Nesse episódio introdutório falaremos um pouco sobre o trauma baseado na narrativa bíblica de Gn 37:1-4 que traz a história de José que será o personagem central da nossa série, de como ele vai superar os seus traumas usando a resiliência para ressignificar sua história...

Nesse episódio nós retomamos aquilo que falamos nos episódios "Procrastinação do Tempo", "Gestão Emocional" e "Desenvolvimento de Transtornos". Retomamos também algumas orientações de forma educacional e que ajudarão a ressignificar uma nova fase na vida desse indivíduo. Respondemos algumas perguntas de pais, cuidadores e orientadores...

É importante pensar que o uso excessivo dos aparelhos eletrônicos pode desenvolver transtornos ou potencializar outras comorbidades já existentes. O uso excessivo dos aparelhos já têm comprometido a saúde das pessoas, má alimentação, obesidade, perda da identidade e dos padrões morais... É preciso orientação à essas pessoas que geralmente estão tão comprometidas emocionalmente, que não conseguem perceber a perda dos limites até mesmo afetivos e sociais. Caso identifique dificuldade na busca pela ajuda psicológica e médica, a intervenção será necessária.

A gestão emocional ou gerenciamento das emoções está relacionada à condição desse indivíduo frente ao problema ou situação enfrentada por ele. São muitos os fatores que levam ao desequilíbrio dessa gestão o investimento que se emprega quando está viciado em algo que se manifestará talvez a médio e longo. Mudança de humor, Inibição para convívio social, falta de higiene pessoal, má alimentação e ansiedade são características de gestão disfuncional como resultado do vício...

A procrastinação do tempo nas tarefas comuns, como banho e estudos. Criar uma lista de tarefa com eles de forma que eles entendam como sendo um acordo. Cabe aos pais explicar a importância do tempo na sociedade. A mudança de cenário ajuda na desintoxicação dos aparelhos eletrônicos... A paciência dos cuidadores e responsáveis é primordial para o resultado desta proposta. Manter-se firme no cumprimento da proposta também é primordial, pois eles tendem a barganhar para não cumprir as tarefas no tempo determinado. O resultado será à médio e longo prazo.

Nessa Introdução falaremos um pouco sobre a nossa proposta de orientar nesta série de podcast. Com objetivo de ajudar não apenas jovens e adolescentes, mas também seus respectivos cuidadores quanto ao excesso de uso dos aparelhos eletrônicos e a dependência que vai desencadear danos psicológicos.