В оставшиеся до начала учебного года летние недели полным ходом идут работы по ремонту и обновлению зданий столичных учебных заведений. В списке - более 250 школ и детских садов в разных районах Вильнюса. Столичная мэрия обещает, что обновленные школы станут более комфортными и теплыми - на эти цели выделено более 16 млн евро. В реновированных помещениях появятся современные площадки, способствующие развитию творчества, где учащиеся смогут и развиваться, и интересно проводить время. Будет обновляться кровля, утепляться фасады зданий, а также ремонтироваться библиотеки, актовые и спортивные залы, многофункциональные научные лаборатории, мастерские, кабинеты цифровых технологий для учащихся начальных классов и многое другое.
На текущий момент уже проведены работы в школе хорового пения „Liepaitės“, Григишской школе искусств, в художественной школе им. Юстинаса Веножинского, Каролинишской музыкальной школе, целом ряде гимназий, прогимназий и школ, а также в лицее технического университета им. Гедиминаса. Во многих учебных заведениях ремонтные работы начнутся в ближайшее время.
Отмечу, что в столице не только ремонтируются, но и строятся новые школы. Их будет пять - в столичных районах Бальсяй, Пашилайчай, Павильнис и Пилайте, и они смогут принять в своих стенах несколько тысяч учащихся.
Столь же быстрыми темпами ведутся работы и в столичных детских садах - в нынешнем году будут отремонтированы все 124 из них. В детсадах также меняются окна и кровля, сантехника и электричество, обновляются игровые площадки и благоустраиваются прилегающие территории. В этом году столица строит и новые модульные детские сады для более чем 600 маленьких вильнюсцев.
А еще столичное самоуправление решило обновить и спортивные площадки некоторых учебных заведений - на них появятся отличные покрытия, беговые дорожки и площадки, качественное освещение. На эти работы было выделено более полутора миллионов евро.

По данным Евростата, почти треть граждан Евросоюза в минувшем году не могли позволить себе провести неделю ежегодного отпуска вне дома, и жители нашей страны тут - не исключение. Согласно опросу, почти 41% населения не мог выбраться на отдых за рубеж. Понятно, что в данном случае причина грустна и прозаична - малые доходы. Но сегодня я хочу поговорить и о такой ситуации, когда люди избегают путешествий в другие страны по другой причине - боязни перелетов.
Как узнать, страдаете ли вы аэрофобией? Специалисты предлагают протестировать себя по нескольким вопросам. Чувствуете ли вы себя беспомощно во время взлетов и посадок? Вцепляетесь ли в подлокотники даже при небольших трясках? Прислушиваетесь ли к работе двигателей - и вглядываетесь ли в лица стюардесс, если что-то во время полета вас настораживает? Можно привести еще много вопросов, но положительный ответ даже на один из них говорит о боязни полетов. Как же с ней справляться?
Специалисты советуют призывать на помощь логику и знания. Например, ни один самолет за всю историю авиации не упал из-за турбулентности, крыло у лайнера не может отвалиться просто из-за особенностей его конструкции, а риск попасть в авиакатастрофу составляет один к десяти миллионам. Кроме того, пилоты призывают не анализировать ход полета, потому что неспециалисту это сделать трудно – гораздо лучше заказать себе кофе и включить интересный фильм. Ведь изменение звука двигателя во время полета – нормальное явление. Турбулентность опасна только тем, что из багажного отсека над головой пассажира может выпасть сумка. Строгое лицо стюардессы может говорить просто о ее плохом настроении. А самолет может кружить над аэропортом только потому, что ждет очереди на посадку – ведь в некоторых аэропортах посадки происходят каждые 40 секунд.
А еще специалисты призывают не пить горстями (или стаканами?:)) успокоительное, а поступать наперекор своему страху – ведь один из лучших способов побороть аэрофобию — начать чаще летать. Итак, покупайте билет на самолет, доверяйте опыту лётного персонала, - и смело летите навстречу новым впечатлениям.

В городах нашей страны много многоквартирных домов, построенных в те годы, когда еще не было огромного количества одновременно работающих электроприборов. Дома строились по действовавшим в те времена стандартам, которые сегодня представляют собой бомбу замедленного действия.
Наверное, многим неоднократно приходилось сталкиваться с замыканием, поломкой розеток и другими проблемами. Чаще всего такие проблемы появляются у жителей многоквартирных домов старой постройки, где использовались алюминиевые провода, которые до сих пор не заменили, несмотря на то, что они не отвечают новым стандартам. Часто в таких случаях не помогают и предохранители, поэтому если вы оставите дома работающую стиралку, а сами уйдете, последствия могут быть печальными. Алюминиевые провода со временем изнашиваются, их пропускная способность ниже, чем у медной проводки и, конечно же, они не отвечают требованиям наших дней. Поэтому ситуация в старых домах критическая. Тем более, что за это время выросла потребность в электроэнергии и увеличилась нагрузка на проводку. А некоторые люди, не задумываясь о последствиях (возможном пожаре), просто меняют автомат на более мощный.
Чтобы избежать опасности, в старых домах надо модернизировать электрощитовую, заменить магистральные провода и обновить оборудование в щитовых в подъездах, заменить некачественную проводку в подвалах. Все это также будет способствовать снижению расхода электроэнергии. За замену электроинсталляции отвечает ваш администратор или жилтоварищество, поэтому надо обращаться к ним. Однако они обновляют проводку в доме до вашего счетчика. А все, что находится у вас в квартире, - это уже ваша ответственность. Поэтому позаботьтесь о своей безопасности и безопасности ваших близких. Замените старые алюминиевые провода. В квартире можно заменить только важнейшие части инсталляции, а можно реновировать все целиком, включая розетки и выключатели. Люди часто не хотят менять проводку, если в квартире сделан ремонт, а провода спрятаны в стенах. В таких случаях рекомендуется проводить работы вместе с очередным ремонтом. При этом очень важно, чтобы работы проводили квалифицированные специалисты – тогда вы сможете быть уверены, что работы выполнены качественно.

Нет никакого секрета в том, что многие современные дети больше любят активные компьютерные игры, чем активный образ жизни. Отсюда проблемы с лишним весом, неправильная осанка, а также недостаток дисциплины и многое другое. Многие тренеры схожи во мнении, что более спортивные дети растут у родителей, занимающихся спортом: если родители любят активное времяпрепровождение, это становится частью семейного отдыха, и такое же активное времяпрепровождение будет абсолютно естественным для детей. Между тем многие задаются вопросом, сколько времени в день стоит уделять активному отдыху? По словам тренеров, этому стоит уделять не менее 30 минут, чтобы ребёнок устал. Также тренеры рекомендуют утреннюю зарядку, о которой многие в последнее время забывают. Сделав зарядку с утра организм быстрее просыпается, ребёнок становится более активным, появляется аппетит. Что же касается выбора детского спортивного кружка, то несмотря на то, что обычно это делают родители, тренеры советуют, в первую очередь, прислушаться и присмотреться к своему ребёнку, а не думать о своих несбывшихся мечтах. Также тренеры рекомендуют не давить на ребёнка, если тот или иной кружок ему определённо не нравится. Наибольшая польза от занятий спортом будет тогда, когда ребёнок занимается тем, что ему нравится. Также тренеры говорят, что неспортивного ребёнка можно очень просто выделить из толпы. Осанка детей, не занимающихся спортом, напоминает знак вопроса - сутулые плечи и выпирающие лопатки. Как и говорил в самом начале, во многом это происходит потому, что многие дети с большим удовольствием выбирают компьютерные игры вместо игр на улице. В свою очередь, физическая нагрузка не только укрепляет организм, но и улучшает моторику, скорость движений, гибкость и пр. Также регулярные занятия спортом значительно улучшают концентрацию и уменьшают симптомы депрессии. Так что если ваш ребёнок всё время торчит возле компьютера - самое время задуматься.

Этот выпуск я хочу посвятить всем тем, кто любит здоровый образ жизни и для кого слова “тренировка”, “разминка” или “гантельки” - это не пустой звук. 17-го августа в Тракай впервые состоится фестиваль спорта. По словам организаторов фестиваля, спорт - это самый прямой путь к более насыщенной жизни, наполненной приятным времяпровождением и позитивными эмоциями. Организаторы приглашают приехать на фестиваль, испробовать различные виды спорта, принять участие в тренировочных программах и узнать детально об их пользе для организма. Для фестиваля организаторы собрали более 70 спортивных клубов и предприятий. Отмечу, что этот фестиваль рассчитан не только на профессиональных спортсменов или любителей активного образа жизни, но и на семьи с детьми разных возрастов. Среди приглашённых гостей будет большое кол-во людей, любящих спорт, и профессиональных спортсменов, готовых дать совет или проконсультировать посетителей по волнующим их вопросам. На фестивале вы встретите культуриста Витаутаса “ironVytas”а Мединецкаса, самого сильного человека в мире Жидрунаса Савицкаса, литовскую звезду кикбоксинга Сергея “Кувалду” Маслобоева и многих других. Под занавес фестиваля всех посетителей ожидает концерт группы “Биплан”. Более подробную информацию о Тракайском фестивале спорта можно найти на странице trakusportofestivalis.lt.

На днях премьер-министр Литвы Саулюс Сквернялис дал интервью, в котором он рассказал о новых налогах на недвижимость и на загрязняющие окружающую среду автомобили. По его словам, до 1-го января сл. года Кабинет министров должен договориться о налоге на регистрацию автомобилей, однако о новом налоге на недвижимость жителям переживать не стоит - никто не спешит вводить новые налоги. По словам главы Правительства, Кабмин примет решение, чтобы с 1-го января сл. года в Литву было невыгодно привозить загрязняющие окружающую среду автомобили. Тем не менее те автомобили, которые уже находятся в стране, никакими дополнительными налогами облагаться не будут. Это значит, что налог будут платить покупатели загрязняющих окружающую среду автомобилей. Между тем этот налог не коснётся людей, для которых он будет серьезным бременем. По словам Саулюса Сквернялиса, в Литве необходимо снижать выбросы углекислого газа. Что же касается налога на недвижимость, то здесь новых предложений пока нет и жителям пока что точно не стоит о чём-либо переживать. Также премьер-министр не забыл и о “детских” деньгах. По его словам, они увеличатся в двух сегментах: увеличится универсальная плата, в зависимости от доходов семьи и та часть, которая будет зависеть от доходов каждого члена семьи. Политик выразил надежду, что сумма “детских” денег достигнет 100 Евро.

Ни для кого не секрет, что гражданам Литвы уже давно не нужны визы при поездках в Латвию, Польшу и др. страны ЕС. Между тем есть безвизовый режим и с другим нашим соседом - Республикой Беларусь. Вашему вниманию интервью с заведующим консульским отделом посольства Беларуси в Литве Ярославом Хмылём.

Многие из вас, наверняка, любят путешествовать. Поездки в другие страны - это действительно здорово. Но если это поездка с детьми? В этом выпуске я расскажу вам о некоторых тонкостях поездок с детьми. Например, если вы летите куда-то, то следует знать, что сухой воздух в самолёте приводит к обезвоживанию организма у детей быстрее, чем у взрослых. Сразу запаситесь бутылочками и держите их под рукой. К тому же, чем чаще ребенок глотает, тем меньше риск, что от давления у него будут болеть уши. Также знающие люди говорят, что перед дорогой ребёнку стоит хорошенько выспаться. Если семейству предстоит долгий и тяжелый путь, полными сил надо быть как детям, так и взрослым. Не выспавшийся ребенок быстро устанет и может устроить бойкот поездке. Также не забудьте взять в дорогу раскраски, детские книжки или флешку с любимыми мультиками. В путешествии они не дадут малышу скучать. Сделайте из путешествия игру. Пусть ребёнок несёт маленький рюкзачок с небольшим набором своих вещей. Вместе ищите нужную стойку регистрации, кафе в аэропорту или на вокзале. Перед поездкой посвятите ребёнка во все детали, узнайте, что ему больше всего понравилось в вашем рассказе. Сделайте интересующие его моменты целями путешествия. Это сосредоточит внимание малыша и развлечёт его. А вообще отдых с детьми будет проходить благополучно, если родители максимально спокойны и расслаблены, поэтому позаботьтесь о том, чтобы комфортно было, в первую очередь, вам самим.

Сегодня отмечается Всемирный день кошек, и я, как знатный кошатник, не могу пропустить этот праздник, поэтому этот выпуск я хочу посвятить этим прекрасным животным. Чего они только не пережили за свою историю - и поклонение египтян, и истребление в период инквизиции, и многое другое. Между тем последние исследования учёных развеяли все мифы о “вредности” и “неполезности” кошек. Чего только стоит тот факт, что риск внезапной смерти от сердечного приступа у хозяев кошек снижается на 30%, по сравнению с обычными людьми, не имеющими кошек в доме. По словам всё тех же учёных, те люди, в чьём доме живёт кошка, намного реже страдают от сердечных приступов и прочих заболеваний сердечно-сосудистой системы. Объясняется этот факт скорее всего тем, что присутствие кошки в доме создаёт необычайно комфортную обстановку, помогает легче справляться с различными стрессовыми ситуациями, помогает расслабиться и забыть о проблемах. По словам учёных, если в вашем доме живёт кошка, этот факт может препятствовать развитию детской астмы. Это объясняется тем, что в детском организме начинают вырабатываться антитела, которые спасают не только от астмы, но ещё и от т.н. “кошачьих” аллергенов, шерсти и пыли. Ну, а все остальные кошачьи проблемы в наш современный век легко решаются с помощью визита к ветеринару.

В этом выпуске я расскажу о наиболее часто задаваемых представителям “Регитры” вопросах. Ну, и конечно, постараюсь на них ответить. Очень многие автовладельцы задаются вопросом, насколько быстро нужно перерегистрировать автомобильное средство передвижения. На самом деле, если транспортное средство, зарегистрированное в Литве, попросту переходит от одного владельца к другому, то это обычно происходит в 2 этапа: в первую очередь, предыдущий владелец автомобиля обязан проинформировать “Регитру” о продаже своего автомобиля в течение 15 календарных дней. После этого у нового владельца автомобиля есть 10 дней для того, чтобы зарегистрировать автомобиль на своё имя. Если этого не сделать в указанные сроки, автомобиль автоматически снимается с учёта и ездить на нём нельзя. Сделать же это всё можно на странице “Регитры” regitra.lt. Также многие автовладельцы интересуются, можно ли поменять гос. номера автомобиля. В целом хочу напомнить, что обычно номера выдаются в порядке живой очереди, однако, если вы хотите получить особенный номер, это будет стоить несколько дороже - от 35 Евро за номер, который уже готов и ждёт вас на складе, до 1500 Евро за именной номер. Это также можно сделать по Интернету. Далее многих автовладельцев интересует, нужно ли менять тех. паспорт автомобиля, если он был перекрашен в другой цвет. В этом вопросе специалисты “Регитры” весьма конкретны и однозначны - да, вам придётся заказать новый тех. паспорт в обязательном порядке. Сделать это необходимо в течение 15 дней после того, как вы перекрасили автомобиль. Для этого придётся уже приехать в ближайшее отделение “Регитры”, по Интернету этого сделать нельзя. Следующий вопрос также о тех. паспорте. Что делать, если вы его потеряли? В таком случае нужно незамедлительно обращаться в “Регитру”, чтобы заказать новый тех. паспорт. Ехать никуда не нужно, сделать это можно по Интернету на всё той же странице regitra.lt. Новый документ вам пришлют на указанный вами почтовый адрес. И наконец, последний вопрос. Нужно ли обращаться в “Регитру”, если ваш автомобиль был остановлен ранее из-за недействительного тех. осмотра? Специалисты из “Регитры” успокаивают, обращаться к ним не нужно. После того, как вы обновите тех. осмотр и застрахуете свой автомобиль, они все эти данные сразу же получат, а участие в автомобильном движении будет возобновлено автоматически.