Debate en ingrÁvidos sobre la polémica suscitada sobre si deben cobrar los corredores élites por la promoción o imagen de pruebas deportivas en el mundo del trail running. Lolo Díez, director de carreras, como Alto Sil, entiende que "no es el camino"; mientras que el internacional Pablo Villa "lo ve lícito y justo si la carrera es con ánimo de lucro". Además, contamos con el autor de la entrevista de la polémica, el periodista Jorge Millaruelo, junto a Abel Recknold, Kiel Bellido y Juanjo López.

Entrevista al corredor catalán, que varía la planificación de la temporada con cuatro grandes carreras de más de 100 kilómetros para "evitar llegar tan cansado a final de temporada". "Kilian y Walmsley se citaron en el UTMB y jugaron a la ratonera al inicio de la carrera... Jugaron a ver quién hacía la gracia más grande, pero Kilian va un paso más adelante"

Primer programa de 2018 con la presencia de Anibal Miguel, director de la Transncandamia leonesa "el primer reto del año". Además, Gabriel de Miguel, de Solorunners, explica cómo se preparan en el club amarillo para una carrera como la leonesa y el auge del trail running en el club. Empezamos el programa recordando la polémica sucedida en el Angliru y el 112 Asturias.

La previa de la carrera salmantina, que acaba anunciar que no se correrá en 2018, marcó el primer programa de vida de ingrÁvidos. ¿Cómo fueron aquellas horas previas con su director, Manuel Jesús Gómez o Miguel Ángel Heras?

Resumen de la primera parte de la temporada de ingrÁvidos. Kilian Jornet, Luis Alberto Hernando, Nùria Picas, Maite Maiora, Javi Domínguez y muchos más en esta hora de programa con los mejores momentos de 2017. ¿Cómo fue el Tor des Geants? ¿Y el ascenso de Kilian al Everest? ¿Se considera Maiora la mejora corredora de la temporada? Todo en ingrÁvidos

Entrevista con Maite Maiora en la que hace balance de la temporada con un recuerdo muy especial para su victoria en Zegama. Además, sale al paso de la polémica sobre la mejor corredora de montaña de España. Tertulia con los momentos de 2017. ¿Kilian y el Everest? ¿Luis Alberto Hernando? ¿Jim Walmsley? ¿Tim Freriks? ¿Cuáles son los mejores momentos para nuestros contertulios?

Repaso a lo mejor del año 2017, con recuerdo para el Everest de Kilian Jornet, la UTMB de François D'Haene con los momentos dejados por el estadounidense Jim Walmsley y la sorprendente victoria de Tim Freriks en la Transvulcania. Con Abel Recknold, Raúl García Castán, Juan Carlos Granados y Juanjo López.

La corredora vasca cierra la temporada y el año en ingrÁvidos con una entrevista personal en la que repasa una campaña con grandes momentos en Ultra Pirineu, UTMB o Zegama. Maiora también sale al paso de la polémica suscitada en las redes con respecto a los mejores del trail running en España.

Entrevista a Azara García, que desvela sus errores tras un año prácticamente en blanco, así como sus objetivos para 2018 con Transgrancanaria y Penyagolosa muy presentes. Además, tertulia, es tiempo de licencias. ¿Cuál es la mejor opción si quieres correr en la montaña? Nos las explican los representantes de la Fedme, la RFEA y AETrail.

Entrevista con los representantes de los tres organismos oficiales que ofrecen sus licencias y seguros para correr en la montaña. Hablamos y analizamos con Francesc Estorach, de la FEDME; con José Enrique Villacorta, de la RFEA; y con Carlos García, de AETRAIL. Charla con Darío Rodríguez, Kiel Bellido, Bryan Trujillo, Juan Carlos Granados y Juanjo López.