In unserem Leben schwanken wir oft zwischen verschieden Phasen hin und her. Mal sind wird sehr verkrampft, mal sind wir super locker. Das ist auch total okay und natürlich. Es braucht eine gewisse Balance in unserem Leben. Oft sind wir nur zu lange in den einzelnen Phase und machen uns selbst somit kaputt. Die Kunst liegt darin jederzeit zwischen beiden Phasen hin und her switchen zu können. Sogar mehrfach an einem einzigen Tag