I denne episoden snakker jeg om hvordan man kan komme nærmere å leve livet på egne premisser. Gjennom transformasjon og å være villig til å møte seg selv på et dypere nivå, kan vi gradvis skrelle av lag av gamle mønstre, vaner og overbevisninger, slik at det kan bli plass til noe nytt og mer sant.

Valg styres ofte av forventninger, frykt og gamle indre programmer, men det er mulig å begynne å leve mer i tråd med seg selv.

Takeaways:

• ​Å leve på egne premisser krever bevissthet rundt egne valg
• ​Personlig transformasjon starter med viljen til å møte seg selv
• ​Gamle mønstre og overbevisninger kan løsnes lag for lag
• ​Underbevisstheten har stor innflytelse på hvordan vi lever og velger
• ​Indre arbeid og visualisering kan støtte reell endring
• ​Energi og indre frekvens påvirker hvilke muligheter som åpner seg
• ​Små, modige steg kan skape store skifter over tid
• ​Alt er mulig og du kan manifestere det livet du ønsker.

Hva om det ikke er fortiden som holder deg fast, men identiteten du fortsatt lever fra?

I denne episoden snakker jeg om hvordan gamle mønstre kan holde oss stuck, og hvorfor det ikke er nok å «bare slippe” fortiden. Du får høre hva det faktisk betyr å bringe framtiden inn i nåtiden, hvordan små valg i hverdagen former identitet, og hvordan du kan leve livet på dine premisser.

Takeaways

• ​Det er ikke minnene som holder deg fast i fortiden, men identiteten du handler fra
• ​Du trenger ikke være ferdig med fortiden for å skape noe nytt
• ​Framtiden skapes gjennom bevisste valg
• ​Ubehag betyr ofte at du beveger deg utenfor det kjente – ikke at noe er galt
• ​Livet endrer seg når du begynner å handle fra den du er i ferd med å bli

I denne episoden snakker jeg om viktigheten av takknemlighet i manifestering og hvordan sinnet, kroppen og sjelen påvirker hva vi skaper i livet vårt. Visste du at takknemlighet kan endre energifrekvensen din og hjelpe deg med å se muligheter. Ved å praktisere takknemlighet i hverdagen, vil du gå fra mangeltankegang til overflodstankegang, og dette er essensielt for å manifestere inn det du ønsker i livet ditt.

Instagram: Frihetsuniverset

Frihetsportalen:https://www.kunnskapsuniverset.no/pl/2148720316

Intuitiv veiledning:https://www.kunnskapsuniverset.no/pl/2148450266

Takeaways:

• ​Takknemlighet er grunnleggende for manifestering.
• ​Nervesystemet og den mentale og emosjonelle tilstanden påvirker hva vi skaper.
• ​Fokus på det vi har, ikke det vi mangler er en viktig del av manifesteringsprosessen.
• ​Egenkjærlighet er viktig for å manifestere.
• ​Takknemlighet kan roe nervøsitet og stress.
• ​Vi må oppgradere gamle mønstre for å vokse.
• ​Å være mottagelig er essensielt for manifestering.
• ​Praktiske øvelser kan hjelpe oss å være takknemlige.
• ​Vi må trene opp blikket vårt til å se muligheter.
• ​Ekte takknemlighet er kraftfullt og transformativt.

Dette er en episode om det grunnleggende om manifestering, og hvordan du kan manifestere det du ønsker ved å ta i bruk noen veiledende trinn.

Vi manifesterer alle enten bevisst eller ubevisst, og gjennom det jeg kaller for drømmefeltet, kan vi koble oss på alle mulighetene som finnes for oss.

Jeg reflekterer rundt viktigheten av bevissthet, takknemlighet og tillit, og hvordan man kan møte motstand i livet med ærlighet.

Dette er en episode for deg som er klar for å leve livet mer på dine premisser, og som vil skape mer av det du ønsker inn i livet ditt.

Ps. Sjekk ut julekalender i story på Instagram, hvor du kan vinne intuitiv veiledning. Les mer om veiledningen her: https://www.kunnskapsuniverset.no/opt-in-e91f118c-ebe0-4964-95df-ea22847abe35

Bli med i Frihetsportalen her: https://www.kunnskapsuniverset.no/pl/2148720316

takeaways

• ​Vi manifesterer hele veien gjennom tankene våre.
• ​Drømmefeltet responderer på det du sender ut.
• ​Du former virkeligheten din med det du gir oppmerksomhet til.
• ​Det er viktig å møte motstand med ærlighet.
• ​Takknemlighet er en viktig del av manifestering.
• ​Vi kan velge å leve ut den versjonen av oss selv som har alt.
• ​Alt som skjer i livet kan lære oss noe.
• ​Det handler om å gi plass til glede og kjærlighet.
• ​Vi skaper drømmelivet vårt ved å være hele oss.
• ​Manifestering kan gjøres uten å jobbe hardt.

Denne episoden handler om hva du kan gjøre når livet blir overveldende, og hvordan grensesetting hjelper kroppen din å falle til ro. Jeg bruker høytiden som eksempel, men dette handler om deg hele året: om å beskytte energien din, ta deg selv på alvor og slutte å bære mer enn du må.

Takeaways:

– Hvorfor kroppen reagerer når det blir for mye, og hva det egentlig betyr

– Hvordan overveldelse henger sammen med grenser (eller mangel på dem)

– Hvordan mange ofte har en masse usynlig arbeid på toppen av alt, og hvorfor det tapper deg

– Hvordan gamle roller våkner i møte med familie

– Hvordan sette grenser uten dårlig samvittighet

– Konkrete måter å beskytte energien din på

– Spørsmål som hjelper deg å velge deg selv litt oftere

Frihetsportalen:

https://www.kunnskapsuniverset.no/pl/2148720316

Denne episoden er et utdrag fra workshopen «Skap ditt eget liv».

Jeg snakker om at frihet er det du bestemmer at frihet er for deg. Hvordan du kan hente fram din indre styrke for å stå stødigere i deg selv, og hvordan du kan skape drømmelivet – slik at du kan leve livet mer på dine premisser.

For å gå mer i dybden, trykk på linken under👇

Les om Frihetsportalen her

Takeaways

* Du kan skape mer frihet i livet når som helst.

* Å lytte til intuisjonen vil gi deg gode følelser.

* Tankene påvirker hva vi tiltrekker oss i livet, og vi kan påvirke hva vi manifesterer inn i livet.

* Det er fullt mulig å leve livet på egne premisser.

* Endring krever mot og besluttsomhet.

* Å dele erfaringer kan inspirere andre.

* Frihet er en personlig reise.

* Det er aldri for sent å ta grep om livet.

Klar for å manifestere og skape drømmelivet? I denne episoden snakker jeg om hvordan tankene, følelsene og vanene våre former livet vårt. Jeg snakker om viktigheten av bevisst manifestering og hvordan vi kan ta kontroll over livet vårt ved å endre tankemønstre og identitet. Intuisjonens rolle i manifestering blir også utforsket, og du får praktiske øvelser for å hjelpe med å skape det livet du ønsker.

Gratis workshop

Frihetsportalen

Takeaways

• ​Tankene dine former livet ditt.
• ​Bevisst manifestering krever endring av identitet.
• ​Handling er nødvendig for å manifestere ønsker.
• ​Fokus på det du vil ha, ikke det du mangler.
• ​Intuisjon er en viktig guide i livet.
• ​Små valg kan føre til store endringer.
• ​Det er viktig å gi slipp på det gamle.
• ​Manifestering handler om å føle det du ønsker.
• ​Identitet påvirker hva du tiltrekker deg.
• ​Du kan begynne å skape det nye livet i dag.

Hva gjør du når livet butter mot – når ting du har håpet på, jobbet for eller gledet deg til ikke går som planlagt? I denne episoden snakker jeg om hvorfor kroppen reagerer som den gjør når motstanden møter oss, hvordan kroppen og nervesystemet prøver å beskytte oss, og hvordan du kan finne tilbake til ro, kraft og tillit – steg for steg.

Takeaways

✔️Motstand betyr ikke at du gjør noe feil.

Den er ofte et tegn på at du vokser, og at gamle måter å leve eller tenke på ikke passer lenger.

✔️Kroppen reagerer automatisk.

Når ting faller sammen, går nervesystemet i alarm. Det er ikke deg som “overreagerer” – det er hjernen som prøver å beskytte deg.

✔️Tillit kommer etterpå.

Før du kan lande i tillit, må du gjennom aksept, pust og nærvær. Det er helt normalt å ikke kjenne tillit med en gang.

✔️Små, fysiske grep hjelper.

Pust rolig, beveg kroppen, og minn deg selv på at du er trygg. Det roer nervesystemet og gir klarhet.

✔️Ekte styrke handler ikke om kontroll.

Det handler om å møte livet med åpent hjerte, også når du ikke vet utfallet.

✔️Å gå videre betyr ikke å glemme.

Det betyr å ta læringen med deg, og la tyngden ligge igjen.

Frihetsportalen

Www.instagram.com/frihetsuniverset

I denne episoden snakker jeg om hva det egentlig betyr å stole på livet, når alt i deg vil ta kontroll. Jeg snakker om hvorfor kroppen reagerer som den gjør, og hvordan du kan begynne å bygge trygghet i deg selv i stedet for å vente på ytre bevis.

Dette handler ikke om å lene seg tilbake og håpe på at alt ordner seg, men om å møte opp i det du står i – med ro, bevissthet og valg.

Jeg deler hvordan du kan finne balansen mellom plan og flyt, kontroll og overgivelse, og hvordan du lærer kroppen din at det nye er trygt. For når du virkelig begynner å stole på at det ordner seg – da begynner livet å flyte. ✨

Takeaways

✔️Tillit er en kroppslig opplevelse, ikke en tanke.

✔️Du kan ikke tenke deg til trygghet, du må kjenne den.

✔️Hjernen vil beskytte deg, men sjelen vil ekspandere.

✔️Trygghet bygges gjennom små valg, ikke store bevis.

✔️Planer og struktur kan være nyttig så lenge det blir brukt riktig, og flyten viser deg retningen.

✔️Å handle fra ro er mer kraftfullt enn å handle fra frykt.

✔️Du trenger ikke ha alle svarene for å være på riktig vei.

✔️Å stå i mellomrommet er også fremgang.

✔️Du kan stole på prosessen uten å vite hvordan.

✔️Kontroll er en reaksjon på frykt, tillit er et valg om trygghet.

✔️Kroppen må erfare at det ukjente ikke er farlig.

✔️Når du handler fra sannhet, justerer livet seg.

Du finner meg her:

www.Instagram.com/frihetsuniverset

I denne episoden utforsker jeg sammen med gjest Heidi Kilen hvordan astrologi, chakra og yoga kan hjelpe oss å forstå oss selv bedre og leve et mer balansert liv. Heidi deler sin reise innen alternativ medisin og hvordan hun har integrert disse praksisene i sitt liv. Hun forteller om betydningen av energisentre, selvkjærlighet, meditasjon og viktigheten av å ta valg som er i tråd med vår indre stemme. En innholdsrik episode om å leve mer ekte og fra hjertet.

Takeaways

✔️Astrologi kan hjelpe oss å forstå våre unike kvaliteter.

✔️Chakraene er energisentre som påvirker vår fysiske og psykiske helse.

✔️Yoga er et verktøy for å skape gode endringer i livet for mer balanse.

✔️Fokus på rotchakra for å bygge et sterkt fundament for å tåle livets utfordringer er viktig

✔️Selvkjærlighet er essensielt for personlig vekst.

✔️Meditasjon kan hjelpe oss å hente energi og klarhet.

✔️Energiutveksling skjer mellom mennesker, og vi bør være bevisste på dette.

✔️Det er viktig å ta valg som er i tråd med vår indre stemme.

✔️Hjertet er en kilde til glede og kjærlighet, men kan også bli såret.

✔️Å være ekte og i kontakt med seg selv er avgjørende for velvære.

✔️ Å leve mer sant er den måten du er ment å leve på

Her finner du Heidi:

https://www.yogajunkies.no

www.instagram.com/heidikilen

www.instagram.com/yogajunkies.no

www.instagram.com/astrologialkymi

https://www.facebook.com/share/1CmvmAEPQ2/?mibextid=LQQJ4d