Wie würden Japaner das intuitive Bauchgefühl bezeichnen und was hat das Nabelchakra damit zu tun? Seit einiger Zeit beschäftigt sich die westliche Wissenschaft mit dem Phänomen der Intuition und findet immer mehr Verbindungen zwischen dem Darm und dem Gehirn. Das führte dazu, dass bereits von einer Hirn-Darm-Achse und dem Verdauungssystem als zweitem Gehirn gesprochen wird. […]

Brauchen wir einen gesunden Darm um uns gut zu entwickeln? Kann der Darm Stress und Anspannung nehmen? Der Volksmund wartet schon mit unzähligen Sprüchen darüber auf, dass wir bei Ärger etwas zum „Kotzen“ findet, wir „Schiss“ haben oder uns auch mal eine Laus über die Leber laufen kann. All das weist auf die Verbindung zwischen […]

Vergessen sie nicht, regelmässig ihre graue Masse zu trainieren um ihre Nervenbahnen und ihr Gedächtnis aktiv zu halten. Unsere Nervenbahnen sind die Gehirnteile, die dem Abrufen von Infos dienen, wie Probleme in der Vergangenheit gelöst oder Aufgaben angegangen wurden. Damit das Gehirn fit bleibt, sollten die Nervenbahnen angeregt werden. Dazu gehört es, dass neben Gedächtnisübungen […]

Wie alles im Leben, wie auch das Leben selbst, ist es nur Energie. Auch wenn es manchmal auch für mich schwierig zu verstehen ist, alles ist nur Schwingung und Energie. Wenn ich auf einen Tisch klopfe, dann fühlt sich das doch so real an, wie kann das sein? Wie Jörg Starkmuth in seinem Buch „Die […]

Ein ausgeglichenes Leben ist für die persönliche Leistungsfähigkeit und für ein gutes Leben unerlässlich. Was sind die Herausforderungen für ein ausgeglichenes Leben? Nennen wir es Worklife Balance oder, dass wir das, was wir zum überleben tun müssen, so gut wie möglich mit dem abstimmen was wir geniessen. Was zugegebenermassen nicht immer einfach ist, stimmts? Warum […]

Was sind die 5 Aspekte in der persönlichen Entwicklung? Es gibt 5 Hauptbereiche, die zu beachten sind. Wenn du diese kennst, dann ist die Reise einfacher und erfolgreicher. Du kannst jeden Bereich nacheinander in Angriff nehmen oder auch verschiedene gleichzeitig. Spirituelle Entwicklung Spiritualität ist wichtig, egal ob du religiös bist oder nicht. In der Tat […]

Nimm doch mal deine Morgenrituale unter die Lupe. Es muss nicht unbedingt das Müsli ausgewechselt werden … Die Arbeitswoche ist meist gut durchorganisiert. Besonders am Morgen muss sie klappen, auch um Stress zu vermeiden und einen Burnout vorzubeugen. Allen voran wird ein vollwertiges Frühstück empfohlen und der Check des Smartphones frühestens nach der Dusche oder […]

Warum ist es so schwer, an positiven Gewohnheiten festzuhalten, selbst wenn wir die Vorteile in unserem täglichen Leben spüren? Warum ist es so leicht, auf alte Muster zurückzugreifen, selbst wenn wir die destruktiven Ergebnisse sehen? Wie kann ich neue neuronale Bahnen schaffen? Die Situation ist, dass wiederholte Aktionen neuronale Bahnen in unserem Gehirn schaffen. Stelle […]

Besteht beim Theta Healing eine Verbindung zu Quantenphysik, Epigenetics und Neuroplastizität? Wie erschaffen wir unsere Überzeugungen? Wie wir auf Ereignisse und Situationen reagieren, hängt davon ab, was und wie die Informationen, die dem Unterbewusstsein gegeben werden, durch die erzeugten Gefühle empfangen und interpretiert werden. Dies bildet dann einen Glauben über Jemanden, Etwas oder uns Selbst, […]

Die Schnelligkeit in unserem modernen Leben macht es schwierig, die Zeichen und Botschaften wahrzunehmen, welche in unserem täglichen Leben auftauchen. Darum ist es wichtig die Intuition zu schärfen, damit wir die Zeichen und Botschaften wahrnehmen und erkennen können, welche uns zum Beispiel eine geniale Idee oder ein Gefahrensignal mitteilen wollen. Hier sind 5 Wege um […]