Inner Glow Podcast - für mehr Selbstbewusstsein und inneres Strahlen

Die Quarterlife Crisis kann sich in vielen Fällen richtig schlimm anfühlen und oft dazu führen, dass wir nicht weiter wissen. Doch jede Krise bringt auch ihre guten Seiten mit - man darf sie nur erkennen. In dieser Folge möchte ich dir deshalb Mut machen und zeigen: ey, ist alles nur halb so wild! Und es ist sogar echt gut, dass du gerade dieses Chaos in deinem Leben hast. Denn dadurch kannst du Veränderung in deinem Leben zulassen und neue Dinge wagen.

In dieser Folge erfährst du:

Ich wünsche Dir viel Freude mit dieser Folge.

Und denk dran: Es ist nur eine Phase - da gehen wir alle mal durch! #optiwopti

Du brauchst Unterstützung für deine Veränderung?

Dir hat die Podcastfolge gefallen?

Ganz viel Liebe für dich,

Der Alltag fühlt sich bei vielen an wie ein Hamsterrad, das nicht mehr aufhören möchte, sich zu drehen. Sich eine Pause gönnen? Erlauben wir uns in den meisten Fällen nicht. Dabei ist es wichtig die richtige Balance für sein Leben zu finden und sich auszugleichen. Genau darüber habe ich mit der Expertin für positive Psychologie, Muriel Böttger, gesprochen.

In dieser Folge erhältst du Antworten auf die Fragen:

Muriel’s Website: https://murielboettger.com/

Ich wünsche Dir viel Freude mit dieser Folge.

Und denk dran: Es ist nur eine Phase - da gehen wir alle mal durch! #optiwopti

Du brauchst Unterstützung für deine Veränderung?

Dir hat die Podcastfolge gefallen?

Ganz viel Liebe für dich,

Der Begriff "Quarterlife Crisis" ist in Deutschland noch relativ unbekannt. Trotzdem gibt es viele, die besonders in ihren Zwanzigern merken, dass viele Fragen auftreten und neue Entscheidungen getroffen werden müssen. Ich habe mich in meinem Freundes- und Bekanntenkreis umgehört und nachgefragt: "Wie erlebst du eigentlich dein Quarterlife?"

In dieser Folge erzählen Sarah, Marcel, Katrin, Gregor, Timo und Verena über ihr Quarterlife Chaos und wie sie mit folgenden Fragen umgehen:

Ich wünsche Dir viel Freude mit dieser Folge.

Du brauchst Unterstützung für deine Veränderung?

Dir hat die Podcastfolge gefallen?

Ganz viel Liebe für dich,

Das Thema Job und der berufliche Werdegang stehen im Quarterlife Chaos ganz oben. Denn in der Regel stehen wir nach 10 Jahre Schule vor der großen Frage: Was soll jetzt aus mir werden? Wie finde ich meine Berufung? Wie bekomme ich meinen Traumjob? Nina Rosenberg bietet Bewerbungscoaching mit Herz an und verfolgt damit die Vision, mehr Herz und Authentizität in den Bewerbungsprozess zu integrieren.

In dieser Folge erfährst du

Instagram von Nina: https://www.instagram.com/bewerbungscoachingmitherz/

Du brauchst Unterstützung für deine Veränderung?

Dir hat die Podcastfolge gefallen?

Ganz viel Liebe für dich,

Wie wird man eigentlich glücklich? Und wie schaffe ich trotz der Ängste im Außen positiv zu bleiben und weiter zu machen? Genau mit diesen Fragen beschäftigt sich der Buchautor, Speaker, Coach, Leistungssportler und Impulsgeber Frank Fuhrmann (auch bekannt als Dr. Happy).

Ich habe mit ihm in diesem Interview über folgende Fragen gesprochen:

Kontakte von Frank:

Und denk dran: Es ist nur eine Phase - da gehen wir alle mal durch! #optiwopti

Du brauchst Unterstützung für deine Veränderung?

Dir hat die Podcastfolge gefallen?

Ganz viel Liebe für dich,

Meistens trifft uns die Quarterlife Crisis zwischen 20-35 Jahre. Doch ist es ein Phänomen der Neuzeit? Und wie schlimm ist diese Phase wirklich? Genau diese Fragen kläre ich in dieser Folge auf.

Du erhältst Antworten auf die Frage:

Und denk dran: Es ist nur eine Phase - da gehen wir alle mal durch! #optiwopti

Du brauchst Unterstützung für deine Veränderung?

Dir hat die Podcastfolge gefallen?

Ganz viel Liebe für dich,

Midlife Crisis kennt jeder. Doch was ist, wenn du schon mit 25 Jahren auf einmal gar nicht mehr glücklich mit deinem Leben bist? Die Unzufriedenheit und der Wunsch nach Veränderung hat mich in meine ganz persönliche Quarterlife Crisis gestürzt.

Du erfährst außerdem:

Ich wünsche Dir viel Freude mit dieser Folge.

Und denk dran: Es ist nur eine Phase - da gehen wir alle mal durch! #optiwopti

Du brauchst Unterstützung für deine Veränderung?

Dir hat die Podcastfolge gefallen?

Ganz viel Liebe für dich,

Das Motto dieses Podcast: Midlife Crisis war gestern - Hello Quarterlife Crisis!

Wöchentlich erscheinen hier neue Folgen zum Thema Selbstverwirklichung in der verrückten Phase zwischen 20-30 Jahre. Ich nehme dich mit in mein Quarterlife Chaos und spreche mit Experten über wichtige Fragen, die man sich in dieser Zeit häufiger stellt.

Vernetz dich mit der wunderbaren Community hier: https://www.instagram.com/miriamthalheimer/

Lass gern eine Podcastbewertung dar und teile die Folgen mit Menschen, die sich auch gerade in einer verrückten Phase zwischen 20 und 30 Jahren befinden.

Viel Spaß mit dem Podcast! :-)