Dieses Mal möchte ich Dir die Baumhaus-Übung vorstellen, die Dir in Momenten der Überforderung helfen kann.

Heute schauen wir uns an, wie Du mehr Energie bekommst, indem Du Deinen Widerstand gegen negative Gedanken auflöst.

Heute schauen wir uns an, wie wir es schaffen, eine Voreinstellung vorzunehmen, die uns erlaubt, bessere Entscheidungen hinsichtlich der Aufgaben zu treffen, die wir uns aussuchen.

Heute schauen wir uns an, wie Du und andere respektvoll mit Deiner Zeit umgehen können und ob es eine gute Idee ist, wenn Du Sprechstunden bei Dir einführst.

Heute nehmen wir das Thema Familienfeiern unter die Lupe. Gibt es eine Möglichkeit für uns Introvertierte, Familienfeiern zu überstehen, ohne hinterher tagelang Erholung zu brauchen?

Wir schauen uns heute näher an, ob sich Introvertierte als Teamplayer eignen und wenn ja, in welcher Position sie gut aufgehoben sind.

In der heutigen Episode schauen wir uns an, auf welche Art Du am besten Deine Komfortzone erweiterst, um ein nachhaltiges Ergebnis zu erzielen.

Das „Nein“ als unser Schutzschild, unser Freund, unser Beschützer. Ein wunderbar kraftvolles Wort, das für so viele gute Zwecke eingesetzt werden kann. Besonders wenn Du ein Mensch bist, dessen Pendel zu sehr in die Ja-Richtung tendiert und Du beginnst, darunter zu leiden, kannst Du das „Nein“ als wertvolles Hilfsmittel nutzen.

Heute schauen wir uns an, wie es aussehen kann, wenn wir Intros eine Leidenschaft für das Sammeln von Informationen entwickeln.

Heute schauen wir uns an, wie wir Leichtigkeit lernen können.