ich dir Möglichkeiten an die Hand, wie du als Hochsensibler in deinen Alltag kleine Dinge Pausen einbaust, wo du dich

Lass Dich inspirieren und die Impulse wirken

Viel Freude am Anhören und üben 😊

Ciao

Dein Alex

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Eric ist mittlerweile Dauergast im Impuls Quelle Podcast 😊 Heute sprechen wir über Möglichkeiten die dir helfen, zurück zu dir zu kommen

Durch viele Verpflichtungen und auch unsere hektische Gesellschaft verlieren wir uns oft selbst.

Wir sprechen über die verschiedene Möglichkeiten in denen wir beide persönliche Erfahrungen haben und gebe diese gern an dich weiter. Wir

Wie immer gibt es kein Richtig und kein Falsch – jeder Mensch ist individuell und darf für sich herausfinden, was für ihn persönlich

Lass Dich inspirieren und probiere die Dinge aus die fürdich passen.

Viel Freude am Anhören und üben 😊

Ciao

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Die

Viele von uns sind nur noch im Kopf unterwegs und teilweise wie ferngesteuert unterwegs – kein Wunder bei den ganzen Informationen die

Da kann man schonmal den Kontakt zu sich selbst verlieren und sich demzufolge auch nicht mehr spüren.

Heute spreche ich über mentale Ursachen, warum du deine Emotionen nicht wahrnehmen kannst und gebe dir am Ende der Folge Tipps und eine

„Hinter jeder unangenehmen Emotion, steckt ein unerfülltes Bedürfnis“😉

Lass Dich inspirieren und die Impulse wirken.

Viel Freude am Anhören und üben 😊

Ciao

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Die

Heute bin ich mit Tobias Mühlhaus im Austausch über sehr interessante Ansichten und ganzheitliche Wege für mehr Gesundheit.

Wir haben uns 2017 in der Ausbildung zum Mental-Coach in Köln kennengelernt und seitdem in Verbindung miteinander 😉

Er berichtet von seinen eigenen Erfahrungen, von dem was er heute tut und seinem Lebensweg bis heute.

Wir sprechen über verschiedene Themen, wie zum Beispiel:

-         als Mensch in Verbindung mit anderen Menschen gehen

-         Erfahrungen aus unserem Retreat vom Herbst 2022

-         Yoga und Breathwork

-         Motivation und Energie

-         Stille zulassen

-         u.v.m.

Zum Schluss gibt es ein Geschenk in Form einer Übung von Tobi für Dich 😉

Lass Dich inspirieren und die Impulse von uns wirken

Viel Freude beim Anhören 😊

 Ciao

Dein Alex

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