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Spotify Apple Podcastアプリ 1.概要 前回はベッドや布団を上質なものにすると良い睡眠を取れるようになるとお伝えしていました。 今回は、寝る前にこんなことをやると、より深い睡眠を取れるよということをお […]

The post 第33話：良い睡眠を取っている人はこれをやっている！ first appeared on ISOっぷ.

Spotify Apple Podcastアプリ 1.概要 きちんとした睡眠を取れていますか？ 朝起きると、背中が痛い、首が回らないという体験をしたことはありませんか？   「寝方が悪かった」と言えばあながち間 […]

The post 第32話：寝違えるのはあなたのせい？いいえ、実はあなたの〇〇が犯人でした。 first appeared on ISOっぷ.

Spotify Apple Podcastアプリ 1.概要 睡眠借金をしていませんか？ 大学生の小森もレポートで徹夜をしてしまう傾向にありますが、お仕事に趣味、、、ついつい徹夜してしまう気持ちはよくわかります。 &nbs […]

The post 第31話：睡眠借金をしたことが命取りになりました first appeared on ISOっぷ.

Spotify Apple Podcastアプリ 1.概要 3月のPodcastで集中力について4回かけて解説をしてきました。ISOっぷとして、初めて知ることが多く、実際に実践してみるとどうなるのか？ということで、今回は […]

The post 第30話：プロフォトグラファーの超実践仕事片付け術とは？ first appeared on ISOっぷ.

Spotify Apple Podcastアプリ 1.概要 10ヶ月前にYouTubeを始めて、すでに登録者数2万人を超える勢いで急成長中のカチョックTVのティナさんをゲストにお迎えしています。 前回はYouTuberと […]

The post 第29話：カチョックTVのティナさんに学ぶ「外国人が日本に魅力を感じる理由とは？」 first appeared on ISOっぷ.

Spotify Apple Podcastアプリ 1.概要 10ヶ月前にYouTubeを始めて、すでに登録者数2万人を超える急成長中のカチョックTVのティナさんをゲストにお迎えしています。 全く伸びなかった時代から毎日数 […]

The post 第28話：カチョックTVに学ぶ、伸びるYouTuberと伸びないYouTuberの違いとは？ first appeared on ISOっぷ.

Spotify Apple Podcastアプリ 1.概要 通常であれば、フォトグラファー河野英喜と松下茜を交えて話すのですが、撮影が忙しく、4月は全て小森と裏方の高橋で収録しています。 今回は、普段の生活を少しだけ良く […]

The post 第27話：人生を豊かにする人がしている行動とは？ first appeared on ISOっぷ.

Spotify Apple Podcastアプリ 1.概要 通常であれば、フォトグラファー河野英喜と松下茜を交えて話すのですが、撮影が忙しく、4月は全て小森と裏方の高橋で収録しています。 というのも、毎月1回、まとめてエ […]

The post 第26話：ここだからできるPodcast収録の裏話 first appeared on ISOっぷ.

Spotify Apple Podcastアプリ 1.概要 写真を撮るときも、その準備をする時も、仕事をする時も常にストレスにさらされ続けます。   もちろん、緊張感を持つという意味ではストレスはとても良いです […]

The post 第25話：ストレスとうまく付き合うことができる人がやっていること first appeared on ISOっぷ.

Spotify Apple Podcastアプリ 1.概要 今回は今までお伝えしてきた集中力をより実践的に高める方法をお伝えしています。写真のレタッチを行うフォトグラファーはパソコンの場所を移動させることができません。も […]

The post 第24話：集中力が続くあの人、実はこれをやっていた！ first appeared on ISOっぷ.