Innere Führung

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By Jan BretthauerHealth & FitnessMental HealthReligion & SpiritualityEducationSelf-ImprovementSpirituality
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Innere Führung episodes

  • #64: Ich habe schlechte Laune und will sie nicht gut werden lassen?!?!

    Die meisten von uns wissen bereits, das wir immer frei über unsere Emotionen entscheiden können.

    Alles im Außen ist grundlegend 100% neutral und nur wir geben dem eine emotionale Bedeutung.

    Und diese Bedeutung kann jede Sekunden geändert werden.

    Das wissen wir!!

    Aber wenn wir mal schlechte Lauen haben, finden wir 1000 Ausreden uns nicht gut zu fühlen.

    Und ab da wird es spannend.

    Denn ab dem Moment wo wir diese Ausreden als Wahrheit ansehen, wird das zu einem Teil von uns und wir müssen damit einen Teil VON UNS sterben lassen, damit wir uns gut fühlen.

    Und das ist logischerweise nicht immer leicht.

    Was ich genau damit meine und wie man da durchgeht, hörst du heute hier!

    13 min
  • #62: Nimmst du die Einladung des Egos an?

    Das Ego lebt davon, dass du seine Einladungen annimmst, die Geschichten DIE ER SCHREIBT zu glauben.

    Jetzt "realitätsnäher" die Geschichte ist, desto leichter fallen wir auf sie hinein. z.b. Wenn man minus auf dem Konto hat: "Ich bin im Mangel - mir fehlt etwas.", wenn man Schmerzen hat: "Ich bin krank und muss heilen - fehlt etwas.", wenn man etwas will: "Ich brauchte das - mir fehlt etwas."

    Immer fehlt in den Geschichten etwas - IMMER

    Wie lange willst du noch daran glauben, dass dir etwas fehlt?

    17 min
  • #60: Lebensfreude wie ein Kind

    Ich habe das Gefühl, dass die meisten von uns auf einer permanenten Reise sind zur Lebensfreude.

    Aber wo ist sie zu finden?

    Im richtigen Job, der passenden Frau, in Thailand oder doch auf dem weiten Meer?

    Doch wir alle hatten bereits eine Antwort auf die Frage gefunden!

    Und Kinder erinnern und immer wieder an sie!

    Kenn du sie noch?

    18 min
  • #59: Will die Person überhaupt Glücklich sein?

    Wir sind immer in Interaktion mit Menschen. Einige mit ständig neuen Leuten, andere fast ausschließlich mit ihrem engen Kreis.


    Ist alles super, bis ...

    Wir uns entscheiden, den Weg der Reinheit zu gehen.

    Den Weg zu uns selbst zu gehen.

    Und ab da stoßen wir auf 2 Menschentypen

    1. Hat die Bereitschaft auch zu sich zu gehen

  • Hat nicht die Bereitschaft zu sich zu gehe

    • Spannend wird jetzt, wie diese 2 Menschentypen und beeinflussen.


    Darum gehts heute.

    16 min
  • #57: Dein Glaube hat immer recht. IMMER! Nur womit willst du recht haben?!

    Wir alle Glaube an etwas.


    Wer wir sind.

    Wie unsere Geschichte war.

    Wohin wir zu gehen haben.

    Wie das Leben funktioniert.

    Doch wir vergessen dabei, dass kein Glaube ultimativ stimmt, aber dennoch 100 % unsere Realität formt.

    In anderen Worten: Die Illusion, die für dich die Wahrheit ist, wird zu deiner Realität.

    Da es aber IMMER eine Illusion ist, die wir kreieren, können wir diese immer frei wählen.

    Daher ist die Frage, an welche Illusion willst du glauben, sodass diese zu deiner Realität wird?

    13 min
  • #57: Ich bin DICHT... von Arbeit

    7 Tage a 10 Stunden durchgearbeitet und es war wunderschöne

    2 Weitere Tage, und ich fühle mich wie kurz vorm Burnout...

    Warum?

    Weil ich mir nicht die Pause gebe, die ich wirklich brauche

    Weil ich Körper und Geist vollkommen ignoriert habe, in dieser Zeit.

    Weil ich denke, ich weiß es besser als meine Energie.

    STOP

    EINFACH STOP

    16 min
  • #56: Meine Richtung oder die Richtung des Lebens - Was ist richtiger :D

    Es gibt nur ein Ort, der wahrhaft eine Richtung vorgeben kann und das ist immer nur der Moment für den Moment.


    Im nächsten Augenblick gibt es wieder eine neue Richtung, basierend auf dem neuen Moment.

    Wir hingegen planen oft Richtungen für die Zukunft und ignorieren die des Moments.

    Doch auch hier gibt es wieder kein Richtig oder Falsch, sondern viel mehr einen Mittelweg, der beides vereint.

    Wie können wir den jetzt eine Richtung in die Zukunft planen und dennoch auf Basis der Richtung des Moments leben?

    Das beleuchte ich heute!

    Viel Spaß

    PS: Sorry für die schlechtere Audio Qualität, habe in das Micro gesprochen, das aber nicht angesteckt war ... 🤦‍♂️😁

    14 min

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Hier erlebst du Transformation aus erster Hand, indem ich mit dir meine Erfahrungen vom Dopamine-Junkie und emotionslosen Zombie zu einem Leben voller Antrieb, Liebe, Dankbarkeit und Klarheit teile und gemeinsam mit dir Schritt für Schritt tiefer in DEINE Innere Führung trete.