Inspirada y Conectada

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Inspirada y Conectada episodes

  • E#21 Cómo logré hacer cambios menos dolorosos (qué me ayudó muchísimo y te va a ayudar a ti también)
    Hey, Queen 👑
    Hoy vengo con un nuevo episodio y tiene muchísima guía que te va a dar claridad y sentido de cómo manejar los cambios que necesites en tu vida.
    Hay muchas ideas y sensaciones físicas que vas a sentir y te las explico aquí para que eso no sea un obstáculo.
    -En este episodio te comparto la manera en la que ahora hago los cambios.
    -Te explico el rol que tu mente está cumpliendo y por qué no puedes creerle siempre.
    -Te detallo cómo te vas a sentir cuando empieces a hacer cambios y cuál es la actitud que sí te ayuda.
    -Y lo que sí o sí vas a sentir (y pensar) cuando estés haciendo esos cambios.
    Este episodio tiene muchas realizaciones importantes que van a cambiar tu manera de pensar.
    ¡Qué lo disfrutes!
    ¿Trabajamos juntas?
    Si necesitas una guía para empezar a hacer cambios, si tienes un problema sobre el cual necesitas a una mentora, agenda una sesión en Heal, no dejes pasar más tiempo sintiéndote así. En este enlace tienes los detalles.
    www.sefelizypunto.com/sana-reiki/
    Si quieres un acompañamiento más profundo para hacer los cambios que necesitas, la mejor opción es Mentoring 1 a 1. Conoce más en el siguiente enlace.
    www.sefelizypunto.com/crecer/
    Si quieres un acompañamiento súper cercano en el que te mentoreo vía audios o texto en tiempo real y tratamos lo que vaya sucediendo y sobre lo cual quisieras claridad o guía, Mentoring by Telegram es la mejor opción para ti.
    Empezamos con una sesión de lo que quieres lograr y luego fluimos en el mentoring.
    Al ser mensajería es super fluido, puedes mandarme audios o escribirme y la ventaja que tiene esta modalidad es que te da el tiempo de reflexionar con más tranquilidad sobre lo que vas viviendo y tener la facilidad de enviarme tus reflexiones para que pueda darte un feedback. Tienes planes de 3 a 6 meses. Escríbeme si quieres los detalles.
    Y LO QUE NO PUEDES DEJAR PASAR: RECIBE UN DESCUENTO EN MIS PROGRAMAS
    Puedes dejar tu review sobre este episodio y accedes a un bono del 20% en cualquiera de mis espacios, excepto Mentoring 1 a 1.
    Si lo haces mándame un DM con el print de tu review y dime qué espacio es al que quieres acceder para darte el enlace.
    Nos vemos en el siguiente episodio.
    48 min
  • E#19 Cómo crear una conexión con el Universo para vivir la vida que deseas
    Hey, Queen 👑
    Este episodio es oro puro porque te hablo de cómo crear la conexión con el Universo para vivir la vida que deseas.
    La vida que quieres necesita de la conexión con el Universo y en este episodio te explico cómo crear una relación con él, una relación que tiene otras reglas, otra manera de ver la vida y que tú puedes traer a la tuya con facilidad y confianza.
    En este episodio te hablo de cómo escuchar la sabiduría interna a través de la intuición y el corazón. También te hablo de la importancia del yoga y la meditación, cómo manejar las dudas y construir la confianza y el merecimiento.
    *El libro sobre el cual les hablo en este episodio es "Los 21 secretos de cómo los millonarios crearon su fortuna" de Brian Tracy. Es un clásico y podrías decir, qué tiene que ver con mi vida, pues mucho, te va a enseñar sobre la mentalidad de quienes quieren llegar lejos en la vida. Es un audiolibro que puedes escuchar en cualquier momento. Si lo escuchas cuéntame qué es lo que más te resonó.
    https://open.spotify.com/episode/3N3pRhyujtfTM76dAKAzYm?si=eff3d17e32694281
    Dale las 5 ⭐⭐⭐⭐⭐
    Recuerda que, si te está gustando este podcast hazle un review, dale las 5 estrellas, mándame el print de tu review en Spotify por mensaje a Instagram o por email a [email protected] para que accedas al 20% de descuento en cualquiera de mis espacios excepto Mentoring 1 a 1.
    Dime cuál es el espacio al cual quieres acceder y yo te envío el enlace.
    MENTORING 1 a 1
    Si necesitas a una mentora con quien hablar sobre tus inquietudes y problemas a profundidad, o si quieres trabajar en tu visión Mentoring 1 a 1 es para ti.
    Llena el formulario y empecemos en junio
    https://www.sefelizypunto.com/crecer/
    HOME
    Tu espacio para conectar contigo, relajarte y alinearte. Yoga, relajación, conexión, paz.Todos los jueves, clase en vivo vía zoom y si no puedes estar la clase queda grabada.
    https://www.sefelizypunto.com/home/
    TEMPLO
    Para la mujer que quiere conocerse mucho más, que quiere entender lo que siente, saber hacerles frente a las emociones, transformarlas alineada a lo que quiere escuchando su sabiduría.
    https://www.sefelizypunto.com/crecer/
    Toma la decisión, hazlo, déjate guiar, explórate en la experiencia y vas a ver cómo vas a ir avanzando y vas a ir encontrando más claridad, más seguridad, más confianza que es lo que necesitas ahora.
    Te mando un fuerte abrazo y nos vemos en el siguiente episodio.
    Con amor, placer y deseo🌹
    Moni💛
    50 min
  • E#18 Cómo la conexión con el Universo te ayuda a crear la vida que quieres
    Hey, Queen 👑
    ¿Cómo estás? 💛 Espero que muy bien.
    Aquí está el nuevo episodio de Inspirada y Conectada: Cómo la conexión con el Universo te ayuda a crear la vida que quieres.
    Este episodio está lleno de contenido que te va a ayudar a entender cómo es esa relación con el Universo, cómo está relacionada a lo que quieres y cómo construirla.
    Si hay algo que vivir desde esta conexión va a crear en ti es sentirte creadora de tu vida, que finalmente tienes las riendas; a aprender a confiar en ti misma, a confiar en la vida; a abrirte al crecimiento, a ser más receptiva a las experiencias que vives para entender las lecciones; a escuchar tu intuición y fluir; a ser persistente, consistente y a cuidar tu energía. 
    Esa es mi vida y sigo explorándome desde esa visión y me siento encaminada, más satisfecha, más plena y con más herramientas para afrontar los retos.
    Transmitirles esta experiencia y guiarlas en este estilo de vida es mi trabajo al acompañarlas en este camino.  
    En este episodio te explico:
    -Cómo es la conexión con el Universo
    -Por qué sí eres creadora de tu vida 
    -Qué es lo que significa vivir así y qué es lo que necesita de ti (te cuento mi experiencia con la muerte de mi papá) 
    -Qué es lo que debes cuidar sí o sí  
    -Y te explico también, cómo confiar cuando aún no se da eso que quieres. 
    Qué disfrutes este episodio. 
    UNA NUEVA MANERA DE TRABAJAR JUNTAS y más detalles sobre los espacios que menciono en este episodio:
    Si quieres abrir esta conexión, escuchar tu corazón y sentirte encaminada o cualquier otro tema sobre el cual necesites una guía, Heal es la sesión que necesitas, agenda tu cita para mayo, no dejes pasar más tiempo sintiéndote así.
     
    www.sefelizypunto.com/sana-reiki/ 
    Si quieres un acompañamiento más profundo para sostener esta conexión, recibir las pautas y las guías para que definir la vida que quieres, tener claridad y hacer los cambios que necesitas, la mejor opción es Mentoring 1 a 1
    www.sefelizypunto.com/crecer/ 
    LA NUEVA OPCIÓN que aún no he contado públicamente, pero ya está sucediendo es Mentoring via Telegram, un espacio súper cercano en el que te mentoreo vía audios o texto en tiempo real, tratamos lo que vaya sucediendo y sobre lo cual quisieras claridad o guía.   
    Empezamos con una sesión de lo que quieres lograr y luego fluimos en el mentoring. 
    Al ser mensajería es super fluido, puedes mandarme audios o escribirme y la ventaja que tiene esta modalidad es que te da el tiempo de reflexionar con más tranquilidad sobre lo que vas viviendo y tener la facilidad de enviarme tus reflexiones para que pueda darte un feedback. Tienes planes de 3 a 6 meses. Escríbeme si quieres los detalles. 
    RECIBE UN DESCUENTO EN MIS PROGRAMAS
    Puedes dejar tu review sobre este episodio y accedes a un bono del 20% en cualquiera de mis espacios, excepto Mentoring 1 a 1. 
    Si lo haces mándame un DM con el print de tu review y dime qué espacio es al que quieres acceder para darte el enlace.
    58 min
  • E#17 ¿Cómo aprendí a poner límites (y dejar de querer llevar la fiesta en paz)?
    Hey, Queen este tema tiene una energía muy positiva, nueva y muy de reina: Aprender a poner límites.
    Aprender a poner límites es por lo que vamos a tener que pasar cuando queremos construir una vida con paz, felicidad y armonía.
    En este episodio te hablo de:
    -Cómo aprendí a poner límites (un proceso que me tomó tiempo entender y sentirme con confianza de hacerlo) y cómo aprender a ponerlos tú.
    -Te explico por qué las relaciones familiares, de amigos, de pareja, TODAS se construyen, avanzan y se modifican pensando siempre el uno y en el otro.
    -Cómo liberarte de la responsabilidad de tener que ser tú la única que siente que quiere que la situación sea distinta y cómo ganar más seguridad, confianza en ti misma y autoridad a la hora de poner esos límites.
    -Te doy la clave para que sientas esa seguridad para que sientas la tranquilidad y la paz de saber que solo quieres lo mejor y que, así como tú, la otra persona tiene la misma responsabilidad, no solo tú.
    Qué disfrutes este episodio.
    Sobre los espacios que comento en este episodio:
    Si quieres acceder a una sesión de Heal para guiarte a poner límites, o cualquier otro tema sobre el cual necesites una guía, agenda tu cita porque ya están abiertas las fechas para mayo.
    https://www.sefelizypunto.com/sana-reiki/
    Si quieres un acompañamiento más profundo mientras vas viviendo la experiencia de poner esos límites y hacer otros cambios en ti, la mejor opción es Mentoring 1 a 1
    https://www.sefelizypunto.com/crecer/
    Templo te va a ayudar a entender mejor tus emociones como la inseguridad o desconfianza en ti misma. Son 5 sesiones grabadas que puedes empezar ya y hacerlo a tu propio ritmo y tiempo.
    https://www.sefelizypunto.com/crecer/
    No olvides dejar tu review sobre este en vivo y accedes a un bono del 20% en cualquiera de mis espacios, excepto Mentoring 1 a 1.
    Si lo haces mándame un DM con el print de tu review y dime qué espacio es al que quieres acceder para darte el enlace.
    45 min
  • E#16 Cómo pase de querer pasar una ruptura y poner mi vida de cabeza a crear la vida que quiero
    Hello, Queens empieza una nueva temporada de Inspirada y Conectada y en este episodio te cuento lo que me llevó a CREAR la vida que quiero, que sabes qué? No empezó así!
    En este episodio te cuento que fue lo que me hizo darme cuenta de que quiero CREAR mi vida como la quiero para mí, como me hace sentido y desde ese momento no hubo marcha atrás.
    No tienes ni idea lo mágico que es vivir así. El nivel de consciencia que alcanzas es muy alto y las situaciones que vives te pueden impactar, pero no calan más de lo necesario porque puedes detectar hacia dónde te están llevando.
    Ese es mi poder y el foco de todo mi trabajo: Ayudarte a solucionar tus problemas conectando con tu visión, qué detectes qué sombras te está mostrando esa situación y qué necesitas integrar.
    Créeme, es otra historia hacerlo así.
    Disfruta de este episodio.
    VAMOS A CREAR LA VIDA QUE QUIERES PARA TI:
    HEAL es la sesión privada para ayudarte a solucionar tu problema o lo que te esté pasando enfocadas en encontrar para qué está esta situación. En esta sesión trabajo con tu energía y te guío para ayudarte a conectar con tu visión y lo que necesitas para superar este momento.
    Puedes agendar tu cita aquí: https://www.sefelizypunto.com/sana-reiki/
    MENTORING 1 a 1 es mi acompañamiento personalizado centrado en ti para lo que quieras cambiar y crear en tu vida. Es un trabajo profundo y cercano en el que te acompaño para cambiar, crecer y ser mejor.
    Puedes conocer los detalles aquí: https://www.sefelizypunto.com/crecer/
    TEMPLO es para la mujer que quiere conocerse mucho más, que quiere entender lo que siente, saber hacerle frente a las emociones, transformarlas alineada a lo que quiere escuchando su sabiduría.
    Puedes empezar ya mismo: https://www.sefelizypunto.com/crecer/
    DEVOCIÓN es la masterclass en la que te enseño a amarte y cuidarte; despertar el respeto, el cuidado y la atención; el deseo, placer y belleza y el estar ahí para ti, comprometerte contigo y saber que puedes confiar en ti misma.
    El acceso es de inmediato:
    https://www.sefelizypunto.com/crecer/
    HOME: Es mi espacio creado para que conectes contigo, relajarte y alinearte. Yoga, meditación, relajación...lo vas a amar.
    Inscríbete aquí y nos vemos en clase, todos los jueves en VIVO
    https://www.sefelizypunto.com/home/
    Califica y deja un review de este podcast, mándamelo por DM y recibe un regalo del 20% para cualquiera de mis espacios menos Mentoring 1 a 1.
    Sígueme en: https://www.instagram.com/sefeliz_monilopez/
    ¡Nos vemos!
    1 hr 5 min
  • IC#13 ¿Qué Te Van A Pedir Tus Sueños?
    En este episodio, que es un extracto de I WANT, la masterclass que abrí a finales de diciembre, te hablo de por qué tu deseo está alineado a tu crecimiento y por qué verlo así es lo que realmente activa tus ganas de crecer y ser mejor.
    ¿En qué tienes que enfocarte? y ¿Qué te va a pedir tu deseo?
    Es lo que te cuento en este nuevo episodio.
    12 min

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