Inner Glow Podcast - für mehr Selbstbewusstsein und inneres Strahlen

Inner Glow Podcast - für mehr Selbstbewusstsein und inneres Strahlen

By Miriam ThalheimerEducationSelf-Improvement
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Inner Glow Podcast - für mehr Selbstbewusstsein und inneres Strahlen episodes

  • #27 Unsere Stimme als Visitenkarte - Interview mit Stimmtrainerin Paula Müller-Laupert

    Unsere Stimme macht einen immens großen Teil des Eindruckes aus, den wir hinterlassen. Trotzdem kümmern wir uns häufig erst um unser äußeres Erscheinungsbild als um unsere Stimme. Paula hat das Phänomen Stimme gepackt und als sogenannte Stimmfluencerin hilft sie anderen, an der eigenen Stimme zu arbeiten.

    Im heutigen Interview erfährst du:

    • wie bedeutsam unsere Stimme wirklich ist
    • was der Begriff “Stimmfluencer” bedeutet
    • woher wir Mut für den eigenen Weg nehmen können
    • was ein entscheidender Erfolgsfaktor im Leben ist
    • Website von Paula: https://www.stimmfluencer.de/ueber-mich

      Instagram von Paula: https://www.instagram.com/stimmfluencer_de/

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      19 min
    • #26 Sich selbst vollkommen annehmen - Interview mit Wirtschaftspsychologin Jasmin Methner

      Im Leben läuft nicht immer alles nach Plan, doch besonders traumatische Erlebnisse prägen uns am meisten. Jasmin hat durch einen sexuellen Missbrauch einiges für sich gelernt und hat diesen Teil ihrer Vergangenheit in ihrem Souldance-Movement verarbeitet. Unser Interview ist ein wirklich authentisches Gespräch über das Thema Weiblichkeit & sich vollkommen annehmen.

      Du erfährst darin:

      • wie man am besten mit Leistungsdruck umgeht
      • wie wichtig es ist, als Frau im Einklang mit dem Zyklus zu leben
      • wie Mut und innere Stärke entsteht
      • was der Schlüssel zum persönlichen Glück ist
      • Instagram von Jasmin: https://www.instagram.com/souldance_jasmin/

        Website von Jasmin: https://www.souldance-movement.com

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        27 min
      • #25 Wie uns Perfektionismus stresst - Interview mit Stresscoach Anke Sigmund

        Stress ist in unserer Gesellschaft ein angesehener Zustand, der häufig auch als Indikator für Erfolg genommen wird. Doch wer sich zu sehr unter Druck setzt und stresst, zerbricht am Ende daran.

        Diese Erfahrung hat Anke selbst gemacht und weiß seitdem, wie wichtig die richtige Balance ist.

        In dieser Folge sprechen wir darüber:

        • wieso Perfektionismus ein großer Stressfaktor ist
        • wie der richtige Umgang mit Herausforderungen ist
        • was uns im Alltag mehr Entspannung gibt
        • wie uns Schicksalsschläge prägen
        • Instagram von Anke: https://www.instagram.com/chilli_vanilli_takeiteasy/

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          30 min
        • #24 Harte Entscheidungen & leichtes Leben - Interview mit Gesundheitsexperte Philipp Voss

          Kennst du das Gefühl unter starken Schmerzen zu leiden? Dann ist der einzige Wunsch nur noch gesund zu werden. Doch wie geht das wirklich? Gemeinsam mit dem ganzheitlichen Gesundheitsexperten Philipp Voss gehe ich in diesem Interview darauf ein.

          Du erfährst in dieser Folge:

          • warum harte Entscheidungen ein leichtes Leben bedeutet
          • wieso wir Schmerz als Geschenk sehen dürfen
          • ob Disziplin wirklich im Leben notwendig ist
          • welche 3 Schmerz-Ebenen es gibt
          • und welche Rolle Achtsamkeit im Zusammenhang mit Schmerzen spielt
          • Instagram von Philipp: https://www.instagram.com/voss_ph/

            Website von Philipp: https://philipp-voss.com

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            36 min
          • #23 Andersartigkeit leben - Interview mit Hochsensibilität Coach Jasmin Nieland

            Es gibt Menschen, die weniger “innere Filter” besitzen und deshalb schneller reizüberflutet sind und mehr wahrnehmen. Dieses Persönlichkeitsmerkmal nennt sich Hochsensibilität und hat in den letzten Jahren immer mehr an Aufmerksamkeit bekommen.

            Jasmin kennt das Gefühl der Andersartigkeit und möchte mit ihren Erfahrungen anderen hochsensiblen Frauen Mut machen.

            In der heutigen Podcastfolge erfährst du:

            • was sich wirklich hinter dem Begriff Hochsensibilität versteckt
            • was es bedeutet 10 Tage zu schweigen
            • wie man mit diesem Persönlichkeitsmerkmal am besten lebt
            • warum jede Andersartigkeit wertvoll ist
            • Instagram von Jasmin: https://www.instagram.com/jasmin.nieland/

              Website von Jasmin: https://www.jasmin-nieland.com/

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              36 min
            • #22 Wie treffe ich die richtige Entscheidung? - Interview mit Entscheidungscoach Simon Josef Eckert

              In unserem Leben müssen wir viele Entscheidungen treffen. Doch häufig verursacht uns genau das viele Gedanken und Ängste, weshalb wir es am Ende lieber aufschieben oder andere für uns entscheiden lassen. Simon kennt diese Situation nur zu gut, weshalb er andere Menschen als Entscheidungscoach begleitet.

              In diesem Gespräch gehen wir auf folgende Fragen ein:

              • warum tun wir uns schwer, Entscheidungen zu treffen?
              • wie trifft man die richtigen Entscheidungen?
              • welche Frage hilft bei der Entscheidungsfindung?
              • wie geht man am besten mit falschen Entscheidungen um?
              • YouTube Kanal von Simon: https://www.youtube.com/c/SimonJosefEckert/videos

                Website von Simon: https://simon-josef-eckert.com/

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                36 min
              • #21 Sein eigenes Ding machen - Interview mit Unternehmerin Franzi von beSchoki

                Quarterlife Chaos bedeutet sich auszuprobieren, weshalb viele (junge) Menschen den Wunsch haben, ein eigenes Business zu gründen. Franzi von beSchoki hat genau das mit ihrem Freund gemacht und verkauft nun hochwertige Kakaosorten über ihren Online-Shop. Wie ihr Weg bis dahin war und weshalb sie ihre Entscheidung nie bereut hast, erfährst du in diesem Interview.

                Außerdem klären wir die Frage:

                • warum Leidenschaft für eine Business Gründung wichtig ist
                • welche Rolle das Umfeld spielt
                • wie viel Mut wirklich für eine Gründung wichtig ist
                • wie man am besten mit Rückschlägen umgeht
                • Hier findest du die Produkte von beSchoki: https://www.beschoki.de/

                  Instagram von beSchoki: https://www.instagram.com/beschoki/?hl=de

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                  36 min
                • #20 Prokrastination überwinden - Interview mit Umsetzungscoach Christoph Heribert von Meyer

                  Jeder noch so tolle Plan ist nutzlos, wenn wir ihn nicht umsetzen und ins Handeln kommen. Genau diese Eigenschaft hat Christoph in seinem Leben vorangetrieben. Heute ist er Umsetzungscoach und hilft Selbständigen, die bisher noch nicht den Mut hatten, es wirklich durchzuziehen.

                  In der heutigen Folge erfährst du:

                  • warum Umsetzung gar nicht so schwer ist
                  • welches Mindset bei Prokrastination hilft
                  • wie du dein “Warum” findest
                  • wie du mit Orientierungslosigkeit umgehen kannst
                  • Christoph Heribert auf Instagram: https://www.instagram.com/christophheribert/?hl=de

                    Website von Christoph: https://chvm.de/

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                    34 min
                  • #19 Die Frage nach dem Sinn des Lebens - Interview mit Markus Hofelich von Sinndeslebens24

                    Was ist der Sinn meines Lebens? Warum bin ich hier? Das sind wohl eine der zentralsten Fragen im Leben.

                    Denn wer keinen Sinn in seinem Leben sieht, dem fehlt die Motivation und der Antrieb. Mit dem Journalisten und Blogger Markus Hofelich spreche ich genau über dieses Thema.

                    In dieser Folge erfährst du:

                    • was der Sinn des Lebens überhaupt ist
                    • welche Fragen du dir stellen kannst, um den Sinn des Lebens zu finden
                    • wie du am besten mit Selbstzweifel umgehen kannst
                    • warum Fehler zu machen nicht schlimm ist
                    • wie du mit Orientierungslosigkeit am besten umgehst
                    • Instagram von Markus: https://www.instagram.com/sinndeslebens24/

                      Blog von Markus: https://www.sinndeslebens24.de/

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                      27 min
                    • #18 Mut für Veränderung - darum sind Neuanfänge wichtig

                      Wir alle kennen den Moment: Veränderung steht an, doch die Angst vor dem Unbekannten und dem Neuanfang ist groß. Was tun?

                      In dieser Folge mache ich dir Mut für dich und deine Träume loszugehen und spreche darüber:

                      • wieso Neuanfänge so wichtig sind
                      • wie wir am besten mit Veränderungen umgehen können
                      • warum Sicherheit nur eine Illusion ist
                      • und warum JETZT der beste Zeitpunkt für Veränderung ist
                      • Ich wünsche Dir viel Freude mit dieser Folge!

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                        17 min

                      About Inner Glow Podcast - für mehr Selbstbewusstsein und inneres Strahlen

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                      Es ist Zeit dein inneres Strahlen zu aktivieren! Du hast dich lang genug versteckt, angepasst und unter deinen Möglichkeiten gelebt. Erhalte in diesem Podcast Inspiration und Mut für deinen Weg, Tipps zur Selbstverwirklichung & neue Gedanken für dein Mindset, die dir mehr Leichtigkeit und Lebensfreude garantieren. Bist du bereit deinen inner glow neu zu entdecken? Ich nehme dich mit auf die Reise.

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