Intuitiv Trauern - Dein Podcast über Trauer, Leben und Tod

Christina Neumaier ist Body- and Mindfulnescoach in Berlin. Vor knapp 3 Jahren starb Christinas Mutter an den Folgen einer Krankheit. In diesem offenen Gespräch teilt sie ihre Erfahrungen aus dieser Zeit mit uns.

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Vielen Dank, dass du dir diese Folge angehört hast.

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Denke immer darin, wir sprechen darüber, weil unser Leben keine Privatsache ist.

Lass uns den Weg gemeinsam gehen.

Deine Marina

SHOW NOTES: Veränderung, festhalten wollen, loslassen...immer und immer wieder stehen wir vor dieser Herausforderung. Der Tod ist endgültig und somit wohl die größte Herausforderung, wenn es darum geht loszulassen. Was wir überhaupt loslassen müssen, ein kleine Geschichte dazu und ein wundervoller Gedanke, der dir all das erleichtern wird, erzähle ich dir in dieser Podcast Episode.

Das Buch aus der Podcatfolge "Hühnersuppe für die Seele" bekommst du hier*

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SHOWNOTES: Ein neues, kurzes, knackiges Format. Ich teile meinen fliegenden Gedanken mit dir. Viel zu oft tun wir Dinge, nur weil wir denken, wir müssen. Meine Gedanken zu diesem Gedanken hörst du in der Episode.

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SHOWNOTES: Wohooo mein erster Gast im Podcast. Anna ist junge Mutter, Powerfrau und wünscht sich nichts sehnlichster als ihrem Kind eine glückliche Kindheit zu bescheren. Sie ist Expertin im Thema Affirmationen und zeigt auch dir, wie du dein Leben und das deines Kindes mit Worten positiv beeinflussen kannst.

Annas Geschenk an dich:

Affiramtionen für jeden Tag

Ich bin glücklich

Ich bin konzentriert

Ich bin schlau

ich bin liebenswert

Ich bin enspannt und ruhig

Ich bin stark

Ich bin wertvoll

Meine Meinung zählt

Ich vertraue mir selbst

Ich bin respektvoll

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SHOWNOTES: Du konntest dich nicht verabschieden? Ich erzähle aus eigenen Erfahrungen und meiner Sicht auf die Dinge. Ich hoffe, du findest Antworten in dieser Episode.

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SHOWNOTES: Ich teile mit dir eine Methode, wie du deine Glaubenssätze erkennst und somit den ersten Schritt machst, sie zu ändern. Höre dir zuvor unbedingt Folge #009 an, falls du das noch nicht getan hast.

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SHOWNOTES: Eine der am häufigst gestellten Fragen: "Wie gehe ich am besten mit den Trauernden um?" In dieser Episode gebe ich dir einen Einblick in das Gefühlsleben Trauernder, der es dir erleichtert, die für dich richtige Art und Weise des Umgangs mit ihm treffen zu können.

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SHOWNOTES: Mit jedem Verhalten verfolgen wir ein Ziel, ein unbewusstes Ziel. Wir entwickeln Methoden im Leben um das zu bekommen, was wir uns unbewusst wünschen. Wie all das zusammen hängt, wie du in der Lage sein wirst, unerwünschtes Verhalten zu ändern und bewusste Entscheidungen treffen kannst, erzähle ich dir natürlich in der aktuellen Podcast Episode. Viele Spaß und viele Erkenntisse wünsche ich dir.

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SHOWNOTES: Der wohl schwierigste Tag nach dem Tod einer geliebten Person. Die Beerdigung. Wir alle haben Angst davor. In dieser Folge erzähle ich dir eine beruhigende Metapher und ein paar kleine Tipps, die dir den Tag ein wenig einfacher machen sollen.

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Die Menschen rennen durchs Leben und vergessen, das Wichtigste. Sie vergessen zu Leben. Sie sehen das Leben vor lauter Zielen nicht mehr.

Wir machen uns oft ziemlich verrückt, wegen Dingen, die am Ende unseres Lebens wohl gar nicht mehr zählen.

Eine Art wie du damit umgehen kannst und genau diesen Fehler vermeiden kannst und auch meine 4 Tipps wie ich das umgehe, erzähle ich dir in dieser Episode. The Hustle is Shit! Dein Herz muss auch glücklich sein, während des Prozesses, denn am Ende ist dieser Prozess DEIN LEBEN.

Vielen Dank, dass du dir diese Folge angehört hast.

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