In deze visualisatie neem ik je mee naar jouw nieuwe veld. Als je voelt dat je wel wat inspiratie kunt gebruiken, als je voelt dat je ergens naar toe wilt bewegen maar een soort van stil staat. Luister deze visualisatie en laat je meenemen op een heerlijke ontspannen wandeling door het bos.

Zodra je helder maakt wat er nu echt binnenin jou leeft herken je supersnel je patronen. Vandaaruit kun je heel simpel die shift maken in je werkelijkheid. Schrijf maar eens op welke gedachten en gevoelens jij allemaal hebt tenaanzien van een onderwerp of recente ervaring. Welke rol speelt diegene voor je uit en WAT wil je dus graag anders zien in/aan/bij jezelf. Het heeft altijd betrekking op jezelf. Onthoud dit.

Nieuwe paadjes maken kost tijd. Een nieuw bospad is er ook niet zomaar dus geef jezelf de tijd om nieuwe gewoontes eigen te maken. Geef jezelf de tijd om nieuwe overtuigingen eigen te maken. Gun jezelf de tijd en bewandel je nieuwe paden met een open blik, speels en ontspannen. Je hebt de tijd.

Een korte preview over het hoe en wat van onze hormonen inclusief tips en handige weetjes.

Kijk een klein stukje mee in mijn dromen. Hoe ik mijn prachtige bedrijf inzinnig opzet. Welke idealen ik hier in heb. Droom groots en geniet voluit ♡

Terwijl ik door de bossen wandel merk ik de onrust in mijzelf op. Ik neem je mee in mijn proces van bewust zijn in het moment en het doorbewegen naar mijn volgende mooiste versie.

De stemmetjes in mijn hoofd deden er alles aan deze week om maar geen podcast op te nemen, om maar niets aan mijn bedrijf te doen en om mezelf daarom verkeerd te maken.

Door te blijven doorrennen in je dag, door van activiteit naar activiteit te gaan, te jagen en als het ware op wilskracht energie je dag door te komen vertraag jij jezelf enorm in je persoonlijke groei. Sta eens stil. Doe een stap naar achter en stel jezelf de vraag 'doe ik nu wat ik ECHT wil'...

Vitamine D is betrokken bij ontzettend veel (hormonale) lichaamsprocessen. Samen met melatonine bepaalt het onze biologische klok. Alle hormoonfuncties zijn onderworpen aan deze biologische klok.

Affirmaties zijn een hele mooie en krachtige tool om jezelf een nieuwe positieve gedachte eigen te maken. Ik ben energiek! Ik ben succesvol en mijn bedrijf is succesvol. Ik ben ontspannen, waar en met wie ik ook ben. Ik laat met gemak los wat mij niet meer dient. Dit zijn zomaar een paar voorbeelden van affirmaties. Door ze op een briefje te schrijven en in je huis te hangen op plekken waar je vaak bent zie je de zin steeds weer en maak je hem steeds iets meer eigen. Je legt als het ware een nieuwe verbinding aan in je brein. Door je gevoel en gedachte op 1 lijn te hebben en hier een passende affirmatie bij te maken kun je echt fantastische resultaten bereiken!