Tools to achieving a high level of awareness and bringing the best from every situation. Learn with Fatima and Shawn how to turn lemons into lemonade when you grow through challenging experiences.

In this episode Fatima and Shawn discuss a concern from a listener about negativity. We share ideas and tools to reduce and block outside energy from affecting our well being.

Learn how to shift from negative thoughts to positive ones!

Also, Fatima & Shawn share about the importance of becoming aware of your inner voice and we give specific exercises to begin your meditation practice.

Introduction of Shawn and Fatima. Our story, our mission and tools for getting from where you are to where you want to be.

Despedida... mas não para sempre! E desta vez revelando a grande novidade que me fez "pausar"!

Até breve!

Manuela Rodrigues, instrutora de meditação mindfulness partilha conosco numa conversa inspiradora como manifestou a sua alma gémea: quais os passos que tomou, as ferramentas que usou e como ela reprogramou os seus pensamentos.

Surpresa! Partilhamos ainda neste episódio uma meditação muito gentil, especial e suave, incitando a parar e a trabalhar o mindfulness. Como esperado, esta meditação tem um fundo musical delicioso também!

Keziah Gibbons é Formadora de PNL, Mestre de Reiki, profissional de Tarô e professora de Meditação. Neste episódio conversamos sobre a importância do tarot no processo da manifestação, bem como a sua relação com a meditação.

A Keziah realizou ainda uma leitura ao Powerful Creators através das cartas! E, como extra muito especial, partilhou um exercício que todos podem fazer em casa para fazerem a sua própria leitura! Eu fiz e partilhei os resultados em real time neste episódio!

Este é um episódio à base da prática, com o forte propósito de te ajudar a manifestar mais abundância financeira na tua vida!

São realizados exercícios para que possas identificar as tuas próprias crenças limitantes, bem como para solucionar e perceber que tipo de afirmações podem ser ditas em substituição, para reprogramar a mente.

Após um prognóstico de menopausa precoce, Chris aplicou o poder das afirmações e do Theta Healing para fazer acontecer uma grande transformação na sua vida! Hoje saudável e sobrevivente ao cancro, ela partilha os seus segredos e a sua história pela primeira vez ao público, num episódio emocionante e inspirador!

Episódio empolgante com a Personal Culinary Coach e fundadora do Cozinha IntegrAtiva, Claudia Crespo! Conversamos sobre como ela manifestou um curso internacional e qual o impacto das afirmações positivas na alimentação e na saúde, sugerindo ainda afirmações poderosas nessa área! A Cláudia partilhou ainda um sinal maravilhoso que recebeu do universo para direcionar o seu negócio, entre outras vivências!