Hallottatok már a Post Trail Depression fogalmáról? A hosszú túrázás utáni állapot nagyon hasonló tünetekkel jár, mint amit a katonáknál figyelhetünk meg a harctérről

való hazaérkezésük után. 🪖🏞 A hosszútávú túrázásnál fontos, hogy hiteles forrásokra támaszkodjunk, ugyanis nem minden olyan szép és jó, mint azt az Instagram-posztokban látjuk, hiszen könnyen az ember életébe kerülhet a felkészületlenség. Vendégeink a a Pacific Trail Questet (Mexikótól Kanadáig) is megjárt Camino Steve (Csutka Istán) és a magas hegyekre specializálódott Suzy Kovács (Female Yeti)