Inspire Hebdo PNL

La Programmation Neuro Linguistique, qui a animé une grande partie de ma vie, est un outil puissant de connaissance et de développement de soi, une approche principalement centrée sur l’analyse et l’observation de ce qui fonctionne dans le comportement humain dans un but de valorisation de l’être humain. La PNL permet de faire découvrir comment … Continuer la lecture de Inspire Hebdo PNL 34 – LA PNL

C’est d’abord un sentiment profond du droit à exister à travers ce que nous sommes. Cela rapporte à ce qui se passe, à la fois à l’intérieur de soi-même, dans la considération que l’on se porte, mais aussi sur l’action que l’on peut mener à l’égard de l’environnement. Cela implique également une ouverture à l’égard … Continuer la lecture de Inspire Hebdo PNL 33 – LA CONFIANCE

C’est d’abord un sentiment profond du droit à exister à travers ce que nous sommes.

Cela rapporte à ce qui se passe, à la fois à l’intérieur de soi-même, dans la considération que l’on se porte, mais aussi sur l’action que l’on peut mener à l’égard de l’environnement.

Cela implique également une ouverture à l’égard de ce que l’environnement peut recevoir et renvoyer.

La Confiance

La Confiance conditionne la façon de voir les choses, les interpréter, les réaliser ou non.

C’est un capital. Il croît ou s’épuise selon le mode de communication avec les autres et soi-même.

La confiance est liée au regard que l’on porte sur soi et l’environnement.

Elle s’édifie dès la naissance et s’entretient jusqu’au dernier jour.

Absente ou réduite, elle mène à la défiance, la méfiance, à une difficulté de décision et d’action.

Présente, elle favorise la mise en action, la prise de décision ; elle évite la procrastination. La prise de risque est facilitée en face de l'inconnu, de l'incertitude.

Sa construction est complexe. Ses ingrédients, toutes les expériences vécues et leurs conséquences.

Les jugements de valeur, souvent négatifs, sont inconditionnels ; ils entament la confiance en soi.

Les jugements de faits, conditionnels, permettent sa progression. Ils l’aident à s’ériger et à grandir.

L’auto-valorisation, élément capital de l’estime de soi, joue un rôle primordial. Il y toujours un domaine dans lequel on est bon, il suffit de le trouver et de s’y attarder.

La confiance attire la confiance.

Quand j'ai confiance en moi, les autres ont confiance en moi. Et inversement.

Se centrer sur les choses positives de ce monde facilite le processus.

« Comparaison n’est pas raison ». Ne me comparer qu’à des gens « meilleurs » que moi peut affaiblir la Confiance. Donc « Méfiance » !

La peur, acceptée et dépassée, les enjeux assumés, alors vient la confiance.

Elle permet la mise en œuvre, le premier pas sans lequel rien de grand n’est possible.

Alors pour développer votre confiance en vous, VIGILANCE à vos petites frustrations comme à vos grandes !

SUGGESTION : montez votre état de joie au maximum face à vos frustrations et sollicitez au maximum votre créativité pour les changer !

L’entreprenariat est une notion qui ne se limite pas au côté professionnel : c’est bien sûr construire son avenir professionnellement, mais également construire sa vie personnelle. Nous sommes tous en ce sens des entrepreneurs nés, car nous entreprenons tous les jours, dans de multiples domaines comme le sport, la cuisine, les arts, les relations, etc. … Continuer la lecture de Inspire Hebdo PNL 32 – ENTREPRENDRE

L’entreprenariat est une notion qui ne se limite pas au côté professionnel : c’est bien sûr construire son avenir professionnellement, mais également construire sa vie personnelle.

Nous sommes tous en ce sens des entrepreneurs nés, car nous entreprenons tous les jours, dans de multiples domaines comme le sport, la cuisine, les arts, les relations, etc.

Dans l’entreprenariat, on retrouve une notion d’aventure, qui nous permet d’exister à travers ce que nous sommes au plus profond de nous-même : entreprendre, c’est en quelque sorte être un aventurier artiste de sa propre expression, c’est aussi apporter au monde ce qui fait notre différence.

Celui ou celle qui se lance dans l’entreprenariat se retrouve confronté à des difficultés, car à partir du moment où il s’agit de quelque chose de nouveau, on se frotte à des situations inconnues, et il faut apprendre à, par exemple, gérer des environnements, des contraintes, jusqu’alors jamais abordées.

Cela nécessite beaucoup d’énergie au départ parce que l’environnement et les obstacles freinent le nouvel entrepreneur dans son élan.

Celui-ci doit accepter l’idée d’aller plus loin, d’évoluer, d’interagir dans une dimension plus large. Il découvre alors l’ouverture à de nouveaux territoires, et éprouve le sentiment de grandir de marche en marche, professionnellement comme dans d’autres domaines.

L’entreprenariat est pour moi quelque chose d’extraordinaire et je vous invite à tenter cette aventure quel que soit le domaine.

Alors pour entreprendre, VIGILANCE à vos petites frustrations comme à vos grandes !

SUGGESTION : montez votre état de joie au maximum face à vos frustrations et sollicitez au maximum votre créativité pour les changer !

Pour avoir grandi dans les années 60 dans une communauté, j’ai été fortement marqué par la divergence de personnes, de potentiels, de sensibilité, de cultures qui existe entre les êtres humains, ce qui à l’évidence est une richesse pour s’ouvrir aux différences. Bien souvent, la première réaction face à la différence est d’éprouver un sentiment … Continuer la lecture de Inspire Hebdo PNL 31 – OUVERTURE/DIFFERENCE

Pour avoir grandi dans les années 60 dans une communauté, j’ai été fortement marqué par la divergence de personnes, de potentiels, de sensibilité, de cultures qui existe entre les êtres humains, ce qui à l'évidence est une richesse pour s'ouvrir aux différences.

Bien souvent, la première réaction face à la différence est d’éprouver un sentiment d’insécurité. Ce qui ne nous ressemble pas et ne fonctionne pas comme soi fait peur de prime abord.

Pour s’ouvrir à la différence, il faut du respect pour autrui, posséder soi-même des valeurs et prendre en considération les valeurs des autres. Il est nécessaire d’accepter ce qui n’est pas une référence pour soi, et tout ceci n’est pas une chose aisée si l’on se trouve dans un sentiment d’insécurité.

En grandissant en confiance, on gagne en sécurité intérieure : il est alors plus facile de s’ouvrir à la différence, ce qui nous apporte comme un moulin un regain de confiance.

Cette notion d’ouverture à la différence est ce qui nous fait le plus évoluer.

La richesse de ce monde passe par l’ouverture à nos différences et à notre capacité à nous entendre pour autant que l’on partage un socle de valeurs en termes de finalités communes, souvent présentes même si elles ne sont pas évidentes à déceler à première vue.

Alors en ce qui concerne l'ouverture à la différence, VIGILANCE à vos petites frustrations comme à vos grandes !

SUGGESTION : montez votre état de joie au maximum face à vos frustrations et sollicitez au maximum votre créativité pour les changer !

Une question qui revient régulièrement en formation lorsque l’on aborde les outils de développement de soi, de relation, de gestion des émotions, est : « que reste-t-il finalement de l’authenticité si on cherche à tout contrôler par le biais de ces outils ? » En fait, il ne s’agit pas de rechercher un contrôle absolu … Continuer la lecture de Inspire Hebdo PNL 30 – L’AUTHENTICITE

Une question qui revient régulièrement en formation lorsque l’on aborde les outils de développement de soi, de relation, de gestion des émotions, est : « que reste-t-il finalement de l’authenticité si on cherche à tout contrôler par le biais de ces outils ? »

En fait, il ne s’agit pas de rechercher un contrôle absolu sur soi à travers ces outils, mais plutôt de parvenir à une dimension de liberté plus importante passant par la conscience des choix possibles.

Il semble important de différencier deux choses.

Tout d’abord, il y a l’authenticité de ce que l’on vit intérieurement et que l’on a envie de communiquer à l’autre : par exemple, il ne faut pas hésiter à dire non si c’est ce que l’on souhaite au fond de soi, et, deuxièmement, il y a la manière de dire les choses.

Je ne pense pas que l’on perde son authenticité en travaillant sur la manière de s’exprimer, mais, bien au contraire, qu’on la révèle.

En effet, se retenir, ou manquer de qualité d’expression dans la forme, ne permet pas à mon sens d’exprimer véritablement son authenticité.

A contrario, l’acquisition d’outils d’évolution personnelle, que ce soit pour écouter davantage son interlocuteur, pour poser de meilleures questions, pour travailler la forme de sa communication, pour mieux gérer ses émotions, pour apprendre à mieux fixer ses objectifs, va permettre d’exprimer très librement ce qu’on possède à l’intérieur de soi, sans trahir aucunement son authenticité.

Le point important est qu’il est primordial d’être attentif aux conséquences que peuvent avoir ses paroles, car tout peut se dire mais pas de n’importe quelle manière.

Alors concernant votre authenticité, VIGILANCE à vos petites frustrations comme à vos grandes !

SUGGESTION : montez votre état de joie au maximum face à vos frustrations et sollicitez au maximum votre créativité pour les changer !

L’apprentissage est la voie de la croissance, de l’excellence, de l’évolution, du succès. L’apprentissage, c’est à la fois avoir la faculté d’analyser ce que nous faisons, de l’évaluer afin de le développer et s’enrichir en permanence de ce que l’on peut voir et entendre, ressentir, le fait de découvrir de nouveaux mondes. Voici ce qui … Continuer la lecture de Inspire Hebdo PNL 29 – L’APPRENTISSAGE