te hablo desde mi experiencia espero que te sirva, superar una ruptura es dificil pero puede ser mas sencillo aplicando cosas establecidas que son super importantes, trato de aclararte en este podcast conceptos importantes que puedes utilizar.

Este año nose dejo con muchas enseñanzas una de ellas es que no hay un momento en espesifico para comenzar, deja de procastinar, te invito a pensar por aqui.

3 cosas que me ayudaron mucho para salir de ese bucle mental que me tenia preso, espero de todo corazon que te sirvan y comparte este podcast si es asi, contactame como @irvinghernandezmc para asesorias personalizadas o a mi correo electronico como [email protected]

Platico un poco acerca de mi, de ti, de todos en general espero que te identifiques e inspires a empujar tu propia libertad interna, sueltes y te apegues mas a ti y menos a el mundo y a lo externo. @irvinghernandezmc

Te preguntas como vas a tener mas exito en tu rutina diaria?, te comparto algo que me ah hecho tener hasta un 300% mas eficacia en mis temporadas de enfoque en cuestion de emprendedurismo y fitness.

este podcast es una paradoja, no es una realidad solamente son pensamientos y herramientas que te pueden servir en este momento, comparte si entendiste y gracias por escuchar.

amar es dar, es estar lleno, es sentir que puedes aportar, quieres sentir plenitud creo que es importante diferenciar esto, para mejorar tus relaciones y desapegarte mas de lo que no necesitas, el deseo de tener a alguien solo porque si.

Has escuchado gente diciendote que tienes o no tienes edad para ciertas cosas?, cuantas veces nos dejamos llevar por procesos en base a nuestra edad, el dia de hoy te comparto una reflexion y pretendiendo animarte a hacer las cosas y no guiarte tan solo por la edad que tienes.

Como saber si algo es bueno o malo para mi, aveces no paramos y hacemos conciencia de que es bueno en un futuro para nosotros, esta herramienta de vida me ah servido para diferenciar rapidamente de una situacion a otra, espero que te sirva, aplicala y me cuentas comparte este podcast si te sirvio y sigueme en @irvinghernandezmc

Como decimos en Mexico, se te va a pasar el tren, platicamos y filosofamos acerca de este dicho y esta creencia, nuestra opinión al respecto de mi lado masculino y de la exitosa Adriana Arzate, actriz, empresaria, fundadora de la marca de bikinis ABABOR con presencia a nivel internacional.