Oggi, nella nuova puntata di Podcast, parliamo del potere terapeutico della Scrittura.

Perché scrivendo, lasciamo che le emozioni, i pensieri, i pesi che portiamo scorrano via da noi, attraverso la penna, e si imprimano su carta.

La Scrittura non è solo parole, è una vera magia, che può illuminare la tua quotidianità.

Scopriamo insieme come in questa nuova puntata.

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Buon ascolto, un abbraccio!

Elena

Credit Music:

Into/Outro: Guitar Beat Intro / Outro 0128 – TuesdayNight (Pixabay)

Relaxing - Oleg Kyrylkovv from Pixabay

Spesso portiamo dentro di noi ferite legate a persone, avvenimenti ed esperienze passate.

È importante comprendere che prenderci cura di quelle ferite è fondamentale per cambiare la nostra vita e assaporarla con serenità, pace interiore e felicità.

Perché le ferite interiori, come le ferite fisiche del resto, se non curate rischiano di infettarsi… E avvelenare la nostra vita presente e futura.

Ne parliamo in questa nuova puntata di Podcast.

Se anche tu hai una o più ferite interiori, fai il primo passo per iniziare a guarire:

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Elena

Credit Music:

Into/Outro: Guitar

Puntata: Perfect

Spesso tardiamo a mettere in pratica i cambiamenti che vorremmo a causa della paura.

La paura di dover affrontare tutto ciò che un cambiamento comporta.

I cambiamenti sono destabilizzanti.

Bisogna capovolgere lo status quo, mettersi in gioco, fare i conti con i sospesi...

E quindi, come fare per decidere di cambiare la propria vita, se siamo terrorizzate da ciò che ci aspetta?

Ne parliamo in questa nuova puntata del Podcast.

Non vedo l'ora di condividere con Te quanto ho imparato dalla mia esperienza.

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Buon ascolto, un

Elena

Una puntata speciale per Te, che ti incoraggi a resistere nei momenti di sofferenza, che ti aiuti a trovare la forza di ricominciare, anche da zero.

Perché, anche se forse te ne sei dimenticata, possiedi tutta la forza di risorgere dalle tue ceneri, come la Fenice 🔥

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Elena

Credit Music:

Into/Outro: Guitar

Puntata: Midnight

In questo nuovo episodio di Podcast voglio regalarti un estratto da un evento Live di Risveglia la tua Magia: una Meditazione guidata perfetta per i periodi di cambiamento.

L'ho chiamata Meditazione di fine Anno perché si è svolta durante la Live di Dicembre, in cui salutavamo il vecchio anno e accoglievamo il nuovo, e proprio per questo è perfetta anche per tutti i periodi di passaggio, indipendentemente dal momento dell'anno in cui ci si trova.

Quei periodi in cui la vita svolta, e inevitabilmente ci troviamo alle prese con bilanci, sogni, propositi e aspettative.

Allora lasciamo andare il passato e accogliamo il futuro, vivendo, ovviamente, il presente… e facciamolo insieme, in questo nuovo episodio.

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Elena

Sempre più spesso, purtroppo, assistiamo a episodi di violenza inaudita ai danni di Donne che avevano l'unica colpa di voler vivere la loro vita ed essere libere di scegliere.

In questa giornata internazionale contro la violenza sulle Donne, un episodio dedicato alla ricerca di un possibile modo per porre un freno queste assurde tragedie.

Con un abbraccio fortissimo a tutte le famiglie delle vittime, costrette a portare sui loro cuori le ferite profonde e insanabili della perdita di una figlia, una sorella, una madre, una compagna, un'amica.

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Elena

Negli ultimi anni ho realizzato che una delle cose più difficili da affrontare e superare è quella vocina dentro la nostra testa che spesso ci blocca e non ci permette di evolvere, di realizzarci, di cambiare la nostra vita.

Perché ci dice che non siamo abbastanza brave, belle, competenti, intelligenti, forti…

In questa puntata affrontiamo il tema del sottovalutarsi e scopriamo insieme il miglior metodo per mettere a tacere la vocina e abbracciare il nostro potenziale.

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Elena

In questa nuova puntata, che coincide con il ritorno dalle vacanze, ma che segna anche un felicissimo ritorno per me in uno dei progetti che amo di più, parliamo di come riuscire a superare il trauma del ritorno alla quotidianità, dopo il periodo estivo.

Voglio condividere con Te gli strumenti che utilizzo anche io ogni giorno, e che mi aiutano a vivere la mia vita con gioia, e a vedere il rientro alla normalità come il riprendere di un viaggio entusiasmante e pieno di sorprese.

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Elena

Il mio punto di vista e le mie impressioni sulla Legge Universale più famosa: la Legge di Attrazione.  Scopriamo insieme qualche suggerimento affinché lavori con noi per manifestare la vita che desideriamo. 

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Se ami leggere e ti piace il genere Fantasy, dai un'occhiata ai miei romanzi La Principessa dei Lupi e La Regina Lupo, Capitoli 1 e 2 della Saga I Racconti del Grande Nord 

Se ti è piaciuta questa puntata, fammelo sapere con una recensione ❤ 

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Buon ascolto ✨

Spesso gli altri sanno vedere in noi Doni e Potenziale che nemmeno siamo convinte di avere. E invece li abbiamo, soltanto che siamo giudici spietati di noi stesse, e tendiamo a sottovalutarci. Specie se nella nostra vita abbiamo seguito aspirazioni e obiettivi di qualcun altro, anziché trovare e seguire i nostri. Se potessimo guardarci un po' di più con gli occhi di chi ci stima, forse i nostri Doni verrebbero alla luce più facilmente. E potremmo trarre grande felicità da essi. Ne parliamo in questa prima puntata del 2023.

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Buon ascolto ✨