Innere Klarheit

Du denkst, du kannst dein Problem alleine lösen und brauchst keinen Psychologen? In dieser Folge lade ich dich ein, einen neuen Blickwinkel einzunehmen. Manchmal können Psychologen eine echte Unterstützung sein – gerade, wenn es um komplexe Gefühle oder festgefahrene Situationen geht.Denn mal ehrlich: Wenn dein Auto streikt, gehst du ja auch nicht zum Klempner, sondern zum Automechaniker, oder? Ähnlich ist es, wenn es um emotionale Themen geht – manchmal braucht es einfach einen Profi.Hör rein und entdecke, warum es keine Schwäche, sondern eine echte Stärke ist, sich psychologische Unterstützung zu holen. Psychologen sind nämlich nicht nur hilfreich, sondern manchmal sogar echte Gamechanger. 
www.mareilepoettering.de
Instagram: @mareile-poettering-psychologin
Ich begleite Menschen, die funktionieren – aber sich selbst nicht mehr spüren.
Psychologisch fundiert. Klar. Echt. Tief.

Dieser Podcast ist für dich, wenn du nicht länger nur durchhalten willst –
sondern in Einklang mit dir selbst leben möchtest.

Melde dich hier zum Audiokurs an: https://mareilepoettering.de/lp/audiokurs-entspannung-gelassenheit/
www.mareilepoettering.de
Instagram: @mareile-poettering-psychologin
Ich begleite Menschen, die funktionieren – aber sich selbst nicht mehr spüren.
Psychologisch fundiert. Klar. Echt. Tief.

Dieser Podcast ist für dich, wenn du nicht länger nur durchhalten willst –
sondern in Einklang mit dir selbst leben möchtest.

In dieser Podcastfolge erfährst du, warum es entscheidend ist, sich vor dem Beginn einer neuen Partnerschaft intensiv mit der vergangenen Beziehung auseinanderzusetzen. Entdecke, wie Selbstreflexion dir hilft, alte Muster zu erkennen und aufzulösen, sodass du sie nicht in eine neue Beziehung mitnimmst. Lerne praktische Strategien und Ansätze kennen, um emotionale Altlasten hinter dir zu lassen und Raum für eine erfüllte, gesunde Partnerschaft zu schaffen. Diese Folge ist ein Muss für alle, die nach einer Trennung Heilung suchen und den Grundstein für eine glückliche Zukunft legen möchten. 
www.mareilepoettering.de
Instagram: @mareile-poettering-psychologin
Ich begleite Menschen, die funktionieren – aber sich selbst nicht mehr spüren.
Psychologisch fundiert. Klar. Echt. Tief.

Dieser Podcast ist für dich, wenn du nicht länger nur durchhalten willst –
sondern in Einklang mit dir selbst leben möchtest.

Wünschst du dir eine erfüllte neue Beziehung oder hast jemanden kennengelernt, merkst aber, dass du an deine inneren Grenzen stößt? Vielleicht erkennst du, dass du wieder Verhaltensweisen zeigst, die eine Partnerschaft belasten könnten: Schwierigkeiten bei der Kommunikation, fehlende Grenzen oder eine zu harte Haltung.In dieser Podcastfolge erfährst du, warum es wichtig ist, Selbstmitgefühl zu entwickeln, achtsam mit dir und deinen Gefühlen zu sein und zu lernen, deine Emotionen zuzulassen. Du wirst verstehen, warum du trotzdem darauf vertrauen kannst, dass sich eure Beziehung positiv entwickeln kann, und wie ihr eine starke innere Verbindung aufbaut. Entdecke, was es braucht, um alte Muster loszulassen und eine liebevolle, gesunde Partnerschaft zu schaffen
www.mareilepoettering.de
Instagram: @mareile-poettering-psychologin
Ich begleite Menschen, die funktionieren – aber sich selbst nicht mehr spüren.
Psychologisch fundiert. Klar. Echt. Tief.

Dieser Podcast ist für dich, wenn du nicht länger nur durchhalten willst –
sondern in Einklang mit dir selbst leben möchtest.

Wie deine innere Absicht deine Beziehungen beeinflusstHast du dich schon einmal gefragt, mit welcher inneren Absicht du deinen Mitmenschen begegnest? Unsere innere Intention, also die innere Absicht, hat einen enormen Einfluss auf unsere zwischenmenschlichen Beziehungen. Oft unbewusst, entscheidet sie darüber, ob wir in Frieden oder in Unruhe mit anderen – und mit uns selbst – leben.In dieser Podcast-Folge spreche ich über die Bedeutung der inneren Intention und die Folgen, wenn diese unbewusst oder bewusst Schaden anrichtet – sei es in unseren Beziehungen oder für unser eigenes Wohlbefinden. Erfahre, welche positiven Auswirkungen eine klare und gute innere Absicht auf dich und dein Leben haben kann.
www.mareilepoettering.de
Instagram: @mareile-poettering-psychologin
Ich begleite Menschen, die funktionieren – aber sich selbst nicht mehr spüren.
Psychologisch fundiert. Klar. Echt. Tief.

Dieser Podcast ist für dich, wenn du nicht länger nur durchhalten willst –
sondern in Einklang mit dir selbst leben möchtest.

Aus vielen Gesprächen mit Menschen, unter anderem mit Klientinnen und Klienten aus meinem persönlichen Mentoringprogramm, weiß ich, wie sehr sich viele Menschen nach innerer Ruhe und Ausgeglichenheit sehnen. Wie schön wäre es, innerlich stark, ausgeglichen und bei sich zu sein, ohne sich von den vielen Stürmen des Lebens mitreißen zu lassen. Doch wie ist es möglich, innere Ruhe in sich zu schaffen? Ein Schlüssel dazu ist Integrität. In dieser Folge spreche ich darüber, wie Integrität unsere innere Ruhe beeinflusst und wie wir authentischer und integrer leben können.Um mehr innere Balance und emotionalen Frieden zu finden, lade ich dich ein, dir meine achtsamkeitsbasierten Mentoringprogramme für Persönlichkeitsentwicklung auf meiner Website anzuschauen. Genau darum geht es in meiner individuellen Begleitung – darum, dich in deinem persönlichen Wachstum zu unterstützen, um innere Stärke und Selbstbewusstsein zu entwickeln. Komm mit mir auf den Weg zu dir.
www.mareilepoettering.de
Instagram: @mareile-poettering-psychologin
Ich begleite Menschen, die funktionieren – aber sich selbst nicht mehr spüren.
Psychologisch fundiert. Klar. Echt. Tief.

Dieser Podcast ist für dich, wenn du nicht länger nur durchhalten willst –
sondern in Einklang mit dir selbst leben möchtest.

 In dieser Podcastfolge erfährst du, warum ausreichend guter Schlaf so wichtig für deine psychische Gesundheit ist. Außerdem beleuchte ich, wie sich Schlafmangel negativ auf deine Herzverbindung und emotionale Balance auswirkt. Höre, was Wissenschaft und Forschung zu diesem Thema sagen, und wie du deinen Schlaf verbessern kannst, um dich wieder vollständig mit dir selbst zu verbinden 
www.mareilepoettering.de
Instagram: @mareile-poettering-psychologin
Ich begleite Menschen, die funktionieren – aber sich selbst nicht mehr spüren.
Psychologisch fundiert. Klar. Echt. Tief.

Dieser Podcast ist für dich, wenn du nicht länger nur durchhalten willst –
sondern in Einklang mit dir selbst leben möchtest.

„Ich kann die Verbindung zu meinem Herzen nicht spüren" – kennst du dieses Gefühl? In dieser Folge erkläre ich dir, wie du die Verbindung zwischen Kopf und Herz vertiefen kannst.

Erfahre, was der Schlüssel zu deinem Herzen ist, und was du brauchst, um ihn zu „drehen" und eine echte Herzverbindung herzustellen.

Entdecke, wie du durch Achtsamkeit und Selbstmitgefühl den Zugang zu deinen Emotionen findest und dein inneres Gleichgewicht stärkst.
www.mareilepoettering.de
Instagram: @mareile-poettering-psychologin
Ich begleite Menschen, die funktionieren – aber sich selbst nicht mehr spüren.
Psychologisch fundiert. Klar. Echt. Tief.

Dieser Podcast ist für dich, wenn du nicht länger nur durchhalten willst –
sondern in Einklang mit dir selbst leben möchtest.

In dieser Jubiläumsfolge – Nr. 100 – erzähle ich, wie die Natur mir meinen "Auftrag" offenbarte, den ich nun schon seit einigen Jahren nach und nach erfülle. Das mag ungewöhnlich klingen, aber es ist wirklich so geschehen. Erfahre, warum ich in meinem Unternehmen meinen Klientinnen helfe, den Schlüssel zu ihrem Herzen und zu ihrem Inneren zu finden. Lass dich inspirieren und begleite mich auf eine Reise in die Berge: komm mit mir auf den Weg zu dir. 
www.mareilepoettering.de
Instagram: @mareile-poettering-psychologin
Ich begleite Menschen, die funktionieren – aber sich selbst nicht mehr spüren.
Psychologisch fundiert. Klar. Echt. Tief.

Dieser Podcast ist für dich, wenn du nicht länger nur durchhalten willst –
sondern in Einklang mit dir selbst leben möchtest.

 Kürzlich wurde ich gefragt: "Was bedeutet es eigentlich, 'mit sich selbst verbunden zu sein'?" In dieser Podcastfolge tauche ich tief in das Thema der inneren Verbindung ein und versuche, dieses besondere Gefühl in Worte zu fassen. Du erfährst außerdem, welche inneren Blockaden uns daran hindern könnten, diese Verbindung zu spüren, und wie es sich anfühlt, wenn wir unsere Herzenstüren vorsichtig öffnen. Entdecke, wie sich Dein Leben verändert, wenn Du in echter Verbundenheit mit Dir selbst lebst." 
www.mareilepoettering.de
Instagram: @mareile-poettering-psychologin
Ich begleite Menschen, die funktionieren – aber sich selbst nicht mehr spüren.
Psychologisch fundiert. Klar. Echt. Tief.

Dieser Podcast ist für dich, wenn du nicht länger nur durchhalten willst –
sondern in Einklang mit dir selbst leben möchtest.