Diese Folge ist dem Stretching und was der Glauben an sich selbst und Positive Gedanken alles bewirken können gewidmet. Ich hab die Steffi von "Sisers Stretching" von ca 3 Jahren bei einem Workshop erlebt zu dem mich meine Freundin mit genommen hat. Hab dann ganz überheblich gedacht ja, das schau ich mir an was mir, die schon ihr leben lang tanzt und Spagat macht, jemand der erst Mitte 20 mit Poledance und Stretching angefangen hat, beibringen will. 

Ich wurde eines besseren belehrt und schäme mich heute so überhebliche Gedanken gehabt zu haben. Die Steffi ist der lebende Beweis, dass mit Fleiß, Ehrgeiz, Konsequenz viel viel positiven Gedanken und den Glauben es schaffen zu können, alles Möglich ist. Die Grenzen setzten wir uns nur selbst und unsere vorgefertigten Glaubenssätze, bzw wird es im alter immer schwieriger den innern "Schweinehund" zu überwinden. Steffi erzählt von ihrem Weg zu mehr Beweglichkeit in ihrem Leben, wie sie es schafft so viele Menschen positiv zu beeinflussen und dadurch gesünder und beweglicher zu werden. Ihre positive, unkomplizierte Art hat mich sehr beeindruckt und ich muss sagen das Gesamte Program ist durchdacht aufgebaut. 

Eine Folge die vor Leidenschaft positiver Energie nur so sprüht und ganz ganz viele Mindset Tipps enthält und viele Anregungen für das Training zuhause. Nach dieser Episode zieht es euch garantiert , gleich auf die Matte um euch selbst etwas gutes zu tun mit Stretching oder Tanzen.

Wer mit Sisers Stretching  trainieren möchte:

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Adventsspecial - Jeden Adventssonntag eine Zusatzfolge

Heidemarie ist anerkannte Tanzpädagogin und ausgebildete Fachtanzlehrerin, Ausbilderin für das Fach Allgemeine Didaktik und Methodik fürs Tanzunterrichten und Podcasterin von dem "Einfach Tanzen"-Podcast,Bloggerin,Netzwerkerin und vor allem als Tanzbotschafterin aus der digitalen Tanzwelt nicht mehr wegzudenken.

Bevor sie tiefer in die Tanzwelt eintauchte samt einer eigenen Tanzschule "TanZeit Düsseldorf" (die sie bis April führte) studierte auf Lehramt Erziehungswissenschaft , Philosophie, Soziologie, Wirtschaftswissenschaft und Politikwissenschaft.

Durch all Ihre Talente und Ausbildungen ist sie eine Mulitiprofessionelle Tanzschaffende ,die für freie, selbstsorgende Tanzschaffende steht.  Das beweist sie immer wieder, denn gerade in der jetzigen Zeit liefert sie konstant Content: Berät,Vernetzt, Informiert, spricht die Wahrheit aus - ist ein Sprachrohr der Tanzwelt. Die Tanzwelt rückt dadurch näher zusammen und so auch  "DevelopDance" und Heidemarie's "einfach tanzen"-Podcast. Wir stehen im ständigen Austausch, inspirieren uns gegenseitig . Deshalb kamen wir zu dem Punkt im Rahmen der Serie "Zeit für " endlich mal Klartext zu reden und eine Crossover Folge zu machen. 

Heidemarie erzählt in dieser Folge über ihren Alltag als Tanzbotschafterin, wie sie alles unter einen Hut bringt. Es gibt ganz viel positiven Input wie man die nächste Zeit meistern kann. Durch ihre Arbeit ist Heidemarie ganz nah an den Tanzschaffenden, hört viele Geschichten und kennt die Schwierigkeiten, plus ihr eigener Erfahrungsschatz als ehemalige Tanzschulbesitzerin machen sie zu einer perfekten Interview Partnerin.

Tipp: "1. Online Fachtag für Tanzpädagogik" am 6.Dezember 2020 organisiert von Heidemarie  mit einem tollen Program von 9.00 morgens bis 21.00 und hochkarätigen Dozenten. Ich bin aufjedenfall dabei . Alle Infos dazu und Ticket Buchen findet ihr auf : https://www.tanzeit-duesseldorf.de/erster-online-fachtag-fuer-tanzpaedagogik.html

Exklusiv erhalten Hörer des Podcasts eine Preisreduzierung von 10% auf eine Karte mit diesem Code : Pod-Einfach-Fachtag20

Hier findest du Heidemarie:

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Zeit mehr Bücher zu lesen ....

Corinna Burschen ist Tanzpädagogin, Referentin, freie Autorin und digitale (Tanz-)Nomadin. Als sie sich entschieden hat Auszusteigen und ihr Leben nochmal neu zu gestallten haben sich unsere Wege das erste mal gekreuzt damals hab ich ihre stelle an der Musikschule Bludenz übernommen und seit dem stehen wir im Kontakt und folgen uns gegenseitig.

Ihr ganzer Weg zum Tanz, als spät berufenen, aber mit einem unglaublich natürlichen Verständnis für den Körper und ihre Leidenschaft und Kreativität Geschichten zu erfinden ist extrem inspirierend. Ebenso ihren Mut eigentlich zwei mal Neu Anzufangen zeigt uns, dass es nie zu spät ist und immer Wert seinen Bedürfnissen zu folgen und tiefer in Verbindung mit sich selbst zu treten. Dabei hat Corinna aber immer die Liebe zum Tanz und zur Bewegung geführt.

Mit dem Gedanken ein Buch zu schreiben startete sie ihr "Austeiger" Leben und mittlerweile sind es schon zwei Bücher geworden. Sie liebt die Einfachheit und die Möglichkeiten die daraus entstehen können, um möglichst vielen Menschen die Chance zugeben ihre kunterbunten Bewegungsideen auszuprobieren. Die Bücher sind also somit nicht ausschließlich  für Tanzpädagogen sonder für alle die gerne mehr Tanz- Impulse in ihren Unterricht einbauen möchten.

In dieser sehr persönlichen Folge, sprechen wir über ihren Weg zum Tanzen als Hobby, das sie eigentlich immer in sich trug aber erst mit Mitte 20 wirklich für sich entdeckte. Wie sie dann mit knapp 30 und zwei Kindern ihrem Traum folgte und nochmals eine Ausbildung zur Tanzpädagogin startet. Der 2 Neuanfang nach über 15 Jahren im Hamsterrädchen Tanzpädagogik, Choreographin, Referentin,Tänzerin,...... Corinna spricht über Ups and Downs im Digitalen Nomaden Leben und die Entstehung ihrer BÜCHER. Im FOCUS steht natürlich das "TANZBUCH 2" !Es war ein sehr inspirierender Austausch für mich und ich bin schon gespannt auf das 2.Tanzbuch mit vielen Ideen für die  Weihnachtszeit.

Hier findest du Corinna: Schreib ihr eine Nachricht und bestelle das Buch direkt bei ihr

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Eine Zusammenfassung des Experten Talks am 13.11.2020  organisiert  vom Verband der Tanzstudios Österreich. Gesprochen haben Nadja Puttner, Sejla Softic, Markus Eggensperger und meine Wenigkeit.

Ich hab hier versucht alles nochmal zusammenzufassen auch für Tanz SchülerInnen. Was gibt es für euch zu beachten und hört gerne die ganze Folge ist sicher auch Interessant zu erfahren was euere Tanzpädagogen so alles beachten müssen. 

Für die Lehrer es gibt ein Einblick in die Technische Seite von meinen Erfahrungen verglichen vom ersten Lockdown at home und jetzt at Studio. Viele praktische Tipps und hoffentlich Ermutigung durch diese kommende Online Unterrichtszeit gut durch zu kommen.

 Sendet mir gerne Feedback mit euren Erfahrungen.Kommentiert unter dem Post was euch gerade beschäftigt ich möchte gerne diese Themen dann weiter diskutieren im Podcast und euch viel Input und Inspiration geben für diese spezielle Zeit.

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Ja , jetzt hat uns der Lockdown 2.0 wieder erwischt und ich hatte viel zu tun mit umstrukturieren der aktuellen Kurse etc... Deshalb erst jetzt die nächste Episode. Diese und die nächsten Episoden sollen eine Serie werden zum Thema : "Lockdown2.0... Zeit für/Zeit zu...." Eine die ich eigentlich erst für die Weihnachtszeit geplant hätte, aber jetzt natürlich sehr passend ist :  There you go :  Eine Diskussion über Tanzfilme, Serien und Dokumentationen. Nicht recherchiert, aber ein Plausch über unsere Lieblingsfilme etc.. Vielleicht findet ja der/die eine oder andere ein paar Inspirationen welchen Tanzfilm ihr noch oder wieder  anschauen wollt. 

Stay positive , keep on dancing und ich hoffe euch mal demnächst in einer Online Class zu sehen. Informiert euch gerne auf meiner Homepage www.carinahuber.com !!!

Unsere Liste von Tanzfilmen/Serien/Dokus in der Folge: 

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Diese Folge liegt mir besonders am Herzen, auch mit Rebekka Rom, in der wir den Neuen "Verband der Tanzstudios Österreich" vorstellen.

 In jeder Krise steckt eine Chance! Frei nach diesem Motto haben sich im letzten Frühjahr einige Studios aus Wien und NÖ zusammengetan und die längst überfällige Gründung eines Verbandes der Tanzstudios vorangetrieben. Bei aller Konkurrenz die es (wie in allen Branchen) auch bei uns gibt - wir benötigen dringend eine gemeinsame Interessensvertretung, wie es viele andere (zB die Tanzsschulen) schon lange haben! Denn: wir sind sehr viele - und gemeinsam sind wir stark! 

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Mit 13 Jahren gründete Sie bereits ihren ersten eigenen Tanz Verein in Vorarlberg, organisierte Tanzkurse und baute eine kleine Tanz Community in ihrer Stadt Feldkirch (Vorarlberg) auf. Den Verein "jumpies" gibt es heute noch, aber Rebekka hat weiter und weiter expandiert und hat sich meiner Meinung nach ein richtiges kleines "Tanzimperium" in Wien aufgebaut.  In diesem Interview sprechen wir über die Herausforderung auf ihrem Weg von Vorarlberg nach Wien und von der Hobbytanzgruppe zur erfolgreichen Studioleiterin vom "Arrioal Tanzstudio" mit bereits 4 Zweigstellen und einem großen Team.  Wie sieht Sie die Tanzszene in Vorarlberg im Vergleich zu den Großstädten - Können wir mit halten ? Ein Mutmacher Interview mit der Power Frau Rebekka Rom, die unendlich Ideen hat und beweist, dass man auch in der Großstadt neben den ganzen "großen Tanzstudios"  sich was aufbauen kann! 

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Er war bei "Got to Dance" , "Wetten, dass..." , "Genial daneben" - (stellt sogar ein Weltrekord für Guiness auf) , zahlreiche Auftritte im In-und Ausland, bei Produktionen der Festspiele Bregenz ,  bei diverse Breakdance / Hip Hop Competitions und 4 mal auf debeim "Battle of the year" - Willi Brozmann Wir sprechen über seinen Weg vom Breakdance ins Theater. Wie fühlt sich ein HipHop Tänzer in der Oper, die Parallelen und Unterschiede. Was für eine Rolle spielt die Musik in seinem Leben und im Tanz. Der Sprung neues auszuprobieren und plötzlich die Sneakers weg zu legen und Barfuß zu tanzen. Eine Folge in der Ich persönlich auch wieder einiges lernen durfte über die HipHop Kultur, was dazu gehört und die Zusammenhänge.

Hier findest du Willi und Soulbox: 

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Woher kommen die Bewegungen eigentlich die wir jede Stunde im Tanzunterricht üben? Wer hat sie erfunden? Wie hat sich Modern Dance entwickelt? Wer oder was ist überhaupt Graham, Cunningham, Laban, etc...?  Hast du dich das auch schon gefragt ? Ich als Tanzschülerin damals wollte immer mehr über den Tanz und seine Geschichte wissen und jetzt als Tanzpädagogin finde ich ist es unsere Aufgabe dieses Wissen  in den Tanzunterricht einfliessen zu lassen. Aber wie kann man Tanzgeschichte im Tanzunterricht vermitteln ? : Wenn du das erfahren und einen kleinen Einblick in die Tanzgesichte bekommen möchtest dann -- 

HÖRE JETZT REIN !! Natalie gibt praxisnahe Tipps die man auch ohne viel Aufwand im Tanzunterricht mit allen Altersstufen umsetzen kann. Ihre intensive Recherche  für das Stück "FANS- ein Streifzug durch die Tanzgeschichte" mit der Companie Bewegungsmelder*in ( gegründet mit Aleksandra Vohl) ein Studium in Musik- und Bewegungserziehung an der Universität Mozarteum und ein Diplom of Advanced Studies in TanzKultur an der Universität Bern machen Natalie zu einer perfekten Gesprächspartnerin für dieses Thema und den Podcast. 

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