Ein Brötchen am Morgen vertreibt Kummer und Sorgen - aber ist das auch gesund? In unserer neuen Folge geht es rund um das Thema Frühstück. Was ist erlaubt? Was ist gesund?

#2 Das Gehirn braucht morgens Energie

"Iss gut – feel good" ist der neuer Podcast rund um das Thema Ernährung. Im Trailer verraten wir, was es hier künftig zu hören gibt.

Trailer zum Start

Essen und Trinken hält Leib und Seele zusammen. Wir wollen genießen und uns gleichzeitig gesund ernähren. Ganz nach dem Motto „Iss gut – feel good“. 

Was genau ist gesunde Ernährung und wie ernähre ich mich im Alltag gesund? Was sollte man bevorzugt essen, was eher meiden? Welche Diät ist angesagt? 

Diese und andere Fragen beantwortet die Ernährungswissenschaftlerin Wiebke Schlusemann in diesem Podcast.

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Essen und Trinken hält Leib und Seele zusammen. Wir wollen genießen und uns gleichzeitig gesund ernähren. Ganz nach dem Motto „Iss gut – feel good“. Was genau ist gesunde Ernährung und wie ernähre ich mich im Alltag gesund? Was sollte man bevorzugt essen, was eher meiden? Welche Diät ist angesagt? Diese und andere Fragen beantwortet die Ernährungswissenschaftlerin Wiebke Schlusemann in diesem Podcast.

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Iss gut - Feel good

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