En este episodio Tere Verdín, Enrique Macias y Jesús Consuelos nos comparten que es para ellos el sentido de la navidad. Además que nos dan consejos de como resignificar las fiestas antes la ausencia de los seres queridos y por último un consejo de como hacer las fiestas más amenas.

Cerramos la sexta temporada y el 2023 con un episodio muy emotivo, donde respondemos preguntas que nos invitan reflexionar sobre que nos gusto, que aprendimos y que pudimos hacer diferente este 2023, para tener un 2024 más prospero a medida de nuestro trabajo.

Disfrútalo y nos vemos en enero del 2024

De nuevo llegamos a la navidad, fiesta para unos, infierno para otros tantos.

En este episodio platicamos sobre cómo sobrellevar las fiestas decembrinas. Reencontremos el sentido del reencuentro, de la celebración de la amistad y el amor entre familias y amigos y evitemos caer en la tiranía de los ideales y la sobre demanda social.

La maestra Tere Verdín nos platica sobre que es la tristeza y como el valor negativo que se le ha dado impide que podamos crear alternativas para su manejo, ya que la tristeza es una emoción natural y humana que nos conecta con lo más profundo de nuestro ser. También nos comparte que sus encuentros y desencuentros con la depresión.

En este episodio contamos con la participación de la artista visual Nataxa García González nos comparte como el poder del arte es una alternativa para hacerle frente a la vida cotidiana.

Vivir un duelo es vivir cuento de terror, es sentir un malestar, es una sensación angustiante, desoladora que pensamos que nunca terminará. Sin embargo si lo trabajamos y lo atravesamos un día pasa.

El no vivir un duelo, esas sensaciones terribles solo se ocultan y el día menos pensado saldrán a la luz en peores formas.

Únete a nuestro episodio con Tere Verdín, Enrique Macias y una gran invitada, la artista visual Nataxa García.

Este es un episodio especial, ya que Tere Verdín y Enrique Macias nos abren su corazón y nos comparten las cosas que no les gustan de la vida cotidiana.

Durante 30 minutos tienen una charla divertida y honesta. Como hablan de cosas que no les gustan prepárate para reír y escuchar varias palabras altisonantes, mismas que ayudan a canalizar esa frustración para no acabar en una camisa de fuerza.

El 10 de octubre se conmemora el día de la salud mental.

En este episodio te compartimos sobre los retos que nos enfrentamos al tratar y fortalecer nuestra salud mental. Al ser un tema complejo se tiene que abordar desde la subjetividad y desde nuestro sentir, pensar y actuar.

El 10 de octubre se conmemora el día de la salud mental.

En este episodio te compartimos sobre los retos que nos enfrentamos al tratar y fortalecer nuestra salud mental. Al ser un tema complejo se tiene que abordar desde la subjetividad y desde nuestro sentir, pensar y actuar.

Tere Verdín nos comparte sobre la precaución de encasillarnos con lo que vemos en redes y esos discursos de "soy el depresivo", soy el TLP, porque somos humanos y no debemos encasillarnos en nuestros indicadores