"Burnout? Ich doch nicht!"
 Gerade die, die immer alles im Griff haben, sind am stärksten gefährdet. Powerfrauen. Führungspersönlichkeiten. Macherinnen. Erfahre, warum Selbstfürsorge kein Luxus ist – sondern überlebenswichtig.

✨ Du bist nicht allein.
 ✨ Du darfst „Nein“ sagen.
 ✨ Du darfst dich spüren.

💬 „Hör auf das Flüstern – bevor dein Körper schreien muss.“
 Sonja Hradetzky teilt ihre persönliche Reise vom Funktionieren zum Fühlen – und warum es nie zu spät ist, alte Muster zu durchbrechen.

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 Raus aus dem Funktionsmodus – rein in deine Lebendigkeit.
 Für Frauen, die im Job alles im Griff haben – nur sich selbst nicht mehr.
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Ich danke dir für deine Zeit, für deinen Willen, etwas zu verändern und dein Sein.
Deine Liebe verändert die Welt. Erst deine ganze eigene Welt und dann strahlst du über dich hinaus und wir heben gemeinsam die Frequenz in dieser Gesellschaft an.
Wenn diese Episode wertvoll für dich, unterstütze mich gerne, indem du meinen Kanal abonnierst und in den Kommentaren deine größte Erkenntnis teilst. Das hilft mir, meine Botschaft weiter zu verbreiten. Dein Feedback ist ein Geschenk an mich.
Liebe von Seele zu Seele
Deine Annie

https://www.instagram.com/annie.lauer
https://www.facebook.com/anniethefearlessme

Manchmal wird alles zu viel – der Kopf ist voll, der Alltag laut, der Körper angespannt. In solchen Momenten brauchst du nicht noch mehr Technik oder To-dos… sondern weniger. 

Diese Woche zeige ich dir eine einfache, aber tief wirkende Methode, wie du in nur 5 Minuten zur Ruhe kommst – ganz ohne App, Meditation oder Vorwissen: Green Sketching. Mit nur einem Blatt, einem Stift und deiner Präsenz tauchst du ein in den gegenwärtigen Moment und findest zurück zu Klarheit und innerer Balance.

Ich teile mit dir:
 🍃 Was Green Sketching ist (und was nicht)
 🍃 Wie es dein Nervensystem beruhigt
 🍃 Meine persönliche Erfahrung und Anleitung zum Ausprobieren

 Probiere es aus und sag mir: Wie ging es dir beim Green Sketching? 

Ich danke dir für deine Zeit, für deinen Willen, etwas zu verändern und dein Sein.
Deine Liebe verändert die Welt. Erst deine ganze eigene Welt und dann strahlst du über dich hinaus und wir heben gemeinsam die Frequenz in dieser Gesellschaft an.
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Du darfst ganz werden – statt nur gut.
 Viele von uns tragen ein unsichtbares Korsett aus religiöser Prägung. Yvonne war Pastorin – bis ihr Glaube zerbrach. Was sie daraus gemacht hat, ist zutiefst heilend. Für sie selbst. Und für viele andere.

In unserem Gespräch spricht sie über
 💔 den schmerzhaften Bruch mit ihrem Glauben
 🌀 mystische Erfahrungen jenseits der Dogmen
 🕊️ neue Wege, Glauben für sich selbst zu entdecken
 🌿 Schattenarbeit & Heilung für Ex-Churchys

Mehr von Yvonne Ortmann:
 Website: https://www.yvonneortmann.de/programm/
Instagram: https://www.instagram.com/yvonne.ortmann/

Geschenk für dich – Der JETZT-Spaziergang:
 Ein neues Sonntags-Ritual für Ex-Churchys:
 Geführte Audio-Meditation, um auch ohne Gottesdienst eine halbe Stunde tiefe Verbundenheit zu erleben.
 👉 https://www.yvonneortmann.de/jetzt-spaziergang/

Ich danke dir für deine Zeit, für deinen Willen, etwas zu verändern und dein Sein.
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Fühlst du dich manchmal innerlich getrieben, unruhig oder wie zwischen zwei Welten?  Dann liegt der Schlüssel zur Ruhe vielleicht nicht im Außen – sondern in deinem Körper. 💫

In meinem neuen Podcast spreche ich über die Kraft des Wurzelchakras und wie Erdung dir helfen kann, dich wieder sicher, stabil und tief verbunden zu fühlen. Ich teile auch meine persönliche Geschichte zwischen Kanada und Europa – und wie ich durch bewusstes Erden meinen Jetlag und den Kulturschock meistere. 🌍🌲

Was viele nicht wissen: Wenn unser Nervensystem im Dauerstress ist, können wir nicht wachsen. Wir können nur entweder im Überlebensmodus sein – oder im Wachstumsmodus.
Und genau hier setzt Erdung an.

Ich danke dir für deine Zeit, für deinen Willen, etwas zu verändern und dein Sein.
Deine Liebe verändert die Welt. Erst deine ganze eigene Welt und dann strahlst du über dich hinaus und wir heben gemeinsam die Frequenz in dieser Gesellschaft an.
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Vom Surftrip zum Seelenpartner 

Was, wenn eine einzige Entscheidung dein ganzes Leben verändert?
Ali wollte nur spontan in den Urlaub – und fand ihren Seelenpartner, ihre Berufung und ein Retreat-Zuhause direkt am Meer. 

💛 In diesem Interview erfährst du:
 🔸 Warum der Umweg oft der direkte Weg zur Bestimmung ist
 🔸 Was passiert, wenn du wirklich deinem Herzen folgst
 🔸 Wie Liebe & Mut dein Leben auf magische Weise verändern können

✨ Mit dem Rabattcode “Podcast” erhältst du 10 % auf deine nächste Buchung bei @4elements_retreat – eine Woche voller Erholung, Klarheit & Herzensimpulse.
https://www.4elementsretreat.com/book-now/

Und wenn du deine eigene Seelenreise bereits lebst –
 🎤 bewirb dich hier für die Interviewreihe "Seelenwege'':
https://alignmentcoaching.typeform.com/seelenwege

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Hast du manchmal das Gefühl, dein Leben ist voller Zeichen – aber du verstehst sie nicht? Als Kind wusstest du noch, was dich begeistert. Du warst verbunden mit deiner Neugier, deinem Mut, deiner Fantasie. Doch irgendwann hast du begonnen, dich anzupassen. Erwartungen, Vernunft, Angst… und plötzlich hast du deine eigene Landkarte verloren.

Ich habe sie lange in Büchern gesucht. Bücher waren mein Rückzugsort – mein sicherer Hafen. Erst viel später wurde mir klar: Ich war nicht auf der Flucht – ich war auf der Reise zu mir selbst.

Jede Erfahrung, jede Entscheidung, jedes gebrochene Herz ist ein Punkt auf deiner Lebenslinie. Und wenn du die Punkte verbindest, zeigt sich dein Weg.

💫 Deine Bestimmung liegt nicht irgendwo da draußen. Sie liegt in dir.

Wenn du bereit bist, deine Landkarte neu zu lesen, starte mit meinem kostenfreien Quiz:
 👉 https://alignmentcoaching.typeform.com/bestimmung

Oder steige tiefer in das Thema ein:
 📖 Zum Nachlesen: https://annielauer.com/map/
📺 Auf YouTube: https://youtu.be/ZrH-LNvCPSE

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„Es gibt keine hässlichen Menschen.“
 Diese Worte von Eventfotografin Sandy Faulhaber gehen unter die Haut – und erinnern uns daran, dass jeder Mensch etwas Wundervolles in sich trägt. 💛

In dieser Seelenwege-Folge sprechen wir über: 
✨ Sichtbarkeit als Akt der Heilung
✨ Warum sich zeigen Mut braucht – aber alles verändert
✨ Sandy’s Weg von der System-Fotografie zur Seelenfotografie

Du willst das ganze Interview sehen oder hören?
 🔗 YouTube: https://youtu.be/i2cyRIjrWSs
📖 Blogpost: https://annielauer.com/sandy/

💫 Möchtest du selbst mal Gast im Seelenwege-Podcast sein und deine Bestimmung teilen?  Bewirb dich hier:
 👉 https://alignmentcoaching.typeform.com/seelenwege

Trau dich, dich zu zeigen.
Du bist wundervoll. 💫

Ich danke dir für deine Zeit, für deinen Willen, etwas zu verändern und dein Sein.
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Kennst du das Gefühl, dass sich dein Leben ständig im Kreis dreht? 
Immer wieder dieselben Menschen, dieselben Kämpfe, dieselben Situationen? Fast so, als würdest du immer wieder gegen die gleichen unsichtbaren Mauern laufen? ✨ 

Was, wenn das kein Zufall ist? Was, wenn diese Wiederholungen ein tieferer Hinweis auf deinen Seelenweg sind? Ich habe das selbst erlebt – über Jahrzehnte hinweg. Immer wieder die gleichen toxischen Muster, immer wieder die Frage: Warum passiert das immer mir? Erst als ich den roten Faden in meinem Leben erkannt habe, hat sich alles verändert. 

In meinem neuen Podcast zeige ich dir: 
🌱 Warum sich deine Erfahrungen wiederholen 
🌱 Wie du die unsichtbaren Fäden in deinem Leben erkennst 
🌱 Eine transformative Übung, um deine Muster bewusst aufzulösen 
🌱 Meine persönliche Geschichte und wie ich aus dem Kreislauf ausgebrochen bin 

👉 Lass uns gemeinsam den roten Faden deines Lebens entdecken! 

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Wie oft suchen wir im Außen nach Antworten – dabei liegt die größte Kraft in uns selbst. In diesem Gespräch mit Agnieszka erfährst du, wie persönliche Entwicklung dein Leben komplett verändern kann – und warum ein einfaches Lächeln die Welt bunter macht.

Takeaways:

• Veränderung beginnt immer bei dir selbst
• Ein Lächeln kostet nichts – und kann den Tag eines anderen erhellen
• Vitalstoffe und Entspannung sind unverzichtbar in der heutigen Zeit
• Lebe deine Leidenschaft und finde deine innere Balance

Du willst liebe lesen oder sehen?
Schau dir das ganze Video auf YouTube an oder lies den Blogpost!
 🎥 YouTube: https://youtu.be/wt67F1Fd7LY
📖 Blogpost: https://annielauer.com/agnieszka

Schreib in die Kommentare:
🔥 Was war dein größtes Learning aus dem Podcast?
🔥 Wie schaffst du es, trotz Stress in deiner Mitte zu bleiben?

Lebst du deine Bestimmung und möchtest deine Geschichte erzählen?
Bewirb dich als Gast für meinen Podcast Seelenwege! 💫
https://alignmentcoaching.typeform.com/seelenwege

Liebe von Seele zu Seele,
deine Annie ✨

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Dein Wohnraum = Dein Spiegel? 

Hast du dir jemals überlegt, dass dein Zuhause dich widerspiegelt? Dein Wohnraum kann dich stützen, inspirieren und transformieren – oder blockieren. In meinem neuen Seelenwege Interview spreche ich mit Susanne, der Wohnfühlerin®, über die tiefe Verbindung zwischen Raumgestaltung, Selbstermächtigung und Bestimmung.

Takeaways aus dem Gespräch:
 ✨ Wir sind alle Schöpferwesen – dein Wohnraum kann dich unterstützen.
✨ Emotionale Erinnerungen beeinflussen, wie wir wohnen.
✨ Dein Zuhause ist mehr als Deko – es ist dein Spiegel.
✨ Gestaltung hilft dir, deine Wünsche zu manifestieren.
 ✨ Work-Life-Balance beginnt mit bewusster Raumgestaltung.

Willst du mehr erfahren? Dann findest du alle Links hier:
Sieh dir das ganze Interview auf YouTube an: Link in Bio!
Lies den Blogpost dazu: https://annielauer.com/welcome-home 

🎁 EXKLUSIV:
 Susanne schenkt den ersten zehn Personen eine 20-minütige Speed Deep Talk Session!
 👉 Melde dich hier an: https://calendly.com/wohnfuehlerin/dein-erstgesprach

✨ Folge @wohnfuehlerin & @annie.lauer auf Instagram für mehr Inspiration!

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