1:28 S：虽然在一个自己喜欢的工作环境中，但刚开始还是很紧张、焦虑以及害怕

4:33 D：人们逐渐意识到自己在日常的循环中并不快乐

6:05 如何打破以往的旧思考模式并建构新的自己？及现实案例

8:00 D：另一个议题：对别人没有信心；神圣秩序：对生命无条件的相信

11:33 D：做出符合最适合自己的选择后，发生什么都是应当的，因为人生不是一帆风顺，是充满挑战的，这样才好玩。

13:20 对自己的不自信，所以想要控制，提前预防

16:10 吸引力法则的“新视角”

19:30 S：很想利用好空闲时间让自己去创造或者聚焦于更快乐的事情，但很难

21:40 D：用忙碌逃避问题

24:20 D：需要更相信更高觉知的自己

hello！我是Silvia。今天的嘉宾是我自己会在迷茫的时候寻求帮助、付费咨询的一位朋友，她叫Josie，他是一名社工、灵性咨询师和灵媒。今天她会从灵性的角度和我聊一聊【面试时说真话背后隐藏的“真相”】。

00:00 开头（嘉宾介绍+主题来源）

00:43 Silvia亲身经历：自己在面试时说了真话，并且讲着还哭了

02:26 Josie：与自己的情绪对齐；面试时公司在筛选我们，同时我们通过真诚筛选适合自己的公司

05:54 Silvia：成长经历塑造的观念：面试是有模版的，似乎遵循着这个模版，你就可以面试成功。如果打破模版，你就成为了规则的破坏者，或许就不会成功应聘上。

07:18  Josie：公司对“人的多面性”的考量的倾向；因为“演得好”而成功应聘上的公司未必是互相合适的

08:50 Josie：表达真实的自己后，害怕、焦虑、自我批判等等情绪，可以成为自我探索的工具