Você acha que decide suas compras de forma racional? Neste episódio, eu te mostro como grandes marcas acessam o seu inconsciente para despertar desejos, sensações e até memórias — tudo isso sem você notar.

A partir do livro The Culture Code, de Clotaire Rapaille, a gente vai conversar sobre:

✨ O que é o imprint e como ele molda seu comportamento de consumo
🇯🇵 O curioso caso da Nestlé e o café instantâneo no Japão
🚗 Por que o PT Cruiser fez tanto sucesso — e o que isso revela sobre o inconsciente coletivo
🧠 Como símbolos culturais e emoções influenciam suas decisões de compra
💬 E por que entender isso muda a forma como você se relaciona com o marketing, com o consumo… e com você mesma(o)

Dá o play e vem refletir comigo 💭

Você já parou pra pensar que talvez você esteja interpretando tudo errado?

Neste episódio, mergulhamos nas lentes invisíveis que distorcem sua percepção da realidade: as crenças centrais, as distorções cognitivas e os filtros mentais que moldam suas interpretações.

Baseado na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), esse papo vai te ajudar a entender como suas experiências passadas moldam seu presente — e como você pode começar a mudar isso.

🌱 Para quem busca autoconhecimento, inteligência emocional e ferramentas práticas além do consultório.

📌 Ouça, reflita e compartilhe com quem precisa ver o mundo de outra forma.

#TCC #Psicologia #SaúdeMental #Autoconhecimento #IssoNaoEUmaTerapia

Você seria amigo da voz que mora na sua cabeça? Nesse episódio eu trago ferramentas da psicologia, de auto compaixão, para te ajudar a alcançar seus objetivos e viver uma vida menos caótica. Fez sentido pra você?

Nesse papo eu converso com a @marcelapfranca, estudante de engenharia, empreendedora e dona de uma das minhas lojas favoritas de miçangas: a @miçangasmima. Aqui falamos sobre o seu processo de criação de marca, estratégia de marketing e sobre como ela balança tudo isso ao mesmo tempo. P.S.: esse episódio contém um spoiler no final, rs. Beijos

Neste episódio eu converso com a estudante de medicina, Giovanna Baldanzi, do insta @360.routine sobre como foi seu processo de vestibular e sobre seu tratamento de ansiedade e depressão. Espero que gostem!

Nesse ep eu entrevisto o Pura, músico talentosíssimo que virou meu amigo depois de gravar este episódio do podcast. Falamos sobre o projeto que ele criou chamado "Aquelas do Verão", onde ele transformou algumas histórias de amor ( inclusive uma minha ) em música. Ele fala sobre o que aprendeu com essa experiência e sobre seus planos para o futuro. Espero que gostem! <3

Neste episódio conversei com os psicólogos da @CTRL.psicologia sobre ansiedade, principais demandas na clínica, Terapia Cognitivo Comportamental, auto cobrança e muito mais. Eles se especializaram em atendimento de criadores de conteúdo, principalmente gamers, mas não pude deixar de me identificar com várias coisas que foram ditas. Não deixe de segui-los no Instagram, e se estiver procurando psicólogos, já sabe onde achar. 

Instagram: https://www.instagram.com/ctrl.psicologia/

Aqui eu falo um pouco do que eu aprendi lendo o livro "O Milagre da Manhã" e sobre como eu incorporei as lições que aprendi nele na minha rotina. Além disso, dou algumas dicas sobre como acordar cedo e enfrento dificuldades por esse ser o meu primeiro podcast, risos. Espero que gostem!