Vybíráte se stejnou pečlivostí jako jídlo pro vás a rodinu i informace, které denně konzumujete?To, jak se cítíme, má moc nás vynést do vysokých sfér nebo naopak držet v nízkých vibracích. V rámci druhého podcastu nám Kateřina vysvětlí teorii emoční diety a prozradí praktický návod, jak se po ránu naladit, abychom zůstávali neutrální a nalezli sílu nereagovat.

Zajímá Vás, proč je v této době důležité pracovat s pohybem, dechem a zpěvem?V rámci prvního podcastu vám Kateřina Kolihová prozradí, proč lekce Naam jógy pomáhají k posílení těla na fyzické i emoční úrovni, a v čem se tento směr odlišuje od jiných stylů jógy.www.institutvedomi.czKnihu Nejvyšší tajemství intimity a stvoření možno zakoupit zde:https://institutvedomi.cz/produkt/nejvyssi-tajemstvi-intimity-a-stvoreni/