Dzisiaj dzielę się z Wami moimi sprawdzonymi sposobami na obniżenie poziomu stresu.

Polub się ze swoimi emocjami, naucz się je rozumieć, nazywać, mówić o nich oraz świadomie i asertywnie wyrażać. 

IG: @Anna_HappyCoaching

FB: @AnnaHappyCoaching

Zapraszam do wspólnej medytacji z oddechem, która wesprze Twoją praktykę uważności. 

Polub się ze swoimi emocjami, naucz się je rozumieć, nazywać, mówić o nich oraz świadomie i asertywnie wyrażać. 

IG: @Anna_HappyCoaching

FB: @AnnaHappyCoaching

Dziękuję za ten rok!

Polub się ze swoimi emocjami, naucz się je rozumieć, nazywać, mówić o nich oraz świadomie i asertywnie wyrażać. 

IG: @Anna_HappyCoaching

FB: @AnnaHappyCoaching

Zapraszam Cię do medytacji prowadzonej stworzonej dla córek, które pragną uwolnić się z relacji z narcystyczną matką.

Polub się ze swoimi emocjami, naucz się je rozumieć, nazywać, mówić o nich oraz świadomie i asertywnie wyrażać. 

IG: @Anna_HappyCoaching

FB: @AnnaHappyCoaching

Polub się ze swoimi emocjami, naucz się je rozumieć, nazywać, mówić o nich oraz świadomie i asertywnie wyrażać. 

IG: @Anna_HappyCoaching

FB: @AnnaHappyCoaching

Miał być live, potem chciałam nagrać film, a nagrał mi się tylko dźwięk - jest zatem nowy odcinek podcastu :D

Polub się ze swoimi emocjami, naucz się je rozumieć, nazywać, mówić o nich oraz świadomie i asertywnie wyrażać. 

IG: @Anna_HappyCoaching

FB: @AnnaHappyCoaching

Polub się ze swoimi emocjami, naucz się je rozumieć, nazywać, mówić o nich oraz świadomie i asertywnie wyrażać. 

IG: @Anna_HappyCoaching

FB: @AnnaHappyCoaching

Polub się ze swoimi emocjami, naucz się je rozumieć, nazywać, mówić o nich oraz świadomie i asertywnie wyrażać. 

IG: @Anna_HappyCoaching

FB: @AnnaHappyCoaching

Polub się ze swoimi emocjami, naucz się je rozumieć, nazywać, mówić o nich oraz świadomie i asertywnie wyrażać. 

IG: @Anna_HappyCoaching

FB: @AnnaHappyCoaching

Polub się ze swoimi emocjami, naucz się je rozumieć, nazywać, mówić o nich oraz świadomie i asertywnie wyrażać. 

IG: @Anna_HappyCoaching

FB: @AnnaHappyCoaching