Hubo una época donde internet parecía obsesionado con el síndrome de la impostora.Reels, frases motivacionales, consejos para “tener más autoestima”, manifestar confianza y repetirnos que éramos suficientes.
Y aunque el tema se bastardeó bastante… muchas seguimos sintiéndolo igual.
Seguimos entrando a reuniones evitando participar y pensando que en cualquier momento alguien va a darse cuenta de que no sabemos tanto.Seguimos creyendo que tuvimos suerte.Seguimos sobredemostrando para sentir que merecemos estar donde estamos.
En este episodio hablo de algo mucho más profundo que la inseguridad.
Porque tal vez el síndrome de la impostora no nace solamente de la autoestima.Tal vez también nace de crecer absorbiendo mensajes sobre quién parece brillante, quién parece líder, quién parece técnico, quién parece autoridad y quién no.
Hablamos de:
por qué tantas mujeres competentes sienten que están improvisando
el estudio que mostró que a los 6 años muchas niñas ya asocian la inteligencia con los hombres
los 5 tipos de impostora que existen
por qué el entorno y el feedback afectan tanto nuestra percepción profesional
el costo económico de sentirte insuficiente
y por qué este sentimiento aparece especialmente cuando estamos creciendo, migrando, cambiando de carrera o entrando a lugares nuevos
También reflexionamos sobre liderazgo femenino, ambición, validación, estructuras laborales y por qué actuar como hombres nunca fue realmente la solución.
Y al final te comparto 4 cosas concretas que me ayudaron a navegar este sentimiento sin dejar que defina mis decisiones profesionales.
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