¿No te ha pasado que te invitan a algún lado y tú por dentro no quieres? Tienes sueño, trabajo, estás cansada... pero por una u otra razón terminas diciendo que sí. Y luego, ni te la pasas bien y te terminas dejando al final.

En este episodio te voy a compartir algunas técnicas que te ayudarán a decir no cuando quieras decir NO.

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Un tipo ordinario con sueños extraordinarios. Esa es la frase que tiene en su Instagram el invitado de hoy, Carlos Lang, o mejor conocido como Care Much, o como le dicen sus cuates: Carecito. Él es un fotógrafo, publicista, director creativo, pero sobre todo es un amante de la vida.

Esta fue una gran plática de amigos echando mezcalito y pasando un gran rato, yo aprendí bastante de su filosofía, le dije que era mi hippie favorito y hubo dos o tres momentos que me volaron la cabeza, específicamente cuando hablamos de amor y relaciones.

Café con Mezcal con Rorro: https://youtu.be/QOwXioSgQXQ

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Si algo me he dado cuenta es que la comunicación es clave para cualquier relación, ya sea de pareja, con la familia o amigos. Pero no es tener cualquier comunicación, sino que es tener una comunicación asertiva con tus relaciones; así que en este episodio te voy a platicar qué es la comunicación asertiva y como la puedes aplicar a tu vida. Comenzamos...

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Hace unas semanas pregunté en Twitter lo siguiente: Mujeres, ¿qué consejo nos dan a los hombres para ser mejores en nuestras relaciones? Y explotó, llegaron demasiados consejos. 

Había personas un poco enojadas, que se puede entender, pero lo que me gustó de este ejercicio fue recibir tan buen input e información de las mujeres y también que se repetía tanto. 

Así que en este episodio te voy a compartir los 7 consejos, nos recomiendan a los hombres para que seamos mejor en nuestras relaciones. Así que si te interesa saber esto bienvenido a este episodio de IMPULSO. 

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Una mujer soñadora, apasionada, intensa y creativa; así es la invitada de hoy. María Fernanda Méndez, mejor conocida como Fer Méndez, nació en Hermosillo, Sonora y lleva viviendo aquí en la CDMX más de 10 años; ha ido cumpliendo sueños y metas gracias a su carácter apasionado y a su intensidad por lograr sus objetivos. Es una profesional en las áreas de comunicación, mkt y siempre está en búsqueda de nuevos aprendizajes, cuenta con diplomados en innovación, liderazgo, comunicación, locución y en maquillaje profesional. Esté episodio, es muy especial porque es una plática de amigos sobre el amor, relaciones y salirte de tu zona de confort. 

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¿Cuál es el camino para amar? Me gustaría decirte que tengo la respuesta pero, no. Justo en este episodio te voy a compartir algunas reflexiones y meditaciones de este pequeño libro que se llama: Way to Love de Anthony de Mello, que me está impactando bastante porque son como reflexiones entre cristianas con una visión oriental de un ex sacerdote y estoy seguro de que te va a servir para que puedas entender un poquito más cuál es el camino para amar. 

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Libro Way to Love: https://amzn.to/3IiRQiv

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¿Cómo funciona el amor en tiempos de likes? Es una pregunta que quizá muchos tenemos y justo la invitada de hoy nos tiene algunas respuestas que seguro nos van a poder servir. 

Romina Sacre es una escritora y emprendedora mexicana que empezó su carrera como actriz y modelo; pero una entrada de su blog sobre el cadenero de uno de los antros más top de Acapulco cambio su vida para siempre. 

En esta entrevista Romina nos comparte su historia de cómo paso de ser una víctima a una chingona y estoy seguro de como sus consejos te van a servir como un IMPULSO para poder creértela tú y para construir la relación que tanto deseas. 

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El amor en los tiempos del link: https://amzn.to/3RZAo6d 

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¿Cuál es el secreto para la felicidad? Esto fue lo que le preguntaron a unos estudiantes y las respuestas de ellos tan preocupantes como: para poder ser feliz necesitas mucho dinero, para poder ser feliz necesitas fama, necesitas mucho éxito. Bueno, en este episodio de IMPULSO vamos a ver al menos 1 secreto para la felicidad, y spoiler, esto está al alcance de todos. 

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Una cosa es subir el monte Everest que no cualquiera, y otra cosa es muy distinta es romper un récord por subir las 3 montañas en tiempo récord. Pero Rorro, ¿eso solo lo hace gente que tiene demasiada experiencia? Bueno, justo la invitada de hoy demuestra todo lo contrario. Tiene un camino no convencional que estoy seguro de que te va a encantar. 

Viridiana Álvarez es un gran ejemplo de cómo hacer lo mejor que podemos con lo que tenemos, es una persona que te puede ayudar a cultivar una mentalidad Everest, como lo llama ella, una mentalidad con resiliencia, estoy seguro de que eso es lo que te vas a llevar de este episodio.

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Si te preguntara qué tipo de mentalidad tienes, ¿qué responderías? Bueno, la Dra. Dweck investigó y llego a la conclusión de que existen dos tipos de mentalidades: La mentalidad fija y la mentalidad de crecimiento. Así que en este episodio te voy a compartir que significa cada una, cuáles son sus diferencias, y cómo cultivar la mentalidad correcta. 

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