Sono Flavia Romana Pinto, autrice del Podcast "Io sono Montagna". Questo è un canale dove puoi trovare diverse meditazioni guidate, alcune tra quelle che più mi hanno ispirata, altre le ho canalizzate; tutte accompagnate dal suono delle mie Campane Tibetane. Questo canale nasce da anni di esperienza con la meditazione che mi ha portata a sentirmi stabile e radicata come una Montagna, nonostante le intemperie della vita. Lascia un segui per essere aggiornato sui contenuti e se ti va inizia proprio ascoltando la meditazione della montagna.

Breve meditazione guidata nella natura. Per bimbi e adulti

Parola d'ordine "Lasciare Andare". Cosa c'è che pesa e che vorresti lasciare andare? Cosa non ti serve più e dovresti lasciare andare? Questa Luna ci porta all'introspezione, a prenderci del tempo per noi stessi e a guardarci dentro. Buona Luna Nuova a tutti 🌑✨

Una meditazione per i più piccoli, ma che possono sperimentare anche gli adulti, accompagnata da una visualizzazione.

Una meditazione delicata e gentile per chi è in dolce attesa.

Sentiti forte, stabile e solid* come una Montagna.