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A veces tus planes se truncan por un resfríado, por la lluvia, por que surgen cosas que inicialmente no eran las programadas. Pero hay que adaptarse y hacerlo lo mejor que puedes con el tiempo del que dispones.

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Los meses de enero, en estos últimos años están siendo realmente jodios, este 2026 no iba a ser menos.

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La letra pequeña, es eso que no nos leemos y que levanta muros invisibles con los que esperamos no chocarnos.

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Vuelta a la rutina, pero a medio gas, lo que no es necesariamente ni bueno ni malo, por que el cuerpo tras los excesos de las fiestas no estan para someterse a esos ritmos e intensidades.

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Ha llegado ese momento del año en el que rendir cuentas de los objetivos personales. Te comento la clasificación del #ProyectoEsparta , siempre gracias a Jornatán por pegarse el trabajo de irla actualizando a lo largo del año. Y para finalizarte hablo de mi semana de entreno, de como me esta costando salir a correr en estos días y de alguna cosa más.

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En este último episodio del año te voy a hablar un poco sobre IA o al menos sobre como veo yo el tema, descuida, vas a poder seguir discutiendo a nivel Cuñao en las reuniones familiares que aun nos quedan por delante.

El podcast del que te hablo es Sobre la marcha, de Gabriel Viso.

Feliz año Corazones

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Hoy te cuento una historia de miedo en la que en algún momento alguien conocido, o tu mismo, puedes ser el protagonista

Felices fiestas corazones.

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Mi rabiosa actualidad seguramente no sea la tuya, lo que me ha movido esta semana a mi, puede que no te toque mucho, pero si no lo ha hecho en el pasado, seguramente lo hará en el futuro.

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A veces cuesta trabajo desconectar y la mejor manera de hacerlo es zambullirse por completo en ello. Te hablo de como lo hacemos mal y de como nos empeñamos en repetir errores del pasado.

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No todo va a ser correr a ritmo disfrutón en la mitad de atrás del pelotón en una ultra. Correr a ritmos alegres y cerca de la cabeza de carrera es algo a lo que esta acostumbrado Luis Amores. Aqui te dejo una charla en la que repasamos que tal le fue en esta Gran Vuelta al Valle del Genal y que cosas tiene en cabeza y en sus piernas.

Los enlaces:

Luis Amores en Youtube

Comparador modelos Garmin

La entrevista a Alberto García Bataller

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